2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Preden sem začel s terapijo, so me zanimale ezoterične prakse, kot je »izpolnitev želja« (Sviyash, simoron, film »Skrivnost«, Abraham Hicks, prenos itd.) - bral sem knjige, forume, poslušal seminarje. Želel sem razumeti, zakaj pri nekaterih deluje, pri drugih pa ne. Poleg tega pri njih delajo 3 od tisoč ljudi, od katerih sta se dva preprosto prepričala, da vse poteka tako, kot mora, čeprav se v resnici nič ne spremeni ali celo leti v pekel. In zelo veliko ljudi opaža močno poslabšanje svojih zadev in razmer v življenju po začetku prakse.
Zdaj, po letih terapije, imam različice, zakaj.
Prvič, travmatiki * imajo običajno velike težave pri razumevanju, kaj v resnici želijo. Izkazalo se je, tako kot v tisti šali: "Hotel sem odobritev mame, a sem dobil tri višje izobrazbe." Travmatična psiha je zvita okoli strahu, da se bo travma ponovila, v svojem jedru pa ima kroničen občutek negotovosti tega sveta in negotovosti / nevarnosti ljudi, ki ga naseljujejo. V skladu s tem so skoraj vse resnične težnje travmatične osebe povezane z varnostjo / zaščito / ljubeznijo / podporo (glej »pridobitev mamine odobritve«), ne pa z avtomobili, stanovanji, položaji, moškimi / ženskami vse življenje.
Drugič, med travmatiko je vse, kar je povezano s "željo", notranje prežeto z mrežo prepovedi, od katerih se mnoge ne uresničujejo. Na primer, travmatičen si »naroči« slavo in uspeh iz Mrzda. Misli, da ga bodo osrečili, v resnici pa upa, da ga bo slava in uspeh zaščitila pred strupeno sramoto zaradi njegove neprimernosti, s katero živi odkar pomni. Tudi če se mu želja izpolni, to ne bo prineslo želenega učinka, saj je treba človeka, da se znebi sramu, delati s sramom in ne iskati načinov, kako se z njega povzpeti na najvišje drevo.
Ampak to je polovica težav. Glavna stvar - ta poseben travmatik ima lahko globok podzavestni strah pred uspehom, saj je na primer takoj, ko se je v otroštvu nagnil ven in se hvalil, od staršev prejel neodobravanje in zavrnitev. Ali pa so njegovi uspehi zaostrili starševski občutek lastnega neuspeha. Ali pa je sestra / brat začel klobasati. Travmatična podzavest povezuje slavo s strahom pred zavrnitvijo družine in posledično smrtjo zaradi zavrnitve. In ko travmatični začne stopiti na plin in hiteti v smeri svoje tarče, njegov instinkt za samoohranitev pritisne na zavoro in začne zvijati volan. V najboljšem primeru bo travmatično zadevo opustilo; v najslabšem primeru se lahko konča s psihozo in hospitalizacijo.
Tudi takšna na videz varna prošnja, kot je "želim dobro zdravje", lahko pride v konflikt z nezavednimi stališči, kot je "za mamo sem udoben in potrebujem le bolno osebo, če bom zdrav, bom izgubil stik z njo in umrl."
Z mojega vidika je prva stvar, ki jo je vredno storiti travmatični osebi, če želi spremeniti svoje življenje, terapija. Zdaj lahko uspešno počnem stvari, o katerih pred terapijo nisem mogel niti sanjati. In to ni rezultat čudeža, ampak rezultat odkrivanja in sproščanja notranjih virov, povezanih s travmo. Poleg sprostitve vira terapija omogoča tudi pridobivanje ustrezne, na realnosti temelječe predstave o tem, kdo v resnici ste. Večina travmatičnih ljudi se vidi le v odsevu popačenega ogledala družine, v kateri so odraščali (kot Bern - "alkoholik, kot je tvoj oče", "uničeni upi matere", "poroka napačnega spola in napačnega značaja").
Rad bi povedal tudi o introspekciji. Pred terapijo sem prebral veliko knjig o psihologiji in se nenehno poglabljal vase. Verjel sem, da zahvaljujoč poglobljeni introspekciji vem o sebi popolnoma vse. Po začetku terapije se je izkazalo, da o sebi praktično ne vem nič. Vedela sem le tisto, kar sem se o sebi naučila v svoji družini, in le tisto, kar je bilo »dovoljeno« vedeti po pravilih moje travme. Na primer, ni bilo dovoljeno vedeti, da sem sposoben in imam talente, da bi bil uspešen - moji uspehi ne bi smeli užaliti moje sestre, za katero je bilo moje rojstvo šok in uničilo njen svet, v katerem je bil samo oče, mama in ona. Moja izkušnja je torej, da je introspekcija brez terapije hoditi v ozkem zaporniškem peronu, ne da bi resnično predstavila sebe in svojo življenjsko zgodovino.
Če povzamem … Če ne poznate sebe, je nemogoče razumeti, kaj v resnici želite in kaj naročiti pri Mrzdu, da bi dosegli želeni učinek. Ker ne veste, kakšna blokirajoča prepričanja živijo v podzavesti, si lahko zlomite vse noge o njih in si uredite obsežne retraumatizacije, pri čemer naročite, kaj je "prepovedano" naročiti. Najbolj zanesljiv način za travmatično osebo, da bistveno izboljša svoje življenje in ga prilagodi svojim resničnim željam in potrebam, je terapija. Če po terapiji res želite naročiti nekaj pri Mrzdu, potem to lahko storite na podlagi ustreznega znanja o sebi in svojih notranjih značilnostih. Res je, malo je verjetno, da bi si to res želeli, saj se bo na splošno življenje vseeno razvilo v pravo smer.
_
* S travmo tradicionalno mislim na ljudi, ki so imeli travmo v starosti od 0 do 7 let in / ali so imeli travmo v razvoju.
Priporočena:
Kako Začeti živeti življenje Svojih Sanj: Na Vrednotah In Prioritetah
"Že živim življenje svojih sanj" - nekoč sem po nesreči slišal te čarobne besede. Pomagali so mi razmišljati in mi spremenila življenje. Kakšno sanjsko življenje je to? S kakšnimi čustvi ste napolnjeni? Kakšne so vaše življenjske vrednote in prioritete?
Goli živci Duše. Travmatike
Verjetno jih je večina imela vsaj enkrat težave z zobmi. Najbolj boleče ni, ko se izvrta luknja (čeprav sta zvok in občutki še vedno enaki). Najtežje je, ko je živca izpostavljen. Potem ne gre za to, da je žvečenje 30 -krat za dobro prebavo težko, žvečenje načeloma postane nemogoče.
Kako Postati Bolj Strukturiran In Organiziran Za Uresničevanje Svojih želja V Kateri Koli Starosti?
Ko sem začel delati na svoji disertaciji, se kot nekdanji "debil" učim samoorganizacije in pišem strukturne in malo dolgočasne članke :) Torej, nadaljujmo temo, ki smo jo začeli včeraj Kako uresničiti sanje v kateri koli starosti s pomočjo samoorganizacije?
Uresničevanje Vaših želja
Želel sem deliti svoje vtise in razmišljanja iz ogledanega filma "Mesto srečanja". Zame film o željah govori o tem, kaj v resnici stoji za njimi, kaj smo pripravljeni narediti, da jih uresničimo, in ali smo pripravljeni na posledice.
Uresničevanje Lastnih Vrednot
Ugotoviti, kaj vas resnično premika, je le polovica preverjanja vaših vrednot. Ko se odločite za vrednote, jih je treba premakniti. Potrebuje določeno mero poguma, vendar neustrašnost ne more biti cilj. Cilj bi moral biti, da v strahove vstopite neposredno, ko vas vodijo lastne vrednote in se premaknete k temu, kar vpliva na vas.
