Prekiniti Ali Ostati?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Ljubil sem ga ali njo - ločiti se moramo.

Verjetno vas je, tako kot mene, zanimalo vprašanje: kako so ljudje, ki so bili skupaj toliko let, živeli skupaj iz dneva v dan, v osebo vložili svoja čustva, moč, energijo, toliko doživeli, imeli celo goro? spominov, potem ko sta postala ljubljena drug drugemu? Odidejo in nočejo videti partnerja.

To se pogosto zgodi z dolgim obdobjem škandalov, prepirov, nesporazumov. In včasih se zgodi, da v nekem povsem običajnem trenutku v življenju, ne nujno, da sediš na gori v položaju lotosa, zelo verjetno celo pri večerji in prineseš še eno žlico juhe v usta, odkriješ, da je vse konec.

In pojdi in včasih ne pojdi. Torej živeti s to osebo, hkrati pa iskati zamenjavo zanjo.

Zakaj torej nehamo ljubiti?

Ljubezen vedno obravnavamo kot nekaj neobvladljivega, mističnega, opojnega. Nimamo nadzora nad tem občutkom - pride in to je to. Na to se nanašamo tudi, ko odide s treskom vrat. Pakiramo kovčke in gremo naprej, v pričakovanju, da se bo ta občutek 100% vrnil, z njim pa tudi predmet, ki ga bo v nas vzbudil, samo oseba se je zmotila, naslednji pa bo drugačen, »primeren«

Ali ni čudno, da tako podležemo moči LJUBEZNI, čeprav hkrati poskušamo nadzorovati čisto vse v svojem življenju?

Da, ljubezen je res občutek in ljubezen je DEJSTVO, ki ga izvedemo do predmeta, na katerega je to čustvo trenutno usmerjeno, da ga izrazimo z aktivno manifestacijo sebe.

Zakaj je za nas tako pomembno, da to izrazimo? Vrnimo se malo nazaj.

Prvič srečamo ljubezen, ko smo še v materinem trebuhu, ko nam poje uspavanko in nam pošlje impulz ljubezni. To se zgodi skozi hormonski sistem - oksitocinski lok, počutimo se ljubljeni, varni smo. Zato imajo takšni otroci praviloma pravilen prenatalni razvoj in faktor normalnosti je lahek in preprost porod v času, ko hormonski sistem matere in otroka deluje v sinergiji.

Že tam, brez oblikovanih višjih živčnih centrov, že vemo, kaj je ljubezen.

Zato:

• Ljubezen je vedno varnost, vedno je toplina, udobje, sprejemanje.
• Ljubezen vedno govori o naših potrebah in preživetju.

Stik matere z otrokom je prav tako nagon za samoohranitev kot prehranjevanje.

In iščemo ta stik, to toploto, ki skozi vse življenje prenaša željo po občutku te zastrupitve z oksitocinom in hkrati ravnovesje, umirjenost - to notranjo sinergijo, ki nas dela cele.

In potem pride trenutek, ko najdete par in se z njo počutite dobro, čutite ljubezen, živite skupaj mesec za mesecem, leto za letom in nenadoma pride do krize. Ne spopadate se s svojimi čustvi in odhajate, pričakujete, da se bo čarobna ljubezen spet razplamtela.

Toda zakaj je sploh zamrlo?

In zdaj smo prišli do glavne stvari, ki bo težko razumljiva za mnoge, ki si še vedno ne upajo prebrati tega odstavka.

Oseba je resnično monogamna. Topel, tesen odnos z ljubeznijo in skrbjo je potreben za njegov popoln razvoj tako v otroštvu kot v odrasli dobi. Človek potrebuje ta stik, to je spomin na srečo, ki je zapisan v naši DNK.

Toda napaka večine je infantilizem njihove osebnosti, s katerim je treba razumeti prenos moči nad svojim življenjem na svoja čustva. Ljubezen, isto čustvo kot strah ali jeza - je evolucijsko potrebna za naše preživetje, nas poganja, da izpolnimo svoje potrebe, da preživimo.

In ko nekomu nehamo čutiti, to pomeni le, da ta oseba ni več zadovoljevala naših potreb: po varnosti, po oskrbi, po razumevanju in podpori itd.

Toda v resnici ljubezen kot občutek ne mine nepričakovano, nato pa se nenadoma spet pojavi. Samo v nas je. Je absolutna in ni objektivna. Po rojstvu nam pripada. Moramo biti pošteni do sebe. In samo s to poštenostjo bomo lahko priznali, da ta oseba na tej stopnji preprosto ne more zadovoljiti naših želja in se zato odločimo, da jo bomo "imeli radi". In ne gre za osebo ali čarobno ljubezen - gre za nas in naše potrebe.

Tako druga stran, ki je bila preveč ljubljena, ne bi smela prenašati bolečine, da ni več ljubljena, ker se je to zgodilo, brez razloga, ni mogoče storiti ničesar, ljubezen je zapustila to zvezo in se nikoli več ne bo vrnila. Tak pogled na svet prevzame nadzor nad situacijo, tako da partner ni subjekt odnosov, ki je aktiven in lahko vpliva, ampak predmet, ki ga ne vprašajo. Pravzaprav ljubezen ni parfum, ki sčasoma izhlapi. Ta občutek se uresniči z dejanjem, ki ga lahko kdor koli kadar koli prikliče pri sebi kateremu koli od ljudi.

Pari se tudi oddaljujejo, ker ne morejo trivialno razlikovati med krizami in načinom, kako se z njimi spopasti. Zberejo zadostno količino pritožb na obeh straneh, dokler te pritožbe ne preplavijo posode in jih zato ni več mogoče zatreti. Začnejo hoditi ven in ljudje sprejmejo banalne strategije za spopadanje s svojimi že neobvladljivimi občutki: zbežijo (razpad, izdaja), napadejo (prepiri), se zaprejo (odvisnosti) itd.

Seveda sta prva manifestacija, da gre kaj narobe, postelja in seks. Ko smo užaljeni, se ne moremo sprostiti, ne moremo dati ali sprejeti.

Drugo zmotno mnenje je, da pri ustvarjanju parov pod vplivom oksitocina (zaljubljenost) mislimo tudi, da bomo seveda dočakali starost, ne vlagali in ne delali na njih. In čeprav je vse v redu, preprosto ni razloga, da bi razmišljali o odnosu, ampak zakaj? Zakaj je bolje, če je dovolj dobro? Ampak res moraš ljubiti vsak dan. Prav tako je treba občasno oceniti sebe v tem paru in osebnost vašega para kot celote.

Zvezo dveh ljudi je res mogoče obravnavati kot ločeno osebo. Prav tako se spreminja: cilji, cilji, ambicije, želje, motivacija. Tudi podnebje se spreminja in z naraščanjem nastopajo krize. To je normalno za vsak živ sistem.

Če pa našega para ne obravnavamo kot ločeno sistemsko enoto, bo prej ali slej nepripravljenost opazovanja njegovega razvoja pripeljala do trenutka, ko bomo zamudili razvojni zlom in se osredotočili na negativno, nato pa se bomo težko spopadli čustva in možgani bodo sprejeli odločitev "NE LJUBI", da bi zaščitili svoje plovilo pred nepotrebno psihološko preobremenitvijo.

In človek bo otroško verjel, da bo ljubezen spet prišla, da bo prišel isti ali tisti in bo spet vse v redu. Ja, lahko pride, morda bo kdo imel srečo, a brez dela, sistematične analize razlogov za prejšnji neuspeh in vsega zgoraj navedenega razumevanja se bo tudi naslednji odnos slej ko prej končal.

Zavedati se moramo tudi, da nismo več na svetu, kjer so pari skupaj držali stranka, družba, vera - torej zunanji atributi. Smo na stopnji ustvarjanja notranjih vrednot in brez njih, ne da bi razumeli, da ljubezen ni čarovnija, ampak stanje bivanja in da je ne nadzoruje nihče, ampak samo jaz, da ko preneham čutiti, da to ni ker je izginila z mahom čarobne palice, ampak ker čutim, da moj partner ne zadovolji mojih potreb in sem jezna, užaljena in hkrati prestrašena in moram samo analizirati svoje potrebe, kaj želim in potem bo jasno, kako jih doseči, ker nihče nikomur ni dolžan in užaljen sem ne zato, ker je orkester slab in tega ne počne, ampak ker ne vem, kaj hočem. In s tem zavedanjem je potem realno iti k ustvarjanju enakovredne unije, ki temelji na skupnih vrednotah, ki bi lahko prestala vse krize.