2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Če čustva nekako razumemo, jih le redki lahko izrazijo.
Mo Čustva so celosistemske reakcije telesa, ki jih je treba obdelati v obliki misli in končati z d̰̰ḛ̰y̰̰s̰̰t̰̰v̰̰ḭ̰ḛ̰m̰̰.
Vsako neizrazito čustvo se nabira v notranjosti. Če stagnira in ne najde izhoda v dejanjih, potem iz svoje "porodnišnice" [limbični sistem možganov] skozi živčni sistem vstopi v organe in vodi do psihosomatike.
Se pravi, če je v možganih nekaj narobe, trpi telesno zdravje.
Akne, bolečine med spolnim odnosom, gastritis, razjede, avtoimunske bolezni, hormonske motnje, benigni tumorji se pojavijo zaradi dejstva, da niste pozorni na svoja čustva, se jih ne zavedate, jih ne izražate. In gredo v telo. To je še posebej očitno, ko tečete k zdravnikom, vendar ne vedo, kaj je razlog in kako vas zdraviti.
V odnosu je nujno izraziti čustva. To je vir povratnih informacij: partnerju omogočite razumevanje, kako se počutite, kaj mislite in želite. Zaradi tega lahko nekako spremeni in uredi svoje vedenje.
Čustvena neravnovesja se lahko kažejo na enega od dveh načinov:
1⃣ Če ne izrazite dela svojih čustev, se skrijte, molčite o njih.
Na primer, bojite se pokazati jeze, sramu, ljubezni, krivde itd. Se pravi, partnerju pošiljate nepopolne, popačene podatke. Pravzaprav ga zavajate. Zaradi tega je vaš odnos slabo zgrajen in ne zbližate se, kot bi lahko.
2⃣ Če jih izrazite v pretirani, izrazni [nasilni] obliki.
Na primer, žalite, grozite, vpijete, pritisnete, udarite itd. To se zgodi, če dolgo zdržiš in kopičiš čustva. In ga vržeš ven - ko te že prevzame.
❗ Zato je pomembno ne le izraziti čustva, ampak tudi to narediti pravočasno - takoj, ko se pojavijo. Majhne porcije. Brez čakanja na preliv. To je med intimnim odnosom zelo pomembno, saj je najboljši protistrup za škandale.
Priporočena:
Čustveno = Inkontinenca? Kako "pravilno" Izraziti Občutke V Družini
Dialog s stranko: - Nimamo težav z izražanjem čustev. Ko imam kaj povedati možu, vedno rečem - In kako se na to odzove? - Vse mi tudi izrazi … Zato imamo stalne škandale. Različne družine se različno spopadajo z občutki drug drugega.
Državna Risba. Kako Dati Duška Nečemu, česar Ni Mogoče Izraziti Z Besedami
Skrivni prehod za nezavedne Nejasnim vsebinam nezavednega je treba dati izhod: navsezadnje sami včasih najdejo vrzeli skozi sanje, zadržke, spontana dejanja - kar pomeni, da jih je mogoče sprostiti po bolj očitnih poteh. Dandanes so za to dobra vsa sredstva, saj smo ljudje različni in za nekoga klasičen kavč psihoanalitika ne bo dovolj.
Kako Izraziti Svoje Poklicne Dosežke
V prejšnjem članku sem dal priporočilo, da v svoj življenjepis vključite poklicne dosežke. Mnogi ljudje pogosto razmišljajo o tem vprašanju, razmišljajo, kaj napisati, s katerega področja vzeti primere, ali je treba vse našteti ali sta dovolj 1-2 primera itd.
Kako Pravilno Izraziti Negativna čustva Brez škode Za Zdravje
Včasih se pojavijo situacije, ki se tako dotaknejo živih, da se možgani s svojimi analitičnimi sposobnostmi izklopijo in čustva prevzamejo, šele takrat posledic dejanj, ki se izvajajo na čustvih, ni vedno mogoče razstaviti. Če se v človeškem telesu zatre veliko število negativnih čustev, se začnejo kazati v psihosomatiki, nato prerastejo v kronične bolezni.
Kako Izraziti Pozitivna In Negativna čustva. O Psihologiji Priljubljena
Obstajajo trije glavni načini, kako lahko oseba izrazi čustva (tako negativna kot pozitivna) - neverbalno, besedno, dejanje. Neverbalni način izražanja čustev vključuje držo, mimiko, čustva, prikazana na obrazu osebe. Pogosto svoja čustva in izkušnje izražamo neverbalno ("
