Prepoznajte Lažnivca Po Izrazu Obraza

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Težave pri razumevanju mimike izvirajo iz dejstva, da se ljudje malo gledajo. Ker je večina čustev kratkotrajna, pogosto pogrešate pomembna sporočila. Nekateri izrazi obraza so še posebej kratkotrajni in trajajo le delček sekunde. Imenujemo jih mikro izrazi. Večina ljudi jih ne opazi ali pa ne prepoznajo njihovega pomena. Še bolj znani makro izrazi trajajo le 2-3 sekunde. Izjemno redko se čustva na obrazu obdržijo 5-10 sekund. V takih primerih mora biti občutek močan in toliko, da se lahko hkrati izrazi v glasu z jokom, smehom, rjovenjem ali tokom besed. Vendar pa veliko pogosteje najdaljši izrazi čustev na obrazu niso iskreni, ampak se pretvarjajo, ko opazovana oseba čustvo pretirava. To postane očitno, ko opazujete osebo, ki igra vlogo na odru. Včasih človek ne igra vloge, ampak z lažnim izrazom izraža čustva, ne da bi prevzel odgovornost za to.

Nadzor mimike ni enostaven. Večina ljudi manipulira z izrazi, vendar še zdaleč niso popolni. Ljudje so bolj navajeni lagati z besedami kot z obrazi (in njihovi obrazi so bolj znani kot gibi telesa). To je verjetno posledica dejstva, da so ljudje bolj odgovorni za svoje besede kot za mimiko. Pogosteje se komentira to, kar govorite, in ne tisto, kar izražate z mimiko. Ko govorite, vam je lažje opazovati svoje besede kot opazovati svoj obraz. Obrazni izrazi so lahko zelo kratkotrajni, kar pomeni, da se pojavijo in izginejo v delčku sekunde. V primeru uporabe besed se lahko preprosto postavite na mesto osebe, ki prejme vaše sporočilo, in slišite vse, kar sliši. Z mimiko se vse izkaže za veliko bolj zapleteno. Lahko slišite svoj govor, nadzirate vsako svojo besedo, vendar ne vidite izraza svojega obraza, saj vam to preprosto ni dano. Namesto tega se morate zanašati na manj natančen vir informacij o tem, kaj se dogaja na vašem obrazu - na povratne informacije obraznih mišic. Ker imajo ljudje manj nadzora nad mimiko in imajo manj možnosti, da jih opazujejo, ponarejajo ali zatirajo kot njihove besede, je analiza izrazov obraza tista, ki lahko zagotovi pravilno opredelitev resničnih občutkov osebe. Ker pa so ljudje naučeni nadzorovati mimiko, ker lahko ljudje zavirajo neprostovoljne obrazne reakcije ali upodobijo tisto, česar v resnici ne čutijo, vas lahko mimika zelo zavede. Kaj storiti? Večina ljudi za to uporablja naslednja preprosta pravila:

• Oči najpogosteje »govorijo resnico«.

• Če oseba govori besede, ki jih doživlja, vendar ne pokaže čustev, potem tem besedam ne smete verjeti. Oseba lahko na primer reče, da je jezna ali vesela, hkrati pa se zdi popolnoma brezbrižna.

• Če oseba trdi, da doživlja negativno čustvo, a hkrati kaže nasmeh na obrazu, potem lahko verjamete bodisi njegovim besedam bodisi njegovemu nasmehu. Vse bo odvisno od situacije. Na primer, če oseba reče, da se boji zobozdravnika, a se hkrati nasmehne, potem nasmeh razlagate ne kot zanikanje besed, ampak kot družabni komentar in besedam verjamete. Če ženska zavede moške upanje, to naredi zlahka in naravno in se z nasmehom izjavi, da je na to strašno jezen, potem take besede ne bi smele vzbujati zaupanja.

• Če človek svojih občutkov ne izrazi z besedami, ampak jih pokaže na obrazu, potem verjamete v to, kar govori njegov obraz, še posebej, če z besedami zanika čustva, ki jih doživlja. Na primer, če človek reče: »Sploh nisem presenečen«, vendar je videti presenečen, potem verjamete, da je presenečen.

Ta pravila verjetno ne držijo vedno. Če ne želite biti zavedeni in če nimate opravka z nekom, ki profesionalno leži z obrazom, morate prepoznati znake uhajanja informacij in simptome prevare. Puščanje je mogoče opredeliti kot nenamerno "izdajalsko" izražanje čustev, ki jih človek poskuša skriti. S simptomom prevare razumete, da se nadzor obraza resnično dogaja, ne razumete pa resničnih čustev - samo ugotovite, da prejemate neustrezne informacije. Ko človek poskuša nevtralizirati jezo, ki jo v resnici čuti, pa tega ne počne zelo dobro, potem lahko opazite sledi njegove jeze (uhajanje). Ali pa lahko uspešno nevtralizira izraz jeze tako, da naredi nepregleden obraz; vendar izgleda nenaravno in razumete, da oseba odraža drugačen občutek kot v resnici (simptom prevare).

Štirje vidiki izraza obraza, ki vam bodo povedali, da oseba nadzoruje izražanje različnih čustev. Prvi takšen vidik je morfologija - specifična konfiguracija elementov videza: kratkoročne spremembe oblike elementov obraza in gub, ki izražajo čustva. Pomembno je, da je en del obraza pogosteje zamaskiran kot drugi, toda kje iskati lažno in kje je pravi občutek odvisen od določenega čustva. Drugi vidik so časovne značilnosti izražanja čustev na obrazu: kako hitro se pojavi, kako dolgo traja in kako hitro izgine. Tretji vidik je povezan s krajem izražanja čustev med pogovorom. Četrti vidik je povezan z mikromimiko, ki je posledica motenj v izrazih obraza.

Več podrobnosti s fotografijami v knjigi Paul Ekman in Wallace Friesen "Prepoznaj lažnivca po izrazu obraza."