2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Na to temo želim deliti svoja razmišljanja o delu s strankami in o mojih izkušnjah kot stranka. In čeprav niso zadnja resnica, se zanašam na prakso.
Torej, o ravnovesju. Dober terapevtski proces omogoča stranki, da napreduje tako, da prejme podporo in doživi frustracije v stiku s terapevtom. Ravnotežje enega in drugega vam omogoča, da dosežete ravnovesje, vendar je pri iskanju normalno, da padete v eno ali drugo smer.
Prekomerno hranjenje s podporo lahko stranki odvzame pravico do jeze, ki spodbudi proces spremembe. Če ste pogosto razočarani, da bi med drugim povzročili to jezo, lahko nenadoma ugotovite, da je stranka končala terapijo z vami in odšla tja, kjer vas bo navsezadnje najprej pustila jokati …
Kljub temu je treba razumeti, da so na splošno enaki posegi terapevta lahko podpora in frustracija za stranko, odvisno od številnih dejavnikov stika.
Stalna podporna past je v nezmožnosti stranke, da vidi svoj prispevek k situaciji in odnosu, v katerem trpi. Zavedajte se svoje odgovornosti. Nato ga dodelite. Bodite prestrašeni nad tem vašim prispevkom. Začnite izbirati načine življenja, naučite se teh novih načinov uporabe. A to ni mogoče, saj smo v topli materini trebuščki, ki jo terapevtka ustvari s svojo neskončno podporo.
Past frustracije je v njeni prezgodnji, nepravočasni, pretirani. Posledica je lahko ponovna travmatizacija stranke, zadrževanje jeze, beg pred stikom, ustavitev v notranjem procesu namesto napredovanja v terapiji. To ne pomeni, da se mora terapevt držati svojih čustev, če lahko njihova predstavitev za stranko postane frustrirajoča. Razlika je v tem, da se terapevt zna spopasti z občutki, ki se porajajo, vendar se stranka morda ne bo pripravljena soočiti s tem, kar mu še ni zelo dostopno. Na primer z jezo, gnusom ali dolgčasom.
Skrb terapevta glede tega, ali je dovolj učinkovit, prebudi željo po razpršitvi, odraščanju stranke, dobesednem približevanju instayu, po možnosti več naenkrat. Naš odnos s stranko pa je prednostna naloga. Konec koncev je gestalt terapija odnosna terapija, ki prinaša ozdravitev. Zato vsak poseg, ki uniči odnos s stranko, ni terapevtski.
Čas, potreben za vzpostavitev zaupanja, ponuja priložnost, da nihalo premaknete v ravnotežje frustracije in podpore. To lahko pojasni, kaj je za stranko najbolje in v kakšni obliki. Terapevtove lastne sposobnosti samopodpiranja in odpornosti na frustracije nad življenjem se na stranko ne prenašajo s kapljicami v zraku. Lahko delite svoje načine obojega. Terapevt sam je klientin prvi način, da se spopade s tistim, česar zagotovo ne zmore sam. Ne glede na to, ali ga vzdržuje ali sili, da se spopade s težavami pri stiku, je korist, da se stik s terapevtom zgodi drugače, kot je bil v njegovem življenju prej.
Sposobnost stranke, da se predstavi v odnosu s terapevtom ali, nasprotno, ostane v podobi in v nečem leži, je neposredno povezana z lastno pravico terapevta biti ali ne biti sam. Pričakovanje, da mora biti terapevt vedno v podporo in da mora biti stranka nesebično iskrena, na srečo niso v skladu z resničnostjo običajnega človeškega stika, čeprav v okviru terapije.
Vem, kako me podpira priložnost, da na terapiji jočem poleg druge osebe, ki me ne usmili, ne izrazi svojega "oh" in "ah", ne naredi žalostnega obraza in me ne poskuša objeti k sebi prsni koš. Če bo zdržal moje solze in bo lahko pri tem z mano, bom spet prišel k njemu. Če deli svoja čustva v odgovor na moja, bom z njim še dolgo.
Toda želja terapevta, da izvleče mojo jezo, ki mi postavlja veliko vprašanj, ki trenutno ne vplivajo na moje izkušnje, za vsak slučaj, vsaj enkrat reči "ne verjamem, vodiš me po grmu", tako da bom poskusite ga prepričati, da govorim resnico - takšno razočaranje me ustavi in me nikakor ne napreduje. In vračanje odgovornosti k meni, pritožba na moj odrasli del, s skrbnim odnosom do otroka, zelo dobro spodbuja.
Zakaj sem - preverite sami: ali niste podprli podpore, ali ste razočarali? Poiščite ravnotežje. In poslušajte svojo stranko.
Priporočena:
Mehanizmi Prekinitve Stikov Pri Gestalt Terapiji
Mehanizmi prekinitve stikov pri gestalt terapiji. (fuzija, introjekcija, projekcija, retrofleksija, egoizem). "Vendar naj takoj pojasnimo, da je gestalt terapija, za razliko od nekaterih drugih pristopov ni namenjen napadu, zmago ali premagovanje upora, prej na njihovo ozaveščenost stranke, tako da bodo bolj v skladu z nastajajočimi razmerami "
Točka Frustracije V Odnosih
Vsak človek v obdobju zaljubljenosti ima iluzijo "idealnega" odnosa. Moj partner je najboljši, najbolj prijazen in nežen, imamo čudovit odnos. Marsikomu se zdi, da se jim to še nikoli ni zgodilo, da je to najbolj "pravi občutek"
Razočaranje Pri Terapiji Travme
V nekem trenutku mora psiholog postati uničevalec iluzij travmatične stranke - ne iz zlonamernosti in ne namerno. Vendar morate pokazati, da je resnični svet resnični svet in nekatere vaše sanje v njem nikoli ne bodo utelešene. Žal sem zelo zagrenjen, vendar so nekatere stvari preprosto fizično nemogoče.
Koncept "cone Udobja" Pri Terapiji Psihosomatskih Strank
V sodobni internetni skupnosti je bilo o »coni udobja« veliko povedanega, morda celo preveč. Malo smo se pošalili, se nasmejali, grajali, razčistili, vendar je usedlina ostala, zato smo se s strankami dogovorili, da jo imenujemo "cona navad"
O Odpornosti Pri Gestalt Terapiji: Mehanizmi Prekinitve Stika Ali Načini Njegovega Nastanka?
V geštalt pristopu se na odpor gleda skozi prizmo oblik prekinitve stika, ki tradicionalno vključujejo združevanje, introjekcijo, projekcijo, odklon, retrofleksijo, egoizem itd. Po drugi strani pa so te oblike upora načini motenja funkcije ega.
