Matrica človeške Skupine. Kako Napovedati, Kaj Se Bo Zgodilo Naprej?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Nekoč (še pred poklicno prakso kot psihoanalitik) sem napisal komunikacijsko igro Kingdom. In igral sem ga z različnimi ljudmi, znanci in novimi. Neverjetno je bilo, da so se skupine z različnimi zgodovinami, motivi, zakaj igramo, različnimi stopnjami znanja o igri in med seboj igrali na enak način. Igra je povzročila konflikt in povabila trike. Različni ljudje so gradili podobne sekvence potez in igrali iste osnovne vloge.

Potem sem bil prepričan. Skupina bo vedno (in po želji in brez nje) živela po določenih vzorcih. Vedeti morate le, na kaj gledati. Sociologi in skupinski terapevti, ki proučujejo to vprašanje, nam povedo isto.

Skupina bo vedno prikazala matriko. Tam uvedite nove ljudi, spremenite pogoje ali opazovalca - matrika ostaja. Spodaj bom zapisal devet glavnih točk, iz katerih je sestavljen. To je moja brezplačna predelava idej Sigmunda Fuchsa.

Kaj skupinska matrika daje nekomu, ki išče pomoč, razumevanje, podporo in izboljšanje kakovosti svojega življenja? - Vsaj upam. Da je mogoče sprejeti, razumeti in razložiti vaše osebne manifestacije v skupini. In zato preidite na bolj udobne in uspešne. In celo - ozdraviti majhno skupnost. In še veliko več je mogoče.

Torej. Na kaj je treba gledati, ko skupina živi svoje življenje? In kaj lahko pričakujete naprej?

1. Ravnotežje ločenosti (izoliranosti) in vključenosti (enotnosti) s skupino. To je ravnovesje

Na primer. Če nekdo v skupino prinese nekaj lastne neustreznosti, nelagodje za druge, potem bo skupina takšnega udeleženca (aktivno ali pasivno) zavračala, zaradi česar bo postal še bolj neustrezen in neprijeten za skupino. Obstaja ponavljanje iste stvari s povečanim nelagodjem za vse.

To se bo nadaljevalo, dokler se v skupini ne rodi ideja, da je treba spremeniti ne le posameznika (postati ustreznejši), ampak tudi skupino - postati bolj razumevajoči, bolj izkušen in strpnejši.

Se pravi, dokler se vsi ne začnejo spreminjati - obsodba (izolacija) in celo izgon posameznih udeležencev sta neuporabna.

2. Preneha razmišljati pri udeležencih. Kam vodijo?

Na primer. Skupina animirano razpravlja o svojih dogodkih. Nenadoma eden od udeležencev sanja o uničeni stavbi. Skupina nekaj časa močno molči. Na naslednji seji nekdo govori o požaru na svojem dvorišču in skupina spet utihne. Domnevamo lahko, da je metafora uničenja-ognja pomembna in iznajdljiva za skupino. Tudi če skupina tega ne upošteva in ne razmišlja, se bo metafora vedno znova pojavljala, kar bo povzročilo stupor in napetost. Kar bo spet videti kot postanek in začaran krog.

Dokler skupina ne bo začela razmišljati o tem in ustvarjati nove ideje, ki bodo spremenile njeno dojemanje samega sebe, bo slika prišla in visela.

3. Kaj udeleženci zavračajo kot tuje?

Izgnanec pokaže, kaj udeleženci nočejo vedeti o sebi. Boli vedeti. Vendar pa čutijo in se zato živo odzovejo na zavrnjene.

Vrnitev projekcij vodi do osnovnih občutkov krivde, sramu in žalosti. Neupoštevanje projekcij vodi v tesnobo in zavrnitev. Krivda in žalost sta torej razvoj skupine, zavrnitev pa stagnacija. In običajno se izmenjujejo, včasih mehko, včasih svetleje.

4. Skupina vedno nabira čustva. In potem nepomemben dogodek postane zadnja kap

Na primer. Skupina je razpravljala o svojih novicah, zdelo se je, da so vsi veseli, da se vidijo. Mnogi so rekli, kako so vmes pogrešali skupino. Nenadoma je ena izmed udeleženk rekla, da naslednjič ne bo prišla. V obliki verižne reakcije mnogi začnejo trditi skupini in vodji ter sproščajo nakopičene negativne občutke. Slednji so bili pred tem. A za njihovo zavedanje in izražanje ni bilo nobenega sprožilca.

Po močnih pozitivnih občutkih pridejo negativni, nikamor ne bodo šli.

5. Udeleženci ponavljajo in bodo ponavljali drug za drugim

Na primer. Nekdo je začel govoriti o svojih prednikih in izvoru - drugi so se pobrali. Tako obstaja priložnost razmišljati in govoriti o tem, o čemer sam ne bi pomislil. Skupina oživlja cele plasti našega spomina in čustev.

Ponavljanje zagotavlja vitalnost skupine in njen terapevtski učinek.

Pravzaprav je to edino, kar vsebuje učni potencial skupine - želja po ponavljanju enega za drugim.

6. Skupina bo vedno napredovala bodisi k razumevanju težav. Ali nazaj k nevrozi in regresiji

Vsaka smer je v pomoč. In ne smete pospešiti ali upočasniti. To ne bo dalo ničesar, ampak bo samo zmedlo situacijo, ne da bi spremenilo njen razvoj. Napake so uporabne, če jih ne hitite odpraviti (besede Sigmunda Fuchsa).

Regresija je zastrašujoča le na prvi pogled. Če pogledamo natančno in z izkušnjami, pride do razumevanja, da je regresija najbolj uporabna pri poškodbah.

7. Vsi udeleženci bodo analizirali in razstavili vloge skupine

Poznano in za vsakogar boljše. To vam omogoča igranje (v živo) znanih situacij v terapevtskem okolju. Uresničite avtomatizme in jih popravite. Pri individualni terapiji se to morda sploh ne zgodi. In skupina bo delovala.

Vloge so lahko nekako take: tihi, pripovedovalec zgodb, tolažnik, pritožnik, odvetnik, zunanji delavec, grešni koz, slabič, hladen-uspešen, vodja, zloben, prijazen, psiholog-mentor-guru, ne vem, naiven, komik, bolan, otrok, podrejen, prevladujoč, provokator, sodnik, zgodovinar-kronist itd.

Dodelitev vlog je pomemben proces socializacije. Brez tega je skupina nemogoča, preprosto ne bo imela povezav. Celo privrženci izolacije in ločenosti ter "asocialni agresorji" - bodo zasedli svoje mesto v skupini. In če je posameznik odstranjen (izgnan), potem bo njegovo mesto z veseljem zasedel drug, ki se bo z njim potegoval za to vlogo.

Odgovornost za dodelitev vlog je tako individualni kot skupinski proces hkrati. Skupino lahko dodelimo vlogi ali odstranimo iz vloge, vsak član pa jo lahko sprejme ali zavrne, se ji upira ali jo preraste.

Vse to je zelo terapevtsko. Vloge so rog izobilja za vpogled.

Tu je napoved, da bo osnovne vloge, dominantne, odvisne in pomagajoče, vedno zasedel nekdo. Nekdo bo zagotovo agresor in provokator, nekdo bo zagotovo žrtev, nekdo pa bo postal odvetnik in reševalec.

8. Nihanja ritmov. Dejavnost in stagnacija, optimizem in pesimizem, enotnost in neenotnost in drugo

To je osnovno načelo vsakega razvoja. Destruktivno bo postalo, če se skupina dolgo zadržuje v eni fazi in preneha težiti k spremembam dejavnosti in reviziji sebe. Toda takšni postanki nujno povzročajo nelagodje, prenašajo se na druge manj občutljive člane in skupina eksplodira z željo, da bi kaj spremenili.

To pomeni, da so cikli vedno bili in bodo. Pripeljali bodo bodisi do razvoja novega, bodisi do pokopa pod že znanim gradivom. Glej tudi točko 1.

9. Kako stres ali nenormalna osebnost spremeni skupino?

Od obeh skupina postane nenormalna. In kaj se bo zgodilo z normalno skupino, ki je postala nenormalna? Prišlo bo do prerazporeditve vlog, nove lastnosti vsake osebnosti in novi konflikti bodo prišli na prizorišče, pojavila se bo nova cikličnost.

Na primer. Skupina je dosegla ravnotežje, vendar so se člani nekoliko naveličali spoznavanja medsebojnih povezav. Prišel je novi član, ki se je pred kratkim travmatično ločil zase in je bil zelo zaskrbljen zaradi svoje manjvrednosti. Skupina je sprva potonila v splošno depresijo, novo stanje zase, nato pa je aktivno začela pomagati udeležencem in ustvarjati nove vloge in odnose v sebi. Vsi udeleženci so se pokazali s popolnoma neznanih plati. Končalo se je z novo fazo v razvoju skupine, polno osebnih spoznanj in novih povezav znotraj skupine.

Torej. Tu je devet točk ostrenja. Z opazovanjem in raziskovanjem lahko uganite, kaj se bo zgodilo naslednje. In ne samo pripravite se, ampak poskusite na ponovitve pogledati na nov način. Igrajte znano igro in se rahlo spremenite. Potrditev sebe in svojih sposobnosti je danes že nekoliko močnejša in modrejša kot prej.

Vabim tiste, ki se želijo pridružiti moji terapevtski skupini v Kijevu (za oktober-november 2019 jih je več). Poiščite moje stike na spletnem mestu za objavo člankov in mi pišite. Odgovorim na vsa vprašanja.