2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Predlagam, da si prizadevam za prilagajanje in povezovanje življenjskih izkušenj z umetniško terapijo.
Materiali: album, stare revije, lepilo, škarje, svinčniki.
1. Razdelite svoje življenje na desetletja, za vsako desetletje dodelite album. Označite leta.
2. Potopite se v spomine, občutke prvega desetletja svojega življenja. Prelistajte revije, poiščite slike, ki bi odražale dogodke ali občutke iz tega obdobja življenja. Izrežite in lepite na sredino.
Enako naredite vsakih deset let.
3. Sedaj vzemite svinčnike / pisala / flomastre in okrasite strani svojega življenja, da vam bodo všeč.
4. Ko bodo vse strani od začetka življenja do danes pripravljene - naredite še eno stran o perspektivi. Tukaj vnesite svoje najlažje občutke in misli, načrte in želje. Naredite lep kolaž. Seznam želja lahko prilepite.
V to delo zapakirate vso svojo čustveno izkušnjo, pomembne trenutke, izkušnje. Prisvojite si svojo izkušnjo, občutite njeno glasnost in globino. Morda se boste spomnili nečesa pomembnega, na kar ste že dolgo pozabili … Če je bilo kaj žalostnega ali strašljivega, mu damo tudi mesto. Kolaž jasno prikazuje, kako gre življenje naprej in nastajajo različni dogodki …
To je iznajdljiva praksa, v kateri bo vsak našel svoje zaklade.
Vzemite si čas, potopite se v svoje delo in ga kar najbolje izkoristite.
Uživajte v vadbi!
Priporočena:
Vpliv življenjske Izkušnje Zakoncev V Starševski Družini Na Izgradnjo Lastne
Ko postane odrasel, neodvisen, dobi oseba možnost izbire. Prosto lahko delamo, kot se nam zdi primerno, vse ceste so odprte. Starše lahko občudujemo in si prizadevamo biti vredni njih, ali pa se odrečemo stopanju po poti, na kateri so se vse življenje spotikali in spotikali.
Art Terapija. Avtorska Metodologija "Sveta Poroka"
Skozi leta moje poklicne poti, ko sem prejel certifikat za umetnostnega in pesniškega terapevta, raziskal globine duševnega s pomočjo jungovske analize in pomagal ljudem, sem na tisti točki svoje poti, kjer resnično želim deliti svoje izkušnje.
Posamezna življenjska Pot Ali "tehnika življenjske črte"
Ljudje so pripravljeni iti k palmistom in napovedati prihodnost po "liniji življenja" na svoji roki. Vendar se ne ozirajo na dejstvo, da je po preučitvi poti njihove življenjske poti mogoče ne le napovedati njihovo prihodnje življenje, ampak tudi pomagati, da se na nek način popravi njihova usoda.
Shema Vaše Osebne življenjske Poti
Shema vaše osebne življenjske poti V času krize se človek obrne proti sebi. Kriza ima vedno dva pola: negativen in pozitiven. Naredimo zemljevid starostnih kriz, ki ste jih preživeli, ki bo jasno pokazal, kaj se je zgodilo na tej poti:
Projektivne Tehnike In Umetniška Terapija: Podobnosti In Razlike
Pogosto pride do zmede med risarskimi testi, projektivnimi diagnostičnimi tehnikami, projektivnimi terapevtskimi tehnikami in umetniško terapijo. Poglejmo, kaj jih združuje in v čem so razlike. Povezuje jih dejstvo, da se v vseh primerih uporabljajo risbe ali slike (vnaprej pripravljene ali narisane s strani naročnika), pa tudi sam mehanizem, na katerem je delo zgrajeno - projekcijski mehanizem - ko naročnik, tako rekoč, svoje notranje stanje prenese na zunanji predmet (po
