No, Ljubi Se, Smeti

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Vedeli bi, kako pogosto me ljudje kontaktirajo z zahtevo "moram se ljubiti." Skupaj s povečanjem samopodobe, najbolj prizadeta tema. Kmalu bom na vrata postavil napis "Tu se ponovno vzpostavlja samopodoba". Mislite, da se resnično želijo ljubiti takšni, kot so? Nič takega. Pogosteje se želijo nekako spremeniti z datoteko, tako da se je povsem dopustno ljubiti. Nihče se ni pripravljen ljubiti za nič. Zakaj? Zakaj bi se moral ljubiti? Ja, nič. Samo. Ker je naravno ljubiti sebe. Vsi smo rojeni s tem

Novorojenček se brezpogojno ljubi. Preprosto ga preseneti že samo dejstvo, da ima roke, noge, glavo in vse to se obrača v različne smeri. In ves čas nekaj utripa, nekaj se te dotakne, diši po okusnem mleku in na splošno. Otrok ne ločuje sebe in sveta. On je svet in svet je on. Hotel sem jesti, polil sem mleko, zmrznil sem - odejo, jokal - na rokah. Otrok se počuti kot vsemogočni čarovnik, ki vse ustvarja z močjo svojih misli. Pravijo, da je to eden od virov naše ustvarjalnosti. Prirojen občutek vsemogočnosti in sposobnost uresničevanja svojih želja in čustev.

Seveda se neizogibno znajdemo vrženi iz raja. Preveč se moramo naučiti, čutiti in narediti, da začnemo svoj svet omejevati na materine roke ali zanesljivo ograjo jaslic. Učimo se in super je. O tem sem že podrobneje pisal. Težava je v tem, da pogosto v procesu te študije nekje izgubimo tisto notranje občudovanje sebe, s katerim smo rojeni.

No, pomislite, noge imajo, vse imajo. Nekaterim na splošno zrastejo iz ušes in so vedno petintridesete velikosti, kot da so jim v otroštvu noge zavile kot Kitajke. In imate smešnih 39, pas 80, o teži je bolje molčati. Še vedno niste diplomirali na univerzi, nikoli niste bili na Himalaji, otroci vedno delajo nered … Ja, morda nimate otrok in niti enega moža na obzorju.

V bistvu sploh ni pomembno. Moje stranke (moški so nekako manj zaskrbljeni zaradi "ljubezni do sebe", imajo druge težave) imajo lahko tri doktorske stopnje, dva otroka, referenčnega moža, pas kot prava anorektična ženska in 5 olimpijskih medalj. To jim nikakor ne pomaga, da vrnejo povezavo s cenjenim občutkom lastne lepote na novo, odraslo raven.

In vse okoli nas je razpadlo. Članki o tem, da brez ljubezni do sebe ne boste povsod videli niti ljubezni, niti kariere, niti sreče. In kar je najpomembneje, vzamejo in obvestijo, da se moraš, pravijo, ljubiti, potem bo vse prišlo. Morda mislite, da je to tako enostavno ali kaj razlaga. Izkazalo se je, da ste dolžni nekaj drugega. Ste imeli še nekaj drugih dolgov? Posledično se pojavi še en razlog za nezadovoljstvo s samim seboj, ki vsekakor ne doda ljubezni.

Vedno pravim, da se ljubezni do sebe ne morem naučiti takoj. Sam hudič ve, koliko let študiram in sem še na poti. Toda v nekem trenutku sem spoznal, da se lahko spoprijateljiš sam s sabo, zato se moraš bolje spoznati in biti prijazen. Še malo. Način, kako ravnate s svojim najboljšim prijateljem, fantom, otrokom ali ljubljeno nečakinjo.

Poskrbite lahko tudi zase, glavno je, da je bila takšna skrb, kot si jo želite, in ne tista, ki je danes v modi. Za vas je, da greste v gore in si kupite čevlje Timberland, za drugega - da se ob sončnem zahodu ob morju dolgočasite ali pa samo izklopite telefon za dve uri, za nekoga je to masaža, okusna hrana ali pojdite zgodaj spat, za nekoga pa še razvpiti Louboutinci ali glamurozni ne vem-kaj.

Lahko se nehate grajati za vse. Recite mu bedak, neumen, len, okoren, slaba hči, slaba žena in mati. Temu zdaj resno sledite. In v nobenem primeru ne grajajte, ko "Spet nisi opazil in se imenoval norca, baraba!" Morda mi ne verjamete, ampak zagotovo vem, da se tukaj začne ljubezen. Zavedate se, da ste samo oseba, ki lahko dela napake, tako kot vsi živi ljudje. Oseba, za katero je normalno, da se uči, spreminja, izpopolnjuje, hkrati pa sploh ni nujno, da se graja in premaga.

Prav tako se lahko pohvalite, se spomnite svojih zmag in dosežkov, se spomnite, da ste to storili. In ne enkrat in ne dvakrat, to ni nesreča in ni "vozil". O tem sem govoril in pisal že tisočkrat in verjetno se nikoli ne bom naveličal ponavljati sebi in drugim: "Zloglasna samopodoba, ki jo tako zelo lovite, je vaša zavestna izkušnja lastnih, pošteno zasluženih zmag. Zapišite, zapomnite si, cenite, kar delate. " Sploh se jim ni treba hvaliti, veliko bolj pomembno je, da se spomnite pri sebi.

Dostop do notranjega občudovanja samega sebe kot neverjetnega izuma, čistejšega od iPad Pro, nam lahko da veliko - sprostitev ustvarjalnih impulzov, občutek ravnovesja, trajnostni mir, občutek povezanosti s smislom življenja. Ljudje pogosto pridejo tudi po smisel, vendar je po mojih občutkih nekje zunaj.

Ne pozabite - vse to ni potrebno, vendar je MOŽNO. Lahko ste prijatelji, lahko se nehate grajati, vam je lahko mar, lahko hvalite … Na splošno brez fanatizma))

Lahko se naučite biti prijatelji sami s seboj in skrbeti zase. Da bi vam pomagala, sva se s Katerino Rabey domislila Šola slabih deklet … In čarobna pot v osmih tednih. Še več. Imate še dva brezplačna webinarja, na katera se lahko že prijavite:

Prvi webinar "Dobra dekleta v slabih odnosih"

Dobra dekleta skrbijo za druge in so vedno pripravljena pomagati, interese drugih postaviti nad svoje, se nikoli ne prepirati ali prisegati, vendar se iz nekega razloga pogosto znajdejo v uničujočih odnosih - z ljubimci, prijatelji, družino, sodelavci … Povedali vam bomo, v kakšne slabe odnose pridejo »dobra dekleta«. Kako razumeti, da ste v "slabi" zvezi. Skupaj bomo našli smer, kako iz njih izstopiti.

Drugi webinar »Koristni prepiri. Kaj izgubimo, če se izognemo konfliktom"

Dober prepir je boljši od slabega sveta Odnosi brez konfliktov niso izvedljivi. Ne zgodi se, da se vsi strinjajo z vsemi in obstaja neprekinjena zmaga - nekdo vas je prevaral. Če se po svojih najboljših močeh trudite biti dobro dekle in nikomur ne povzročate neprijetnosti, potem ideal ni to! Zgodba je, da v resnici ste. Z vstopom v konflikt pa porušite ravnovesje, da ga najdete na drugačni ravni. Odprite staro rano, da sprostite gnoj. Rušite dotrajane, da zgradite nekaj novega.

Na brezplačne spletne seminarje se lahko prijavite že zdaj. Se vidiva!