2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Pogosto se pojavijo situacije, ko smo fizično prisotni na enem mestu, naše življenje pa na drugem. Naše življenje v tem trenutku je lahko v nekakšnih iluzijah, sanjah ali skrbi glede tega, česar danes nismo storili, v razmisleku o težavah, ki so bile včeraj, ali o tistih, ki jih je treba rešiti.
Pogoste so situacije, ko se ljudje pogovarjajo med seboj in so ves čas moteni, včasih med 2-urnim pogovorom in niso prisotni niti minute na mestu pogovora.
Razkošje psihoterapije je v tem, da se ustvari prostor, v katerem sta lahko preprosto prisotna dva človeka, ki živita v stiku med seboj.
Predstavljajte si, da le tako, da se vaše življenje dotakne življenja druge osebe, pridobite dostop do neomejenih sprememb, kot da vstopate v drug svet in drugo resničnost.
V kvantni mehaniki obstaja koncept zapletenih stanj. To je isto stanje, do katerega dostopamo, če smo prisotni.
Vsako sekundo naši možgani prejmejo milijone delcev informacij in so sposobni obdelati le dva tisoč. Naše dojemanje je tako zoženo, da lahko zaznamo le majhen del sveta. V veliki meri je to zato, ker uporabljamo koncepte za povezovanje z drugimi ljudmi. Več hipotez in projekcij imamo o drugi osebi, manj se spreminjamo.
Kako se prisotnost tehnično izvaja?
Predstavljajte si osebo, s katero bi radi preživeli več časa na ravni srca. Recimo, da je to ljubljena oseba, ki vas čaka doma. Poskusite ga spoznati, sedite drug proti drugemu. Poglejte ga in poslušajte sebe. Zdaj je vaše življenje neposredno povezano z življenjem te osebe. V notranjosti pa imate reakcije, ki jih še niste opazili, ali tiste, ki vam napolnijo srce. Zdaj poskusite govoriti o teh reakcijah na osebo, kot da ni nikogar drugega na tej zemlji.
Osebno sebi, osebno drugemu
Poskusite poslušati, kaj želite osebi povedati, in to povejte. In opazite, kaj se vam zgodi, ko to izgovorite. Poleg tega ta oseba posluša sebe in svoje reakcije, ki so se pojavile v stiku z vami. In on vam to pove. Zame osebno, zate osebno.
Opazili boste, kako močan je lahko energetski učinek te vaje.
Toda nič ni lažje od tega
Nič ni lažje in nič ni težje. Opazili boste, kako težko boste na tak način komunicirali, saj je zelo nenavadno. Opazili boste, da tej osebi ne boste želeli samo povedati o svojem stanju, ampak razložiti, se nasmejati in ironično. To bo pomenilo, da vas bo presežek vzburjenja, s katerim ne morete priti v stik, prisilil, da se ga izvlečete.
Stop. Poslušajte še enkrat sebe. Opazite lahko tudi zadrego, sram, nerodnost, strah in kaj, če oseba ne razume ali zbeži pred stikom.
Odpiranje drugi osebi nam lahko škodi
V navadnem svetu smo zaščiteni s koncepti, zato tečemo in se ne ustavimo, do nas pa je težko priti.
V trenutku naše prisotnosti smo odprti. In takrat se zgodi čudež.
Čudež je nekaj, kar ne bi smelo biti, vendar je. Ta misel se ne bi smela pojaviti, se je pa pojavila.
Tako je tudi z občutki, ki na primer ne bi smeli biti v stiku z ženo, hčerko. In zdi se.
To je tako impresivno, da lahko spremeni svet. In to je mogoče le v dejanju prisotnosti.
Priporočena:
Avtor Ali žrtev - Kdo Ste V Svojem življenju?
V zvezi z življenjem obstajata dva glavna stališča: položaj žrtve (podobno kot pri Karpmanovi žrtvi) in položaj avtorja. Razlika med njimi je zelo preprosta - avtorjeva pozornost je osredotočena na to, na kaj on (avtor) lahko vpliva, medtem ko so čustva žrtve bolj povezana s tem, na kaj žrtev ne more vplivati.
Več Užitka Je V življenju, Manj Užitka Je V življenju. Kaj Je Paradoks?
Ste opazili, koliko časa v življenju namenjate določenim užitkom? Med vsemi vrstami užitkov našega časa lahko naštejemo naslednje, v katere dobesedno pademo in ne opazimo, koliko našega časa vzamejo - gledanje televizije, televizijskih programov, novic, obešanje na Facebooku, VK, ne nehajte brati po internetu, TV -serijah in jih gledati ali na televiziji.
Kako Odpreti Moč In Vire Za Pozitivne Spremembe V Svojem življenju
Pot do odkrivanja moči in virov pozitivnih sprememb v sebi je skozi trpljenje. Dokler bežimo pred trpljenjem in nimamo moči in poguma pogledati v korenino vseh svojih težav in trpljenj, bo do takrat naše življenje kot boj z mlini na veter, ki se korenito ne spremeni in ne prinaša veselja in pozitivnost.
Biti Osredotočen, Biti V Svojem Središču: Kaj To Pomeni?
Tako v psihologiji kot v različnih duhovnih in telesnih praksah je pogosto mogoče slišati - "bodi v svojem središču, bodi osredotočen". Nekoč mi je bilo kot začetniku popolnoma nerazumljivo, kaj to pomeni. Čas je minil. Pred kratkim sem se po težkih dogodkih »sesula«, nato pa spet »zbrala« v svojem centru.
Kako Odigrati Pomembno Vlogo V Svojem življenju Ali Kratka Analiza Dogodivščin Pinokio
Znano je, da že v otroštvu ob poslušanju pravljic izberemo eno, za nas najbolj privlačno, katere glavni lik je nekoliko podoben nam. Hkrati pa, ne da bi se zavedali te podobnosti, z veseljem vedno znova poslušamo isto pravljico. In ko odrastemo, presenečeno ugotovimo, da naše življenje čudežno ponavlja usodo našega ljubljenega pravljičnega junaka.
