Kako Se Soočiti S Trpljenjem Ljubljenih

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Danes je en znanec zaprosil za podporo: njegov prijatelj se je odločil umreti.

Mnogi se bojijo priti v stik s tem. Bojijo se izgovoriti besede in vse poklicati s svojimi lastnimi imeni. Poskušal sem to reči tudi iz spoštovanja do vas.

Rad bi delil svoje misli o tej temi.

Najprej bom rekel, da je takšne primere mogoče preprečiti. Le biti morate bolj pozorni na ljudi.

Pogosto takšni ljudje govorijo naslednje stavke:

• "Težko je preživeti to življenje. Ne zmorem več"
• "Trpljenje je zame neznosno"
• "Ne prenesem več"
• "Vse se mi zdi brezupno"
• »Na vseh področjih življenja sem obupan. Veliko stvari v mojem življenju se ne izide"
• "Nočem živeti"
• "Ne maram takega življenja"
• "Pripravljen sem popolnoma odnehati" ali "roke imam spuščene"
• "Ne zanima me več. Nočem narediti vsega tega. Nočem se poglabljati v to."

To so klicni stavki. Še posebej "vseeno mi je." Ko mi povejo takšen stavek, razumem, da moram tam posvetiti vso pozornost. Človeku absolutno ni vseeno, zanj je tako težko in boleče, da se nima več moči spoprijeti s tem. Mogoče ga bo pozneje lahko prebolel, zdaj pa ne.

Takšne izjave so klic na pomoč. V tem obdobju življenja jim je zelo težko. Nujno potrebujejo podporo, pomoč, razumevanje, pozornost. In mi, ki v tem trenutku čutimo vsaj malo vira, lahko pomagamo ali škodimo. Ko govorite o tem, kako čudovito je življenje, kako dobro je vse, situacijo še poslabšate. Če menijo, da je ravno nasprotno, jih vzpodbudni stavki ne bodo izvlekli.

Kako se najpogosteje odzivamo:

• "Zdaj ste pesimistični. Ti praviš, da je kozarec napol prazen, jaz pa, da je napol poln."
• "Življenje je lepo. Poglej okoli"
• "Kaj je narobe s teboj? Roke, noge so, žive in zdrave. Obstaja robot, streha je nad glavo. Ne moti slabih"
• "No, poslušajte, vsi so v težavah, v redu je. V čem ste drugačni od drugih"
• "In komu je zdaj lahko?"
• »Ne pustite medicinske sestre. To počnejo slabiči. Zberi se, zakaj se ne moreš zbrati?
• "Samo vi se odločite, da se boste osredotočili na dobro ali slabo."
• "To ne bo rešilo problema."

S takšnimi izreki škodujemo, sprožimo protest in ljudje lahko gredo v še slabše stanje. Potonejo globlje na dno (v najboljšem primeru).

Pogosteje kot sami ne zmoremo prenašati zapletenosti življenja. Ko pridejo sorodniki ali prijatelji k nam s svojimi težkimi obdobji ali bolečino, se želimo temu izogniti. Kolikor bi radi podprli, vendar se notranje bojimo priti v stik s trpljenjem. Zato poskušamo pogovor zapreti ali ga prenesti na drug kanal.

Ne smete se bati, da se z osebo pogovarjate o njeni situaciji. In ne samo govoriti. Prepoznajte, sprejmite vse njegove občutke in misli. Zaslužijo si biti. Dajte jim mesto v življenju. Trenutno so ti občutki in izkušnje popolnoma prevzeli človeka in so njegova resničnost. Ne morejo vsi zamenjati.

Najboljša reakcija v takih razmerah je, da se le zgodi in dovoli človeškemu stanju. Če se vam to zgodi, je najbolj skrbno, kar lahko naredite zase, poiskati psihologa.

Poskrbite zase in za svojo družino.