2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Jung je verjel, da je proces odraščanja integracija vseh delov osebnosti. Senca je najtežji del sprejemanja. Senca v sebi shranjuje vse, kar zanikamo in zatiramo. Tiste lastnosti, želje, težnje, prepričanja in občutki, ki jih v sebi ne moremo sprejeti, ostanejo zunaj zavesti. Vendar še naprej obstajajo in vplivajo na naše življenje.
Delo s Senco je vsak pristop k njej kompleksen, čustven proces. Kljub temu so posledice tega procesa nesporne koristi. Pristnost, karizma, uspeh, ustvarjalnost - vse te lastnosti so v takšni ali drugačni meri posledica preučevanja lastne sence.
Odraščanje je proces, ki ga pogosto pomotoma navežemo na zunanje okoliščine. Odrasla oseba je tista, ki je dosegla določeno starost, hodila v službo, začela vzgajati otroke, si ustvarila družino, kupila stanovanje itd. To pomeni, da svoj razvoj običajno povezujemo z zunanjimi okoliščinami in kako se prilagajamo zahtevam okolja. Odraščanje povezujemo z razvojem lastne Osebe, torej naše družbene vloge. In to je seveda zelo pomembno. Če pa človek popolnoma zaupa le socialnim standardom dobrega življenja in uspeha, če se identificira le z družbeno vlogo, si utira pot v nevrozo. Odraščanje ima popolnoma drugačno smer, ne zunaj, ampak znotraj sebe.
Raziskovanje vaše Senke je težko, ne le zato, ker je sestavljeno iz tega, kar bi imenovali odvratno, grozno in nesprejemljivo. Pa tudi zato, ker Senco ne dojemamo kot nekaj svojega. Senca je tisti del osebnosti, ki smo se ga odrekli.
Kaj se zgodi potem, ko zanikamo del sebe?
To vidimo pri drugih. To je točno tisto, čemur pravimo projekcija. Drugim ljudem pripisujemo lastnosti, ki jih pri sebi ne moremo sprejeti. Pomembno je razumeti, da se to ne dogaja namerno. Projekcija je psihološka obramba. Za nas je pomembno, da se še naprej počutimo "dobro" glede na parametre, ki smo jih nekoč vzeli za edine prave. Na primer, če je bilo otroku v otroštvu prepovedano čutiti jezo do staršev ("Kako se pogovarjaš z mamo?!"), Bi se lahko naučil zatirati v sebi in se sčasoma odpraviti s tem slabim, neprijetnim del za mamo. V odrasli dobi bo ta oseba svet okoli sebe dojemala kot sovražen, ljudje pa kot agresivne. Čutil bo, da so vsi proti njemu, da mu želijo škodovati, da mu niso všeč. Tako projekcije izkrivljajo realnost, da lahko ohranimo dobre predstave o sebi.
Zato je eden najpomembnejših korakov pri delu s Senco zavedanje lastnih projekcij in prilaščanje neprijetnih delov osebnosti zase. Pomembno je, da spremljate svoje reakcije na druge ljudi in dogodke. Kar nas skrbi za druge, je najverjetneje del nas samih.
Pomembno je tudi razviti pozitiven odnos do sebe, sprejemanje sebe, ne le v trenutkih uspeha in manifestacije lastnih moči, ampak tudi v trenutkih šibkosti, ko smo zavistni, jezni, prestrašeni, ko postanemo sebični, šibke volje in razdražljiv. V teh trenutkih se ne opustite. Ne obupajte nase.
Priporočena:
Zakaj Ti Je Dolgčas? Kaj Je Dolgčas? Kaj Se Skriva Za Dolgočasjem? - Kaj Pa če Vam Je Dolgčas?
Spet nedelja … Ogledal sem si serijo - dolgočasno, igral igro - dolgočasno, šel na sprehod - dolgočasno … Dolgčas se zdi preprost občutek, v resnici pa se pod njim skriva veliko občutkov, želja in potreb . Dolgčas se zdi neškodljiv, vendar lahko vaše življenje naredi popolnoma neznosno.
Senca "Čarovnica": Njena Moč In Njena Bolečina
Sprva sem figuro Čarovnice dojemal izredno pozitivno. Kot samostojna, samozadostna ženska z veliko psihično močjo. In moč. Vendar Chuck Spezzano ugotavlja toksičnost manifestacije njene moči, pa tudi njeno osamljenost in globoko nesrečo v sebi.
Očetova Senca: Vpliv Očeta Na Usodo Otroka
O vplivu matere na usodo otroka je bilo veliko napisanega. Manj pogosto se govori o vlogi očeta. Res je, v zadnjem času psihologi aktivno preiskujejo povezavo med očetom in otrokom, vpliv staršev na usodo njegovih potomcev. Dokazali smo že razmerje med čustvenim stanjem očeta in otroka, vpliv očetovega vedenja na embrionalno obdobje razvoja ploda … Prej je veljalo, da glavna vloga pripada materi - navsezadnje je ona tista, ki nosi otroka, ga hrani in vzgaja.
Od Kod Prihaja Senca? Kako Se Osebnost Razdeli Med Travmo
Razdrobljenost človeške psihe ni simptom razcepljene osebnosti, ampak lastnost, ki jo imamo vsi. Ko človek doživi poškodbo, je prva reakcija potreba po preživetju, zaščiti. Vsi telesni in duševni viri telesa so usmerjeni v vrnitev v stanje dobrega počutja.
KAJ BI SE ZGODILO, ČE . KAJ BI SE ZGODILO, ČE TE BUDEM SPREMENIL? KAJ BI BILO, če Bi Bila Poročena
Ena od edinstvenih lastnosti in sposobnosti osebe je sposobnost predstavljanja prihodnosti. Nobena žival na Zemlji nima možnosti prerekati se na temo »kaj bi se zgodilo, če bi«, objokovati še živeče sorodnike in prijatelje, biti žalosten zaradi tega, kar se je zgodilo v preteklosti, in nad tem, česa mu ne gre.
