Pasivna Agresija. Kaj Je To In Kako Nam Uničuje življenje

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Samuraj brez meča je kot samuraj z mečem. Samo brez meča. (Šala

Kaj je pasivna agresija? Skoraj vsi so ga v življenju srečali (nekateri ga redno vržejo drugim). Vendar pa se o tem pojavu v naši kulturi razpravlja zelo, zelo redko. Pogosteje lahko slišite nekaj takega: "Ima slabo voljo" ali "On je energetski vampir: zdi se, da ne naredi nič narobe, a po komunikaciji z njim se počutite zelo slabo." Ljudje ponavadi ne vedo, da nobena ezoterična stvar s tem nima opraviti, za to pa niso krivi nobeni vampirji. Oseba, s katero je tako težko, je pravzaprav redno pasivno-agresivna z vami

Pasivno-agresivno vedenje je agresija, izražena v družbeno sprejemljivi obliki, medtem ko agresor navzven ne presega družbenih norm.

(Ko sem iskal material za članek, sem nenadoma spoznal, kje natančno lahko najdete veliko pasivno-agresivnih reakcij: na forumih, kjer se snahe pritožujejo nad taščo. Napisal sem številne primere v skupnosti LiveJournal "tašča"). Torej primeri:

• Za božič mi je tašča podarila škatlo s kozarcem marmelade. Ko sem odprla darilo, je rekla, da je marmelada namenjena vsem gostom, ne samo meni, in potrebuje škatlo nazaj.

• Med fotografiranjem poroke se je tašča obrnila na fotografa s prošnjo, naj naredi družinsko fotografijo-nas štirje in brez mene. Bil sem pripravljen samo poljubiti tega malega plešastega človeka, ko je pripomnil: »Oprostite, gospa, toda vaša družina ne vključuje le štirih. Nevesta mora biti prisotna na vsaki fotografiji!"
• Tašča mi je nekoč za rojstni dan podarila Sveto pismo, ogrlico s križem in kuharsko knjigo Kako kuhati svinjske kotlete. Na izkaznici (z Jezusom) je pisalo, da upa, da sem si premislil in me bo lahko rešila. Sem omenil, da sem Žid? Vseh 7 let najinega zakona sem ji govoril, da NE nameravam spremeniti vere. Mož ji je rekel, naj ne skrbi več za darila, če se ne bi mogla osredotočiti na vero. Dodal je, da me ima rad in razmišlja o prestopu v judovstvo! Česa takega ne načrtuje, a jo je hotel pobožati v nos.
• Tašča mi vsak božič podari pokvarjen svečnik. Ko odprem škatlo, "odkrijemo", da je steklo zlomljeno. Tašča se vsakič pretvarja, da je presenečena, in vzame škatlo, da jo odnese v trgovino in zamenja. Naslednje leto prejmem isto darilo.
• Tašča zelo rada daruje, da bi med seboj prepirala vnuke. Lani […] je otrokom dala 35 dolarjev in rekla, da morata dva starejša dobiti po 12, najmlajši pa 11. Vsi trije so jo gledali, kot da je nora, mi pa tega seveda nismo dovolili zgodi.
• Družina mojega bivšega moža je za božič zamenjala darila. Bila sva mlada para z dvema majhnima otrokoma in sva se potrudila kupiti darila za vse. V zameno so prejeli zelo čudne stvari in za družino vedno eno darilo. Na primer pločevinka sladkarij M&M za vsakogar. To je otroke razburilo, saj so vsi otroci prejeli svoje darilo, naši pa kozarec sladkarij za družino. Enkrat je vsak vnuk prejel res dobro darilo, naš pa knjigo v vrednosti 89 centov. Takrat smo šli zadnjič tja.
• Mačeha mojega moža je prišla k nam, ko nas ni bilo, in ukradla lončnice, ki so stale na moji verandi. Nato je rekla, da je to storila, ker jim za obletnico poroke nisva nič dala. Nikoli nisem dobil teh rož. Mimogrede, za obletnico nam ni dala ničesar.

Iz množice zgodb je bilo celo težko izbrati posebne primere: sodeč po pritožbah žensk, so tašče izredno iznajdljive pri zastrupljanju življenja svojih snah. Vmešavajo se v zadeve mlade družine ("Želim vam dobro!"), Obdajajo na robu žaljivosti (in se pretvarjajo, da niso mislili nič takega), od sina in snahe izsiljujejo določena dejanja. zakon (hvaležnost za poceni drobtinico ali da so prepričani, VEDNO so šli tja na počitnice in kot pravi tast)…. No, klasika: v vsako priložnost, tudi sredi noči, vdreti v sobo mladih ("stvari imam tam, v omari" ali "le odejo poravnam na njih - spijo kot golobi! "). Hkrati je opazno, da snahe (in celo sinovi) niso zelo zadovoljni z intervencijami, nezaželenimi nasveti in darili, moraliziranjem in trnjem. Ker ljudje precej čutijo, da so z njimi ravnali agresivno, da jim je bila vsiljena nepovabljena družba, da so vdrli v osebne meje.

Ali je bila v teh primerih izražena agresija? Nedvomno. Snahe v vseh navedenih zgodbah so bile ogorčene, čeprav so se odzvale na različne načine (niso vsi začeli voditi v škandal).

Ali je bila agresija izražena odkrito? Ne. To je bistvo pasivne agresije: tak agresor nikoli ne prestopi meja družbeno sprejemljivega. Konec koncev je običajno dati darila svojcem? No, tašča bo socialno precej uspela. Ah, darilo je izpadlo neuspešno - no, vsa darila niso uspešna. A iz čistega srca, ki ga spremlja "materin nasvet". (Pravzaprav nepovabljeni - a tudi družbeno sprejemljivi; navsezadnje je precej običajno, da starejša ženska da dober nasvet neizkušeni in mlajši).

To pomeni, da zaradi dejstva, da družbene norme niso bile hudo kršene, je težko najti napako pri pasivnem agresorju. Toda žrtev, žrtev popolnoma razume, kako so z njo ravnali! Žrtev ni srečna in ni je lahko prepričati: "Ni važno, v redu je." Do nje je čutila precej polno agresijo: njo (ali njene otroke) so postavljali pod druge, z odraslo žensko ravnali kot z mladim norcem ali pa so ji pri razdeljevanju materialnih vrednot demonstrativno odvzeli status. To je to - agresija, izražena le v pasivni obliki.

Kako poznate pasivno agresijo?

Oh, ko nekdo pokaže pasivno agresijo do vas, boste to takoj opazili. Morda prej niste poznali tega izraza, vendar boste čutili bolečo injekcijo. Pasivni agresor običajno ni nesramen, ne gre v odkrito soočenje. Ne poviša glasu in sam ne sproži škandalov - vendar se okoli njega pogosto vnamejo konfliktne situacije. Iz nekega razloga si mnogi želijo biti nesramni, kriči na to nedolžno osebo. In tudi po kratkotrajni komunikaciji s takimi si želite vzeti dušo - postane tako neprijetno in težko, razpoloženje se tako pokvari.

Takšni ljudje pogosto sami vedo, da je okoli njih veliko "slabovoljcev" ali preprosto slabih, zlonamernih ljudi. Pasivno-agresivna strategija je tolerirati samopoškodovanje in se nato pritožiti nekomu, ki je pripravljen prisluhniti (in ki ne bo »poslal« nazaj).

Pasivno -agresivni ne zahtevajo ničesar - pritožujejo se in očitajo; ne sprašujejo - namignejo po naključju (in tako, da kasneje ne najdejo napak). Nikoli niso krivi za svoje težave - no, vsaj sami v to ne verjamejo. Drugi so krivi, slaba usoda, slab izobraževalni sistem, "vse v tej državi je tako urejeno" itd. (Mimogrede: ena najučinkovitejših metod psihoterapije je postopno pripeljati osebo s pasivno-agresivnim vedenjem do spoznanja, kako on sam, njegova dejanja vplivajo na odzive drugih. Iz nekega razloga navadni, normalni ljudje niso srečni, ko prejmejo odmerek pasivne agresije. prevzgojo "z najboljšimi nameni, prav?).

Tu je kratek seznam pasivne agresije:

• Ne govorite neposredno o njihovih željah in potrebah (namignite ali tiho pričakujte, da jih bodo drugi razumeli brez besed). Nikoli ne bodo odkrito povedali, kaj jim je všeč in česa ne - vedno morate uganiti. O takšnih ljudeh pravijo: "Ne moreš mu ugajati";
• Ne začnejo najprej škandala, čeprav ga pogosto izzovejo;
• V posebej težkih primerih lahko celo sprožijo »gverilsko vojno« proti nekomu, ki je slabe volje - ogovarja, načrtuje proti nič hudega slutečega »storilca kaznivih dejanj«;
• Pogosto kršijo obveznosti: obljubljajo, potem pa ne izpolnijo, sabotirajo, mojstrsko se izognejo. Bistvo je v tem, da je bil pasivno-agresiven sprva proti in ni hotel storiti, kar je bilo dogovorjeno z njim, vendar ni mogel reči "ne". Zato je rekel da in preprosto ni storil ničesar. In ni nameraval takoj;
• Pogosto zamujajo: tudi to je oblika pasivnega upora, ko morate iti tja, kamor niste želeli;
• Obljuba se pogosto za dolgo časa odlaga pod različnimi izgovori. Izvajajo se nerad, slabo in v zadnjem trenutku. Mimogrede, dandanes je lahko modno odlašanje tudi oblika pasivne agresije;
• Pogosto neproduktivni, uporabljajo tako imenovane. "Italijanska stavka" - se pravi, da to počnejo, a rezultata še vedno ni. To je še en način, da posredno rečemo: "To mi ni všeč, tega ne želim storiti!", Medtem ko ne vstopa v odprt konflikt;
• Mimogrede, pasivno -agresivni posamezniki imajo pogosto sloves nezanesljivih ljudi, na katere se ni mogoče zanesti - ravno zaradi zgornjih značilnosti;
• Ogovarjajo, se pritožujejo nad drugimi (za očmi), se zamerajo. Pogosto so ogorčeni in nesrečni, ker se drugi slabo obnašajo, svet je nepravičen, država je narobe, šefi so neumni, pri delu so strašno obremenjeni in ne cenijo itd. Vzrok svojih težav vidijo zunaj, nikakor se ne povezujejo s svojimi dejanji. Drugim očitajo nerazumne zahteve, nepravičnost oblasti do njih, dejstvo, da njihova prizadevanja niso cenjena (še posebej obožujejo za hrbtom, da obtožujejo in prelivajo oblasti katere koli stopnje);
• Kritično in sarkastično. Dosegajo velike višine v sposobnosti, da osebo "odložijo" z eno strupeno besedo in razvrednotijo njene dosežke ali dobre namene. Aktivno kritizirajo in praktično ne hvalijo - ker bo to omogočilo drugemu, da "pridobi moč", če spozna, kaj ima pasivno -agresivna oseba rad ali ne;
• Mojstrsko se izogibajo neposrednim razpravam o težavah. "Kaznijo" z molkom. Trmasto ne razlagajo, kaj so užaljeni, a neverbalno dajo vedeti, da je prekršek močan in ga ne bo lahko odkupiti. Sogovornika izzovejo k izražanju nezadovoljstva in prvih korakov v konfliktu (konflikt se še vedno vname, a tehnično ga ni začel pasivno-agresiven, kar pomeni, da ni kriv on, ampak nasprotnik);
• Med odprtimi spori pasivno-agresivna oseba postane osebna, se spomni starega, najde, za kaj naj krivi nasprotnika, in skuša krivdo preložiti na druge do zadnjega;
• Pod krinko skrbi se obnašajo, kot da je druga oseba invalid, neumna, manjvredna itd. (klasičen primer je, ko snaha konča s čiščenjem stanovanja in odkrije, da tašča plazi s krpo in briše ravnokar oprana tla. Na presenečena vprašanja mlade ženske tašča previdno reče: "Oh, srček, nič hudega, samo pri nas je običaj, da je bila hiša čista."
• Seveda bo snaha po takšni manifestaciji pasivne agresije tiho padla v bes, vendar ni sprejemljivo biti nesramen do vljudnega tona in razmetljive "oskrbe"-no, to pomeni, da bo prišlo do škandala v mladi družini zvečer).