2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Obstaja mit, da je obsesivno kompulzivna motnja neozdravljiva. Dejansko ljudje pogosto več let trpijo zaradi obsesivnih stanj, spremenijo veliko zdravil in specialistov, kar je nemogoče verjeti v pomoč.
Poglejmo, zakaj psihoterapija morda ne deluje pri OCD? Prva težava je vsebinska past.
Glavna sestavina OKP so obsesije - obsesivne, nezaželene misli, ki so pogosto v nasprotju. Vzbujajo negativna čustva: strah, sram, krivdo itd.
To so misli o smrti, umoru, nesrečah, bolezni, seksu, bogokletstvu in drugih neprijetnih pojavih. Obsesije prinašajo močno trpljenje in dobesedno preganjajo njihovega lastnika. V nasprotju so s celotno naravo osebe, ki trpi za OKP.
In tako, ko takšna oseba prinese svojo kup obsedenosti psihologu, je pomembno, da se vanj ne spuščamo vsebinska past OCD. Kako ji lahko ugajate?
- začeti prepričati osebo, da nima shizofrenije. Zdi se, da je diagnostika del dela psihologa ali psihoterapevta. Toda v primeru obsesivno-kompulzivne motnje lahko psihodiagnostika nadomesti psihoterapijo.
- prepričati osebo, da ne bo umrl zaradi napadov panike, se ne bo zadušil, če preneha nadzorovati dihanje, se pri večerji ne bo zadušil. V tej skupini je lahko veliko strahov, povezanih s fiziološkimi procesi.
- za zdravljenje spolnih težav ljudi s spolno obsesijo. Obstajajo lahko dvomi o spolni usmerjenosti in strah pred pedofilijo. To je velik diagnostični problem, saj se več kot 70% spolnih obsesij zamenja za resnične težave pri seksu.
- napako odnosa OCD za težave v odnosu. Obsesije so pogosto lahko povezane z ljubeznijo in zvestobo. Obstaja razlika med resnično ljubosumnostjo in obsedenostjo ljubosumja. Dvom o ljubezni ima lahko resnično podlago ali pa je le zastrašujoča misel.
- kontrastne misli o umorih lahko povlečejo v nenehno iskanje odgovora na vprašanja: "Ali lahko ubijem?", "Ali sem manijak?" Postavljanje teh vprašanj zavira psihoterapijo in vzdržuje motnjo.
- s telesno dismorfno motnjo je težko ne pasti v past vsebine. Neškodljivo vprašanje o videzu in enak neškodljiv odgovor nanj lahko komunikacijo s psihologom spremenijo v iskanje pomiritve.
Ločeno je treba opozoriti
hipohondrične misli, v past hipohondrija medicinsko osebje se pogosteje ujame kot psihologi sami. Naloga zdravnikov je, da zdravijo bolezni, v primeru hipohondrijske motnje pa bolj ko ozdravite, bolj ste bolni … Seveda sčasoma zdravniki razumejo, da bolnik potrebuje psihološko pomoč in ne deseti MRI, vendar to lahko traja veliko časa, truda in denarja.
Kako ne moreš vstopiti pasti hipohondrije?
Na primer, naredili ste analizo, ki pa ni zadoščala za dan ali dva in spet se je pojavila tesnoba.
Če dvomite o svojem zdravju, vendar zdravniški pregledi celotnega telesa niso nič pojasnili in imate občutek, da boste kmalu šli v drugi krog testov.
Ali pa preidete iz ene usodne bolezni v drugo. Na primer od raka do multiple skleroze.
Za en mesec uvedite moratorij na iskanje simptomov in diagnoz v omrežju, merjenje krvnega tlaka, štetje srčnega utripa itd. Posvetujte se s psihoterapevtom ali psihologom
Ne nasedajte pasti OCD in ostanite zdravi.
Se nadaljuje…
Priporočena:
SAMO PODPORA KOT Ena Od Nalog Zdravljenja
Zaradi normalnega razvoja se človek zaradi podpore in skrbi okoliških ljudi nauči skrbeti zase, zato se pojavijo sposobnosti samopodpornosti - sposobnost reči "ne", počitek, če nastopi utrujenost, jejte, če ste lačni, prosite za pomoč, če se sami ne morete spopasti z načrtovanjem.
Ljubezenska Odvisnost: Stopnje Razvoja In Metode Njenega Zdravljenja
Avtor: Zaikovsky Pavel Vir: Ljubezen in ljubezenska odvisnost - to so po svojem bistvu popolnoma različni občutki, ki jih mnogi dojemajo kot enotno celoto. Velika večina ljudi je prepričana, da trpljenje zaradi ljubezni pomeni "čutiti ljubezen"
Postopek Zdravljenja Ali Zakaj Fantazije O Njem Povzročajo Bolezen
P. S. Odlomek iz moje nove knjige o psihosomatiki rodu 👨👩👦 Resničnost, v katero pride človek, je včasih lahko veliko bolj boleča kot sama bolezen. Toda namerno vztrajamo, da je treba vsako bolezen pozdraviti. Sam proces zdravljenja se že dojema kot nekaj, kar bo uvedlo omejitve za samo bolezen in povečalo vpliv realnosti ali okolja.
TELESNI PROCES ZDRAVLJENJA POŠKODB
Zdravilna travma zahteva neposreden stik z živim, občutljivim in poznajočim organizmom P. Levin Karoserija je pomemben in sestavni del terapije za ljudi, ki so doživeli travmatično situacijo. Osredotočenost na telesne procese je še posebej pomembna za žrtve spolne in fizične zlorabe, katerih travma in bolečina sta bili pretežno fizični.
Poslovne Konstelacije Kot Metoda "zdravljenja" Organizacij
Vse v našem svetu in naš svet sam je sistem, sestavljen iz ločenih elementov in živi po določenih zakonih. Človek, šola, država, znanost - vse to so sistemi. Ko je v katerem od njih vse zgrajeno pravilno in pravilno, so elementi na svojih mestih in opravljajo svoje funkcije, sistem deluje brez napak in je dovolj usklajen.
