Preteklost Je Izginila

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

"Prej ali slej se boste morali odreči upanju na boljšo preteklost" Irwin Yalom

Naravno je, da človek išče odgovore v svoji preteklosti, vanj postavlja sidra, se vanjo naseljuje večno. In vsak od nas ima v preteklosti nekaj obžalovanja. Vsakdo v njem ima bolečino, krize, krivdo, ponižanje, fizično ali psihično zlorabo, sram, jezo in marsikaj, "da bi bilo bolje, če se nikoli ne bi zgodilo". Včasih ne razumemo, "zakaj mi je to", včasih želimo samo pozabiti na vse ali jih celo potisniti v nezavedno - vadimo selektivno amnezijo. Včasih se, nasprotno, oklepamo spominov in živimo v lepljivi hladni nočni mori preteklosti.

Včasih se nam celo zdi, da če ne bi … potem … Obstaja veliko možnosti: če me mama ne bi odstavila prezgodaj … če oče ne bi zapustil družine, ko sem bil star 4 leta… če me čez 1, 5 let ne bi poslali v vrtec … če … če … če … potem bi se vse izkazalo veliko bolje. Prizadevamo si trditi z realnostjo, kot da je to mogoče.

Nemogoče je izpodbijati resničnost. Kar se je zgodilo, se je točno zgodilo. Ni časovnega stroja, s pomočjo katerega bi bilo mogoče spremeniti nekaj, česar ni nikjer več, razen v našem spominu. Edino, kar lahko spremenimo, je naš odnos. Na preteklost lahko nehamo gledati kot na problem in jo začeti gledati kot na vir za neomejeno rast. Resnica je smiselna, da vlagate v boljši odnos s samim seboj. Ko cenimo in spoštujemo to, kar smo - z vsemi sranji, potem lažje spoštujemo izkušnje, ki so nas naredile takšne. Znebiti se nadzemeljskih svetov na tej poti veliko pomaga. Razumevanje, da vsak od nas daje vse od sebe v vsakem trenutku, je sproščujoče. Če bi lahko zdaj naredili bolje, bi to storili. To pomeni, da je to trenutno največ. Dodatna moč prihaja le iz sprostitve, ne iz napetosti. Tudi porod je boljši in neboleč, če se med porodom sprostite. Biti v trenutku "tukaj in zdaj", polno zavedanje, sprejemanje vsega, kar je - to so sestavni deli dodatne energije.

Moja preteklost je polna vsega. Tako radosti kot bolečine. In ljubezen in njena odsotnost. In skupnost in osamljenost. In fizična šibkost in prizadevanja za njeno premagovanje. Na meji možnosti je bila slepa sreča in trpljenje. In nikoli ne bi za nič pustil tistega, kar se mi zdi "dobro", in vrgel čez krov vse, kar um prepozna kot muko. Ker sta me tako sreča kot trpljenje naredila točno to, kar sem. In všeč sem sebi.

V bolečini je veliko prebujajočih se izkušenj in pogosto z bolečino pridobimo empatijo in sposobnost, da pomagamo drugim. Nič ne odpira srca drugih ljudi bolj kot stavek "to se mi je zgodilo" - podobna izkušnja vzbuja zaupanje. Naša pomoč bo lažje sprejeta, ko vidijo, da razumemo, o čem govorimo. Nekateri peklenski krogi v trenutku prehoda so se mi zdeli popolnoma nesmiselni, a ko mi je uspelo in so me začeli privlačiti ljudje, ki so bili ravno v istih krogih pekla, in sem jim učinkovito pomagal, se je pojavil pomen.

Včasih se zdi, da preteklost ne izpusti. Zdelo se je, da se je že, kot kaže, spopadlo s problemom, vendar se spet pokaže. Nietzsche je dejal: "V utrujenosti nas spet prevzamejo koncepti, ki so jih že dolgo premagali." Rahla regresija ni popolna vrnitev, zato se ne ustrašite. To pomeni, da tam nekaj še ni v celoti zaživelo. Vse izkušnje so vredne poštenega življenja do konca. In ne bojte se recidivov.