2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kako se odločate težko?
Veronico so prosili, naj si zamisli, da se mora zdaj odločiti, ali bo ob koncu tedna svojo ljubezen priznala Cirilu ali ne.
Vprašanje 1: Kaj menite o tej odločitvi po 10 minutah?
Odgovor: "Mislim, da bi bil zaskrbljen, hkrati pa sem bil ponosen nase, da sem tvegal in to najprej povedal."
Vprašanje 2: Kaj bi menili o svoji odločitvi, če bi minilo 10 mesecev?
Odgovor: »Mislim, da po 10 mesecih ne bom obžaloval. Ne, ne bom. Iskreno si želim, da bi se to izšlo. Tisti, ki ne tvegajo, ne pijejo šampanjca!"
Vprašanje 3: Kaj menite o svoji odločitvi po 10 letih?
Odgovor: »Ne glede na to, kako se bo Kirill odzval, bo čez 10 let odločitev, da najprej prizna svojo ljubezen, komaj pomembna. Do takrat bomo bodisi srečni skupaj, bodisi bom v zvezi z nekom drugim."
Upoštevajte, da pravilo 10/10/10 deluje! Posledično imamo dokaj preprosto rešitev:
Veronica mora prevzeti vodstvo. Če bo to storila, bo ponosna nase in iskreno verjame, da ne bo obžalovala tega, kar je storila, tudi če se s Kirillom nič ne zgodi. A ne da bi zavestno analizirala situacijo po pravilu 10/10/10, se ji je pomembna odločitev zdela izredno težka. Kratkoročna čustva - strah, živčnost in strah pred zavrnitvijo - so bila moteča in odvračilna.
Kaj se je potem zgodilo z Veroniko - se verjetno sprašujete. Še vedno je najprej rekla "ljubim te". Poleg tega je poskušala narediti vse, da bi spremenila situacijo, in se nehala počutiti v ustih. Ciril ji ni priznal svoje ljubezni. Toda napredek je bil na videzu: zbližal se je z Veroniko. Deklica verjame, da jo ima rad, da potrebuje le malo več časa, da premaga strah in prizna vzajemnost čustev. Po njenem mnenju verjetnost, da bosta skupaj, doseže 80%.
Pravilo 10/10/10 vam pomaga pri zmagi v čustveni igri. Občutki, ki jih doživljate zdaj, v tej minuti, se zdijo nasičeni in ostri, prihodnost - nasprotno, nejasna. Zato so čustva, ki jih doživljamo v sedanjosti, vedno v ospredju. Strategija 10/10/10 vas prisili, da spremenite svoj zorni kot: razmislite o trenutku v prihodnosti (na primer v 10 mesecih) z iste točke, na katero gledate sedanjost.
Ta tehnika postavlja vaša kratkoročna čustva v perspektivo. Tu sploh ne gre za njihovo ignoriranje. Pogosto vam celo pomagajo dobiti tisto, kar želite v dani situaciji. Ne smete pa pustiti, da vas čustva prevzamejo.
Spomin na kontrast čustev je potreben ne le v življenju, ampak tudi pri delu. Če se na primer izognete resnemu pogovoru s šefom, pustite, da vas čustva prevzamejo. Če ponudite priložnost za pogovor, potem boste po 10 minutah prav tako nervozni, po 10 mesecih pa - ali boste veseli, da ste se odločili za ta pogovor? Boste oddahnili? Ali pa se boste počutili ponosne?
Kaj pa, če želite nameniti delo odličnega zaposlenega in mu boste ponudili povišico: ali boste v 10 minutah podvomili v pravilnost svoje odločitve, ali boste obžalovali, kar ste storili po 10 mesecih (nenadoma se drugi zaposleni počutijo izpuščene), in ali bo dvig pomemben za vaše podjetje 10 let kasneje?
Kot lahko vidite, kratkotrajna čustva niso vedno škodljiva. Pravilo 10/10/10 kaže, da dolgoročni pogled na čustva ni edini pravilen. To samo dokazuje, da kratkotrajni občutki, ki jih doživljate, ne morejo biti na čelu mize, ko sprejemate pomembne in odgovorne odločitve.
Priporočena:
Kako Preživeti, Ko Je V Zvezi Vse Težko
Navsezadnje so ljudje zelo čudni. Tudi ko odraščamo, še naprej živimo z iluzijami in imamo čarobno razmišljanje. Še posebej ženske. Še posebej v ljubezni. Zaljubljen POSEBNO. Kako izgleda? V težnji, da za vse krivimo sebe, željo po nadzoru odnosa in prepričanju, da imamo neverjetno darilo, da znamo »pomagati« partnerju.
Kako Pomagati Predšolskemu Otroku, Da Se Spopade S Težko Situacijo?
Otroci informacije najbolje dojemajo v metaforičnih in igrivih oblikah. Uporabite lahko kompozicijo pravljic, risanje ploskev in podob, igranje s figurami v pesku ali doma, govorilne igrače v rokavicah, mehke igrače … Če vas je strah iti k zdravniku ali v vrtec, če pride do konfliktov z otroki na igriščih / v vrtcu, če otrok ne razume, kako naj se igra začne z novimi otroki - igrajte se na to temo … Skozi igro otroku pokažite možne rešitve in načine interakcije.
To Je Težko, Prej Težko. Ali Znamo Sprejeti?
Prijatelji, na naše razumevanje želim postaviti naslednje vprašanje: koliko smo vsi in vsak od nas posebej sposobni sprejeti pomemben, a skrajno nezaželen del našega življenja - tistega, ki bi si ga želeli, vendar ga ni mogoče spremeniti kakorkoli ?
Kako Težko Je Biti Srečen
- Veš, - mi na seji reče stranka, mlado, lepo, lepo oblečeno dekle, - popolnoma ne razumem, zakaj imam v življenju toliko težav! Nenehno mi nekaj ne gre, v službi sem izčrpana, odnos z možem je napet, zdi se, da denarja ni, denarja pa premalo, otrok je pogosto bolan … Kot da bi bil "
Je Težko Ali Težko Dobiti Tisto, Kar želite?
Obstaja stereotip, da je treba vse zaslužiti, da vse dobre stvari niso enostavne. "Če boš dolgo trpel, se bo nekaj izšlo." Zakaj trpi? Zakaj vse dobro pride s trdim delom? In ali se človek po tem, ko je vložil veliko truda za dosego rezultata, ne počuti razočarano?
