2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Na tipični seji je čustveno osredotočen terapevt zaposlen z:
- Sledi ravni terapevtske zveze. "Menim, da je to za vas težak proces, ali vas lahko nekako bolj podprem?"
- Odraža sekundarna čustva. »In ko se to zgodi, se zelo razjezite, ker boste tukaj, karkoli naredite, izgubili. In razumem (drugemu partnerju), da je ta jeza nepričakovana zate, kot strela z jasnega."
- Odraža globoka čustva. »To pomeni, da se zgodi nekaj takega - ko govori, ti obrne hrbet, te ujame nekaj podobnega paniki, kajne? In to lahko začutite zdaj, ko vam obrne hrbet."
- Prepozna trenutne reakcije … »Začenjam razumeti, da je to naraven način, da se spopadeš s težkimi izkušnjami, ki se bližajo. Na splošno vas je ščitilo vse življenje."
- Potrjuje pravkar doživljena čustva. »Zelo težko vam je, ko žena reče, da ste jo razočarali. Morda boste videti nemoteno, v resnici pa vam je zelo slabo."
Prebudi odzive:
»Kaj se ti zgodi, ko slišiš, da se žena tako pogovarja s tabo? Ko to pove, se počutite v ovinku in prikrajšani za svoje pravice. Kako se počutite, ko slišite njen glas?"
- »Kaj se je zdaj zgodilo? Anna je rekla, da se v tem razmerju nikoli ni počutila oskrbljeno, potem ste tesno zaprli usta in prekrižali roke na prsih."
"Da je ta del tebe del, ki ti je rekel, da se nikoli ne odpreš, da se ne boš nikoli več poškodoval, kaj ti ta del zdaj pove?"
- Izboljša. "Lahko rečeš še enkrat:" Tolik me ne vidiš. " Poglej Anatolija in povej."
- daje empatične predpostavke. "Ne vem, če prav razumem. Nekako je tako, če ne želi seks z mano vsak dan, sem ga izgubil."
- Sledi in odraža interakcije. »Kaj se je zdaj zgodilo? Rekel si … in potem si rekel …"
- Redefinira vedenje vsakega od partnerjev v okviru cikla. "To je trenutno nevaren prostor za oba. Zdi se vam, da morate protestirati, da je Ivan oddaljen, a Ivan vas prestraši. To samo še enkrat potrjuje, da morate poiskati prostor za skrivanje."
- Prestrukturira interakcijo. "To ji lahko poveš. Ivan, bi lahko povedal Eleni - "Ne vem, kako priti in se približati, ne vem, kako."
Ko gre za to, da stranko pripeljemo v stik s težkimi čustvi, se temu reče VOPRMS.
Ponovi. Pomembno je, da ključne besede in besedne zveze večkrat ponovite.
Slika. Slike so bolj čustvene kot abstraktne besede.
Samo. Besede in besedne zveze morajo biti čim krajše in jedrnate.
Izmerjeno. Na seji se razvije čustveno doživetje; to ni hiter postopek.
Mehko. Tih, skrben glas pomirja in podpira globlje izkušnje ter pomaga tudi pri tveganju.
Po besedah naročnika. Čustveno osredotočen terapevt beleži, sprejema in uporablja klientove besede in besedne zveze za ustvarjanje okolja sodelovanja in sprejemanja.
Literatura:
Johnson M. Praktika čustveno usmerjene zakonske terapije
Priporočena:
Ločitev Kot Zdravilni šok
"Roke so iz hvaležnosti iztegnjene v nebesa. Bog, kako usmiljeni so ločitve!" Kako se začne ločitev? Večina žensk meni, da gre za nezvestobo, ki sama po sebi ni toliko posledica izumrle ljubezni, kot želja po popestritvi dolgočasnega odnosa.
VLOGA TERAPEZA, NAMEN, FOKUS, ETAPE V EMOCIONALNO FOKUSIRANI ŽENSKI TERAPIJI
Čustveno osredotočeni terapevt ni trener, ki uči novih komunikacijskih veščin ali boljših načinov pogajanja. Čustveno osredotočeni terapevt ni pameten ustvarjalec vpogleda v vpliv preteklosti - kako lahko partnerji v starševskih odnosih vplivajo na trenutne razmere v zakonu.
DELO S PRIPRAVLJENIMI RANAMI V EMOCIONALNO FOKUIRANI TERAPIJI Z PLOVILOM
Rane navezanosti so opredeljene kot zločin zoper človeške vezi in se izražajo v tem, da je oseba v kritičnem trenutku potrebe zapuščena ali izdana. Ti zločini nato ustvarijo ali okrepijo občutek negotovosti v odnosu navezanosti. Štejejo se za travmatične, ker povzročajo brezmejni strah in občutek nemoči, če jih ne obravnavajo, pa nalagajo hude omejitve zaupanja in intimnosti.
INTERVENCIJE V EMOCIONALNO FOKUSIRANI TERAPIJI Z PLOVILOM
Večji posegi v EFST. Odsev . Terapevt je pozoren in odraža trenutno najbolj vidno čustvo. Terapevt sporoča svoje razumevanje izkušnje in na to izkušnjo usmerja strankino pozornost. Odsev ni le odmev ali parafraziranje klientovih besed;
68 Zdravilni Ugrizi
Kako introjekt odganja življenje Introjekt je škodljivo vesolje tujcev, ki je vstopilo v vaš notranji svet. In to ni bilo kritično obdelano na to temo, pa naj vam ustreza ali ne. V filmu "Soldier Jane" pogosto slišimo frazo Lawrencea "
