2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ljudje se pogosto sprašujejo - kaj je manipulacija? V čem se manipulacija razlikuje od konstruktivnega svetovanja, konstruktivne kritike?
Za razumevanje teh vprašanj najprej opredelimo dejstvo, da se različni ljudje razlikujejo po svoji sugestibilnosti, tj. sugestibilnost. Poznavanje teh lastnosti osebe lahko manipulator (v tem kontekstu - predlog) z različnimi zvijačami spremeni vedenje osebe (v tem kontekstu - predlog).
Naj se osredotočimo na tak manipulacijski trik, kot je destruktivna kritika.
Z uporabo lastnih, po možnosti sebičnih, trgovskih ciljev lahko predlagatelj uporabi destruktivno kritiko in poskuša razorožiti predlog. To so lahko stavki »sram te bodi«, »vedno si takšen«, »vedno se obnašaš zlobno«, »nikoli se ne boš spremenil« itd. stavki, ki dajejo neprecenljivo vrednostno presojo, ki razvrednotijo predlog. Treba se je zavedati, da se destruktivna kritika nanaša na manipulativne zvijače in vključuje tehnike ne le za razvrednotenje samega predloga, njegove osebnosti in njegovih bližnjih, neutemeljene očitke (»vsi vaši sorodniki so takšni«, »ste iz družine alkoholikov (odvisniki od drog, paraziti) itd.). NS.
Konstruktivna kritika v svojem jedru vsebuje željo predlagatelja, da bi predlogu pomagal izboljšati nekaj, ne da bi pri tem škodoval njegovi samopodobi in samopodobi. Pri konstruktivni kritiki je treba upoštevati dejstvo, da bi morala biti na začetku besedne zveze značilnost (le nujno ne izmišljena, ampak resnična) katere koli karakterne ali osebnostne lastnosti osebe. Na primer možu: "Všeč mi je, kako dobro kuhaš pilaf, pilaf lahko skuhaš le tako okusno."
Hkrati konstruktivna kritika vključuje navedbo katere koli pomanjkljivosti, ki jo je mogoče popraviti. Na primer sinu: »Poskusi to narediti sam, ne čakaj, da pridem domov iz službe.
V primeru, da ste bili izpostavljeni uničujoči kritiki in vas to preganja, bi bilo priporočljivo uporabiti priporočila:
1. Mirno poslušajte kritiko, ki vključuje prevladujočo, razvrednoteno kritiko.
2. Pomislite - zakaj vam je oseba povedala negativne informacije, kakšen je njen osebni problem povzročil kritiko.
3. Zapišite besede in besedne zveze, ki so vas spravile iz ravnotežja.
4. Analizirajte - ali je bila v otroštvu takšna kritika referenčnih oseb. (Te stavke je mogoče izdelati pod vodstvom psihologa)
5. Zapišite nasprotne argumente v nasprotju z izrečenimi stavki.
6. Napišite pismo predlagatelju. Nato ga zažgite ali raztrgajte.
Dragi bralci, hvala za pozornost do mojih člankov
Priporočena:
Psihotehnika Za Vsakodnevno Uporabo. Kako Ravnati S čustvi?
Ta tehnika je zelo enostavna za uporabo in primerna za vsakodnevno uporabo. Obstajajo stranski učinki - povečana energija in želja po ukrepanju. Odlašanje ne prenese napada te tehnike in izgine brez sledu. Psihotehnika se imenuje Metoda Sedona .
Priporočila Za Skupinsko Delo
Tako v odprti eksistencialni skupini delimo svoja razmišljanja. Izražamo se o občutkih, občutkih, izgovarjamo svoj odnos do nekoga ali nečesa. Kako je to uporabno? Na primer, danes zjutraj sem napisal objavo. Počutil sem se kot hrošč, ki leži na hrbtu in maha s tačkami, vendar nisem mogel vstati.
Opomba Staršem "Značilnosti Mladostništva". Priporočila Za Starše
Mladostništvo tradicionalno velja za najtežjo izobrazbo. Težave te starosti so v veliki meri povezane s puberteto kot vzrokom za različne psihofiziološke in duševne nepravilnosti. Med hitro rastjo in fiziološkim prestrukturiranjem telesa lahko mladostniki doživijo tesnobo, povečano razdražljivost in zmanjšajo samopodobo.
Kako Lažje Premagati Bolečino In Obup: Metode In Priporočila
Najprej - o izkušnji bolečine in obupa nasploh. Po mojem mnenju obstajata dve pomembni točki, ki bi jih bilo dobro vedeti in zapomniti za osebo v kriznem stanju. Prvič, v bolečini in obupu se lahko nekako ustališ in živiš v tem stanju na poseben način.
TVEGANJA, POVEZANA Z UPORABO HUMORJA V PSIHOTERAPIJI
Čeprav je humor potencialno koristen pri psihoterapiji, so številni terapevti tudi poudarili, da so z njegovo uporabo povezana tveganja. Humor se lahko uporablja za različne namene v vsakodnevnih družbenih interakcijah, vključno z negativnimi uporabami, kot so ponižanje in posmeh, prisila v podrejanje družbenim normam in izogibanje reševanju problemov.
