2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kdo je gospodar svojega življenja? Ali se rodimo sami za svojega gospodarja? Ali lahko svoje življenje spremenimo tako, kot želimo? In za koga je zadnja beseda? Za nas okoliščine, priložnost, sreča ali Bog
Znaki gospodarja vašega življenja:
- Odgovornost. Gospodar svojega življenja prevzame odgovornost za svoje reakcije, čustva in občutke. To pomeni, da v nobeni od situacij takšna oseba ne bo rekla, da sem bil vzgojen jaz, ampak bo rekel, da sem se jaz odzval na vaše takšno vedenje ali besede. Ključno pri tem pa je, da sem se tako odzval. Ta človek razume, da mu nihče brez njegove volje ne more dati čutiti, razmišljati na kakršen koli način in narediti karkoli.
- Lastnik svojega življenja spremeni svoje vedenje, reakcije, oblike manifestacije. To pomeni, da ni statična, ampak spremenljiva, vendar ne tako spremenljiva, da se vsakih pet minut ne ve, kaj lahko stori, ampak preprosto razume, da so spremembe pomemben znak razvoja, da se je vredno drugače obnašati z različnimi ljudmi, da v različnih situacijah so potrebne in različne oblike manifestacije.
- Gospodar svojega življenja pozna svoje osebne meje. To pomeni, da ve, kako se drugi lahko spoprimejo z njim in kako ne. In če zanj vedenje nekoga do sebe ni sprejemljivo, o tem govori odkrito. Zagovarja svojo pravico, da dela, kar hoče, in da ne dela, česar noče, ne glede na to, kdo ga vpraša: sorodnik, prijatelj ali sodelavec. Vedno se sam odloči, ali je pripravljen narediti kaj za drugega iz svojega osebnega razumevanja situacije, in ne zaradi konceptov dobrega - slabega, poštenega ali ne zelo dobrega.
- Lastnik svojega življenja ve, da ne more spremeniti drugih ljudi. Zato preprosto sprejme manifestacije nekoga ali prekine osebo, če jih ne more sprejeti. Hkrati sprejema svojo pravico, da se spremeni v odnosu do nekoga.
To bo neizogibno moralo iti skozi tiste, ki so pripravljeni postati gospodar svojega življenja
- Prevzemite odgovornost za celotno situacijo v svojem življenju. To pomeni, da nehate kriviti starše za otroške zamere. Sprejemate dejstvo, da ne morejo biti popolni. In če ste bili rojeni v tej družini, ste morali iti skozi to izkušnjo in v to družino. In zdaj, ko vse to spoznate, prevzamete odgovornost za svoje reakcije, težave, odnose z drugimi in s samim seboj. Na splošno nehaš nikogar obtoževati nečesa, ker krivcev preprosto ni.
- Odpravite svoje psihološke travme. Na tej stopnji lahko pomaga psiholog, saj je nemogoče samostojno videti njihove manifestacije v sebi. Preprosto sploh ni znanja. In tistim, ki jih zanima, priporočam Liz Burbo. "Pet travm, ki ti preprečujejo, da bi bil sam." Pri delu s travmo je zelo pomembno razumeti, da je nemogoče enkrat za vselej prenehati s psihološko travmo. Toda delo s travmo bo očitno izboljšalo počutje in posledično življenje osebe. Brez poškodb ni osebe. Zelo pogosto naše vedenje narekuje le travma, bolečina, ki jo povzroča. Dokler se ne zavedate svoje travme, se je bo absolutno katera koli oseba, zlasti ljubljeni, nehote dotaknil in bolečina iz nje bo krvavela. Pomembno si je zapomniti, da nas pritegnejo le tisti ljudje, ki imajo enake poškodbe kot mi.
- Soočite se s svojimi strahovi. Vsak strah ima pomembno funkcijo - zaščito. Strah pogosto blokira naša dejanja, samo zato, da ne doživimo bolj bolečih občutkov. Moški se na primer boji odkrito pogovarjati z žensko, samo zato, ker je bolečina, ki jo bo doživel zaradi njenega odziva, zanj neznosna. In zato ga strah ščiti pred morebitno bolečino. Toda paradoks je, da brez poskusov ne veste zagotovo. Zato najprej izkopajte svoje strahove, kakršne koli: strah pred odnosi, strah, da ne boste postali berači, strah, da se ne boste uresničili v poklicu, strah pred visokim položajem itd. Nato ga pogledaš in rečeš: "Vidim te. Sprejemam te. Ampak nisem več otrok, sem odrasel in ne glede na to, kakšen rezultat bom dosegel, si lahko dam zadostno podporo."
- Delo s samopodobo. In še posebej s tistimi prepričanji, ki jih ima človek o sebi, o drugih in o svetu. Zamenjajte prepričanja za prepričanja: Prepričanja se spreminjajo z različnimi tehnikami, pomoč konstelacij, afirmacije. Prepričanja so lahko zavestna in nezavedna, veliko od njih so določili naši starši.
- Sprejmite sebe in sprejmite druge … Po mojem mnenju je sprejemanje zelo nejasna značilnost, za večino ni jasna. In mnogi to razumejo tako, da je treba sprejeti absolutno vse. Toda nihče vas ne zavezuje, da sprejmete slab odnos do sebe in ne odvrnete storilca. Sprejeti se pomeni strinjati se, da je zdaj vse tako, kot je, tako je. Na primer, trenutno imam težave z delom in jih moram rešiti, moti me vedenje tašče ali pa sem zdaj besna. Druge lahko sprejmemo le in šele potem, ko sprejmemo sebe z vsemi čustvi, težo ali telesnimi motnjami. In šele po sprejetju obstaja priložnost in priložnost, da nekaj spremenimo.
- Nehajte vse deliti na dobro in slabo. Zagotovo so mnogi opazili, da se nekaj dogaja, in na dogodek gledamo kot na negativno. Moški je izvedel, da ga bodo operirali. Ali pa odpuščen z dela. Ali pa ga vrže ljubljena oseba. In potem se izkaže, da si delo našel še bolje. Čez nekaj časa smo pogledali bivšega, ki so ga zaradi goljufanja zaprli in preganjali razbojniki, in razumete, da je dobro, da se takrat nisem poročila z njim. In bolezen je vedno signal, da v življenju delate nekaj narobe, vredno je veliko preceniti in svoje življenje nadaljevati kot srečnejša oseba. Včasih se to zgodi s prijetnimi dogodki. Občutek sprejetosti in razumevanja, da je vse vedno na najboljše, pomaga, da ne delite. In če nečesa ne vidite ali sprejmete, to še ne pomeni, da ne obstaja. Dogodek obdarja naše možgane s plusom ali minusom glede na naše pretekle izkušnje.
- Ne rešite nikogar! Na šibke, ki ne želijo ven iz svojega močvirja, boste le zapravili svojo energijo. In močni vas bodo prosili za pomoč ali pa bodo iskali način, kako na kakršen koli način rešiti svoje težave.
Odločitev je vedno pri človeku, ali verjeti v neizogibnost Usode ali pa spremeniti sebe in postati gospodar svojega življenja. Zelo malo je primerov, ko nimamo izbire. Obstaja izbira in če ste se zdaj odločili, da ne izberete ničesar, ste se že odločili!
Avtor: Darzhina Irina Mikhailovna
Priporočena:
Zakaj Nikoli Niste Imeli Zveze, Tudi če Ste Prepričani, Da Ste In Ste Bili
Vsakič, ko naletim na strankin problem: nezaupanje, nezaupanje, strah pred bližnjimi odnosi. Že želim kričati, vendar ne morem kričati: večina vas samo nikoli nista imela tesnega odnosa , nikoli ni bilo odnosa. Kako se lahko bojite razmerja, če ga ni bilo?
Vaše življenje Ali štafeta Iz Otroštva? Pravica Do Svojega življenja Ali Kako Pobegniti Iz Ujetništva Skript Drugih Ljudi
Ali se kot odrasli in uspešni ljudje sami odločamo? Zakaj se včasih ujamemo, da razmišljamo: "Zdaj govorim kot mama"? Ali pa na neki točki razumemo, da sin ponavlja usodo svojega dedka, in tako se iz nekega razloga ustanovi v družini … Življenjski scenariji in predpisi staršev - kakšen vpliv imajo na našo usodo?
Viri Odgovornosti. Ali Kako Postati Avtor Svojega življenja
Že dolgo sem hotel pisati o odgovornosti. In potem so se nekega dne misli oblikovale v članku. Ne bo šlo za odgovornost kot dolžnost ali krivdo, ampak za avtorstvo svojega življenja, za odgovornost za misli, dejanja in odnose. Gledam ljudi in razumem, da velika večina ne samo, da ne prevzema odgovornosti zase, ampak jo prelaga tudi na druge.
Ničelnost Kot Način življenja. Ali Kako Prebroditi NULO Svojega življenja
Skočiti skozi nič pomeni spremeniti se, pomeni se roditi znova, z novimi pogledi, razmišljanji, mislimi in na splošno z novim značajem, čeprav je vedno več ljudi prepričanih, da se to ne spremeni. Prehod skozi nič pomeni, da stari programi, ki ste jih uporabljali, ne delujejo več, novi pa so še vedno v fazi povezovanja.
Elenin Primer - "Spoznal Sem, Da Nisem živel Svojega življenja "
Nekega dne se je oglasila stranka, 52-letna Elena, z zahtevo po nizki samopodobi. Iz anamneze je živela in odraščala v družini, kjer je bila trda in čustveno hladna mati. Nenehno se je trudila hraniti dva otroka in od hčerke je zahtevala, da pazi na mlajšega brata.
