2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Sama sem vse življenje raziskovala temo svojih odnosov. Zdi se mi, da pretiravam.
Z leti in z izkušnjami mi je prišla sposobnost, da ne "umrem", ko pride čas za ločitev od partnerja. To je zame relativno neboleče. Uspeva mi, da ne zaidem v stanje zamere in zlahka zmorem brez podpore in razumevanja partnerja.
Zdaj imam moč, da se cenim in grem v konflikt, če gre za obrambo mojega položaja in interesov.
Odnos s partnerjem je pomemben del mojega življenja. Zavedam se in cenim svoje potrebe in želje. Ko sem v paru, se na tem področju počutim izpolnjeno. Če je moj odnos v nevarnosti, se seveda čustva zanihajo v smeri izkušenj, tesnobe, navdušenja. Toda hkrati svet ne izgubi barve in življenje zame ne izgubi pomena. Včasih je bilo precej drugače.
Zdaj razumem, da je to posledica dejstva, da sem se naučil pravilno obvladovati bolečino.
Ko se loči od ljubljene osebe, si človek ustvari neznosno, bolečo, trgajočo, smrtonosno bolečino, niti ne sluti, da to počne. In misli, ki se porajajo v tej situaciji, ni mogoče ustaviti. Hitijo in vsaka naslednja misel povzroči več bolečine.
Zato bi danes rad povedal, kako je vredno razumeti takšne misli, da vas ne bolijo.
Če se naučimo razumeti mehanizem, kako si sami ustvarimo bolečino, potem obstaja možnost, da to prenehamo. In za to morate razumeti, zakaj se pojavljajo takšne misli in za kaj gre.
Primeri misli in kako jih razumeti, da se ne bi poškodovali.
Zaključki:
- Bolečina pri ločitvi (razhodu z ljubljeno osebo) je skoraj vedno prisotna. Bolečina je naraven proces izgube nečesa dragocenega, pomembnega in dragega.
- Bolečina je lahko pretirana in neznosna, lahko pa je koristna in služi za obnovitev virov, biti sam s samim seboj, ponovno ovrednotiti prejšnje odnose in razumeti svoje napake.
- Vsako novo razmerje lahko in bi bilo treba narediti bolje. To zahteva obdobje osamljenosti, ki bo pomagalo razumeti sebe in popraviti svoja stališča.
- Ekstremno neznosne bolečine so posledica potrebe, nezrelosti osebnosti, razvrednotenja samega sebe, nezmožnosti izgradnje harmoničnih odnosov.
- Če želite prenehati čutiti močno bolečino, morate sprejeti situacijo takšno, kot je. Spustite se in se zahvalite partnerju za to, kar se vam je zgodilo v življenju in še dlje: spomnite se sebe.
- V času osamljenosti in žalosti začnite svoje življenje narediti svetlo in zanimivo. Vse, kar ste do sedaj storili za svojo ljubljeno osebo, začnite delati zase:
- pojdite na zanimive dogodke,
- naredi si lepe stvari.
7. Zapomnite si vse svoje želje in napišite svoj seznam, ki ga začnete izvajati.
Odpravite se na sprehod, na koncerte, v gledališče in na splošno ne sedite veliko doma.
Naj bo vaše življenje res bogato in zanimivo, povežite se s prijatelji in se vedno naučite česa novega.
Če težko sami pregledate prejšnje razmerje in ne razumete ali ne najdete svojih napak, se obrnite na strokovnjaka. Verjetno vam bo lahko pomagal.
In takoj, ko se počutite pripravljeni, podarite svojo ljubezen novi osebi.
Odnosi so zelo pomemben del življenja in izpolnitve vsakega človeka. Vsaka ženska in moški tako ali drugače čutita potrebo po tem, da sta v razmerju. Tudi če ste samozadostni, bo ta potreba še vedno obstajala. Potreba po odnosih je lahko iz potrebe in oblikuje čustveno soodvisne odnose, lahko pa iz želje po skupni realizaciji in izmenjavi energije.
Seveda nam partner pomaga, da se globoko uresničimo kot moški ali kot ženska, zato je naravno in normalno, da želimo biti v novi zvezi.
Odnos se je treba naučiti. Vsako naslednje razmerje je mogoče in treba narediti bolje od prejšnjih.
Dokler imate potrebo po razmerju, se morate samo razumeti, občutiti, kakšne izkušnje in kakšno osebo potrebujete na tej stopnji in se v skladu s tem razvijati v tej smeri.
Priporočena:
O Razočaranju Nad Partnerjem
In sreča je bila tako blizu … (o razočaranju nad partnerjem) "Vse je bilo v redu, potem pa je šlo vse narobe! Postal je druga oseba! Kaj se je zgodilo? Kaj naj storim? Mogoče si ne ustrezamo več in se moramo ločiti?" Pogosto pridejo pari k družinskemu psihologu s takimi vprašanja.
Pravila Za življenje S Poškodovanim Partnerjem
Kako rešiti svoje življenje in zdravje v paru s poškodovanim partnerjem? Kako dolgo lahko ljubite osebo, ki ponavlja, da je ne ljubite, se užaljuje, vam očita pomanjkanje pozornosti do sebe? In ne glede na to, koliko te ljubezni, skrbi in pozornosti bodo namenili, bo ostal lačen in nesrečen ter vas bo ves čas obtoževal, da ste hladni, nepazljivi in da ne žrtvujete sebe in svojih interesov zaradi njega.
Dve Pasti, V Katerih Odnos Z želenim Partnerjem Propade
Pred kratkim sem se spraševal, zakaj je zelo enostavno biti prijatelj z moškimi, ki mi kot partnerji za odnose niso zanimivi: »Sploh nisem užaljen, če me ne morejo odpeljati na letališče ali iti z mano v kino, ko mi je dolgčas. - Nisem jezen, če dolgo ne odgovarjajo na moj SMS ali so pozabili poklicati nazaj.
Zate, Moja Zadnja Ljubezen (nadaljevanje O Soodvisnosti V Odnosu S Partnerjem)
Veseli in navdušeni ste nad dejstvom, da ste našli moč in prave besede, da se enkrat za vselej ločite od osebe, ki jo imate radi, vendar vam iz različnih razlogov kljub letom ni uspelo zgraditi odnosa znanca . S tistim, ki sta ga ljubila dolga leta, strastno, nežno, iskreno in zelo, zelo.
Kako Obvladati Stres? Kako Se Spopasti S Stresom?
V zadnjem času se mnogi pritožujejo, da nimajo časa za nič, vse jih moti - mož je slab, šef je jezen, otroci so jezni (ne počnejo, kar hočejo), veliko je stresa, naloge pri delu, imeti morate čas, da vse dokončate pravočasno in nadzirate, včasih morate delo končati doma.
