Življenje Brez Boja - Je Možno?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Sreča. Ali morate za srečo prebiti zid? Ali se moram boriti za srečo? O tem se zdaj veliko govori in ženske delajo samo tisto, kar se borijo. Življenje poteka v boju s samim seboj, okoliščinami ali drugimi ljudmi. In ali so ženske, ki so se borile, srečne? Kaj dobimo kot rezultat boja? In zdaj je v modi kričati, da bi morala ženska zlahka dobiti vse. En stavek ne bi smel biti več lahkoten. Torej, kako lahko greste s tokom ali proti? Bori se za srečo ali zaupaj usodi?

1. Naučite se slišati svoj notranji glas. Vedno se jim pogovarja, skozi našo željo ali ne željo po nečem, skozi občutek, da je to vredno narediti, vendar ni, skozi preprosto grem nekam in sploh nočem tja. Naš notranji glas je pokazatelj tega, kar se nam dogaja, a česar včasih preprosto ne želimo slišati. Notranji glas je zamegljen s pojmi: dobro - slabo, vredno - ni vredno, najboljša možnost ni najboljša možnost, starši bodo sprejeli - starši ne bodo sprejeli. Že od otroštva smo dobili sistem svojih vrednot in prepričanj, ki pa nas v večini primerov posegajo. In prav ta sistem ne omogoča enostavnega sprejema, slišanja sebe in razumevanja, kaj v resnici želite in kaj družba od vas zahteva. Kaj storiti? Poskusite vsaj teden dni zaupati tistemu, kar slišite od znotraj. Nekje ste bili povabljeni in čutite, da želite tja, ali vas ustavi nekaj nerazložljivega. Ko sem iskal službo, sem izvedel tak poskus, hodil sem na tiste razgovore, ki so mi ustrezali v vseh pogledih, vendar je bil čuden občutek: tja ni treba iti. In nenavadno, vsakič, ko sem prišel, sem premagal sebe in svoja čustva, sem bil prepričan, da iz nekega razloga to ne potrebujem. Tako sem razvil veščino, da slišim svoj notranji glas in mu zaupam. Ali lahko notranji glas zavede? Mislim, da če mu ne zaupate. Če obstaja zaupanje, potem ni ropotanja, na primer, to je zame primeren položaj, vendar sem ga zgrešil. Nikoli pa ne boste vedeli, pred čim so vas rešili, če tja ne bi smeli. Morda pa najverjetneje sploh ni lekcij, ki bi jih morali prestati.
2. Razviti občutek sprejemanja tako običajnega dobrega kot slabega. Ne pozabite, da moramo skozi lekcije, ne glede na to, kako nepravične in boleče se zdijo. Sprejeti ne pomeni strinjati se, sprejeti pomeni videti, da se to zgodi in zakaj vam je bilo dano in zakaj se vam je to zgodilo.
3. Nič se ne zgodi po naključju in možnosti so najbolj nenaključne stvari na svetu. In za to obstaja veliko dokazov, mislim, da ima vsak vsaj par na zalogi. Nesreče so samo tisto, kar prihaja od nikoder, nekje pa je nastalo. Sploh niste pričakovali, ko pa niste pričakovali, je neko podjetje že iskalo osebo z vašimi lastnostmi in značilnostmi. Mislili ste, da ni več moči, a od nekod je prišla oseba, ki se je odločila pomagati, ste pomotoma zavili na napačno ulico in spoznali osebo, ki bo kmalu postala ljubljena. Včasih sploh ne slutimo, koliko moramo preiti, relativno slabo rečeno, preden se nekega dne, povsem po naključju, ponovno rodi v srečo. Prepričan sem, da za tiste, ki malo poslušajo sebe, tako nastane nekaj dobrega, pride skozi slabo.
4. Sprejmi se takšnega, kot si. Vsak od nas včasih potrebuje le dovoljenje nekoga, da je sam. Konec koncev so vas tako zelo kritizirali najprej v otroštvu starši, učitelji in sošolci, nato moški, ki so prišli v vaše življenje. Dejansko le, da so bile tvoje ogledalo. Niso vas sprejeli, ker niste sprejeli sebe. In če potrebujete dovoljenje, potem je tukaj: Od zdaj naprej vam dovoljujem, da ste sami. Ti lahko! Dovoljenje je notranja stvar in ga ni mogoče opisati z nobenim dejanjem ali seznamom dejanj. Dovoljenje zahteva notranjo neodvisnost od drugih. Brez strahu, da boste storili tisto, kar mislite, da je potrebno, in rekli ne, če si nečesa ne želite. Toda to praktično nikoli ne drži. Zato, ko odraščamo to dovoljenje, se lahko že damo od tistega dela sebe, ki se imenuje notranji starš. Naš notranji odrasel človek lahko pomaga staršem, da otroku dovolijo, da je to, kar je. Notranji del osebe odraslega mu lahko dovoli, da je to, kar je. Če upoštevamo prednosti in slabosti, jih združimo in dobimo le lepo žensko. Dejansko zelo pogosto tisto, kar sami po sebi imamo za minuse, drugi, nasprotno, to dojemajo kot plus. Tako nastane druga komponenta - sprejetje vseh vidikov vaše osebnosti. Sprejemanje vseh vidikov vaše osebnosti. Pogosto delimo tisto, kar je v nas, na dobro in slabo. Kot da je nek del nas samih dober, vsem je všeč, drugi del pa ni všeč drugim, ne nam samim. Naše pomanjkljivosti so nadaljevanje naših zaslug. Še ena od naših otroških iluzij o obstoju naših dobrih in slabih delov. In če pogledate, potem so vsi domnevno slabi deli tisti deli, ki jih naši starši niso odobravali, tisti, za katere so naši starši menili, da bi jih morali spremeniti. Morda je bil nekdo preveč čustven, stisnjen, nemiren ali nepremagljiv, a vsega veliko. Te manifestacije so bile za naše starše neprijetne, to je vse. Niso našli načina, kako bi se spopadli s čustvenostjo svojega otroka in sprejeli otrokovo izolacijo. In zdaj ste odrasli, vendar se niste nehali deliti na slabe in dobre dele. Vse je za vas dobro in lepo. In samo vi se lahko odločite, kaj je vredno spremeniti in kaj ne. In če vas čustvenost ne moti, jo preprosto sprejmite in se s tem ne borite. In zapomnite si: vsaka sprememba se začne s sprejemanjem takšnega, kot je zdaj. Vi ste merilo zase, ker niste več otrok, ste odrasli in sami se lahko odločite, kaj in kako je za vas najboljše.
5. Preživite travmo. Trauma ni stvar, ki se je lahko znebite enkrat za vselej, lahko je tudi stopnja travme različna. Dogaja se, da leta in mesece delamo na travmi, da bi celo rahlo prenehali čutiti bolečino, ki nastane, ko jo nekdo v nas oživi. Poškodbe nikoli ne izginejo enkrat, spremenijo se, postanejo manj boleče, vendar ne izginejo enkrat za vselej. Želja po ločitvi od travme je kot želja po ločitvi od dela sebe. Trauma je tisto, kar vas je skozi življenje naredilo takšnega, kot ste, in zavrniti ga pomeni, da se še bolj poškodujete. Lahko pa se vanjo zaljubiš in nenadoma jo opaziš ali začutiš in ji rečeš: - "Živjo, vidim te, tukaj sem." Poškodbe so radi nevidne, pripravljene so stati, da jih vidijo vsi, ne pa tudi sam človek. Ko začnete razumeti, da v mnogih situacijah vaše vedenje narekuje bolečina od znotraj, in ne vi sami, že imate občutek nadzora in vizijo ne le svoje bolečine, ampak tudi vzroka. Od tu naprej je mogoče spremeniti dogajanje in se ne odzvati na vedenje, ki ga narekuje bolečina od znotraj.

Delo z vsaj petimi od teh komponent bo zmanjšalo občutek boja in sposobnost, da dobite tisto, kar želite, se bo lažje prikazala na obzorju. Ne poskušajte vsiliti dogodkov v svojem življenju, vse bo prišlo ob pravem času in na najboljši možni način. Spremembe bodo prišle, ko boste pripravljeni, včasih sploh nimamo notranje pripravljenosti za najboljše, kar pomeni, da bomo morali dobiti najhujše. Toda vse to je začasno, na tem svetu je vse začasno. Na videz slabo je samo dobro skrito

Avtor: Darzhina Irina Mikhailovna