Najstnice - LEPOTA Dlje. POMOČ ZA Grde Račke

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Nastop mladostništva prinaša v življenje včerajšnjega otroka veliko sprememb, življenje njegovih staršev pa se spreminja: nove skrbi, nove odgovornosti, nove starševske strategije.

V adolescenci se v strukturi vrednot povečuje pomen videza, strukturira se ideja o lastnem videzu, oblikuje se njena samopodoba, ki kasneje dobi precej stabilen značaj. Zavedanje svojega fizičnega videza, njegovega estetskega učinka je eden od pomembnih pogojev, ki aktivno sodelujejo pri oblikovanju najstniške osebnosti, in eden od regulativnih dejavnikov njegovega vedenja. Ocena vašega videza vključuje spremembo dobrega počutja in lahko določi naravo odnosov med ljudmi.

Zavedanje posebnosti njihovega videza vpliva tudi na oblikovanje številnih pomembnih osebnostnih lastnosti pri najstniku - samozavesti, vedrine, družabnosti, osamljenosti, pesimizma, razdražljivosti itd. Vprašanje lastnega videza je še posebej pereče za dekleta.

Odnos do lastnih zunanjih podatkov pri deklicah je v primerjavi z enoletnimi fanti bolj afektivno obarvan in zavzema veliko več prostora v njihovih mislih in izkušnjah. Tako najstnica, ki se zdi navzven neprivlačna, negativno ocenjuje druge vidike svojega I, fant pa jasno vidi razliko med temi vidiki: lahko negativno oceni svoj videz in hkrati zelo ceni njegove družbene ali intelektualne lastnosti.

Sodobnim najstnicam ni lahko sprejeti njihovih zunanjih podatkov, ko lepote, polirane na vse mogoče načine, gledajo z vseh naslovnic modnih revij, iz vsake reklame pa prodirajo sporočila "idealno", "elegantno", "popolnost". Težko je ne biti kritičen do sebe, ko se dekleta, ki so jih vzgojili lepotni blogerji na YouTubu, zaposlujejo in se pogovarjajo o videzu drug drugega, zvezdnikih šovbiznisa in prav vsem, ki pridejo na njihovo vidno polje.

Najstniško trpljenje deklice glede njenega videza ne bi smelo ostati brez starševske pozornosti, nasprotno, če želijo dobro počutje svoje hčerke, starši ne smejo ostati ravnodušni in se do tega vprašanja obnašati brezbrižno.

Kaj naj opozorilo starši v vedenju najstnice?

• Deklica se izogiba pogledu v ogledalo.
• Dekle se pod različnimi izgovori noče fotografirati ali se pri fotografiranju skriva za drugimi ljudmi.
• Dekle se pogosto zrcali v ogledalo z nezadovoljnim ali razburjenim pogledom; išče določen kot, iz katerega domnevna napaka ni vidna; veliko časa preživi pred ogledalom v škodo študija in drugih dejavnosti, ki so bile zanjo prej pomembne.
• Deklica v pogovoru se vsake toliko dotakne svojega motečega »pomanjkanja« videza, pogosto se z rokami dotakne motečega dela telesa, ga poskuša prikriti ali skriti na različne načine - tudi absurdne.
• Deklica porabi veliko časa za iskanje informacij o svoji "pomanjkljivosti", ki jo skrbi, kompulzivno išče podobne pomanjkljivosti videza pri javnih ljudeh itd.
• Deklica začne nositi nejasne kroje, da skrije svoje pomanjkljivosti.

Pretirano zaskrbljenost nad videzom spremljajo letargija, nepripravljenost za komunikacijo z vrstniki, izguba apetita, motnje spanja in drugi znaki depresije.

Če je za vašo najstniško hčerko značilnih več zgornjih simptomov, je najbolje, da zanjo naredite obisk pri specialistu.

Kljub temu je večino mladostniških kompleksov mogoče premagati brez pomoči strokovnjakov. Zaželeno pa je bilo, da bi problem nezadovoljstva z zunanjimi parametri začeli preprečevati že včeraj, torej že veliko pred adolescenco. Zelo pomembno je, da se je dekle do začetka pubertete in s tem povezanih sprememb videza že približalo samozavestno, tako da ne dvomi, da jo starši sprejemajo takšno, kot je. Ljubeče in skrbne starševske oči, ki gledajo dekle, so velik del psihološkega počutja deklice.

Včasih starši, ne da bi to opazili, spodbudijo dekleta, da so bolj pozorna na svoj videz. To se zgodi, če starši razpravljajo in primerjajo videz kogar koli, če starši že od malih nog hčerki povedo, da ima napačno obliko obraza, preveč redke lase, slabe zobe ali, nasprotno, da je izredna lepotica, kaj nekaj. Zaradi vsega tega se deklica z nastopom mladosti bolj pozorno pogleda v ogledalo in išče potrditev starševskih besed v odzivih drugih.

Kako pomagati kompleksni najstnici?

Tudi če je čas malo izgubljen in je vaša hči že pritrjena na namišljene ali resnične pomanjkljivosti v svojem videzu, to ni razlog, da bi obupali. Kompleksa grdote ne bi smeli dovoliti, da bi se v njenem umu ukoreninila.

Kaj lahko naredi mama?

S hčerko vodite zdrav življenjski slog

Vadba v šport - telesna aktivnost poleg tega, da poveča tonus telesa in pozitivno vpliva na razpoloženje, omogoča tudi boljši občutek telesa, raziskovanje njegovih zmožnosti in s tem ustvarjanje predpogojev za ljubezen do njega. Poleg tega vam bodo skupne dejavnosti pomagale, da se še bolj povežete, pod pogojem, da sta oba prijetna. Deklici lahko ponudite ples, to bo razvilo njeno plastičnost in dalo več samozavesti.

»Bil sem popoln najstnik s kompleksi. Mama je "vzela" za naju oba. Skupaj smo hodili v isti fitnes, vendar različnih skupin. Sčasoma sva skupaj dobila veliko boljšo obliko. Zelo sem hvaležen svoji mami, da ni spregledala tega vprašanja. " Valeria, stara 25 let

Bodite zgled svoji hčerki

Mati sama bi morala poskušati videti dobro, hkrati pa ji ne bi smela biti sama sebi namen. Bodite vzor samoironije in treznega odnosa do videza. Iskreno povejte svoji hčerki o kompleksih in strahovih, ki jih je imela v starosti hčerke, povejte hčerki o neuslišani ljubezni in drugih izkušnjah in porazih, da bo deklica razumela: to ni konec sveta.

Vendar bi se rad ločeno obrnil na matere, "kraljice lepote", in jih opozoril na dejstvo, da bo nenehno gojenje njihovih zunanjih podatkov pred hčerko vodilo v dejstvo, da bo vaše dekle razvilo komplekse, ki bi jih lahko nikoli ne more premagati. Tako lahko status "kraljice lepote" laska vašemu ponosu, vendar ne na račun vaše hčerke.

"Mama je bila vedno odlična. Res je, vedno je bila videti čudovito. In jaz sem stal v bližini, pripravljen, kot pes po ukazu, pripeti gumb, zaponko za verigo, dati v torbico in slediti vlaku njenega parfuma do samih vrat, na katera se je prizanesljivo nasmehnila svoji hčerki, bledemu krastaču. " Victoria je stara 34 let.

»Nikoli nisem videl mame v normalnih oblačilih. Vse življenje je nosila uniformo. Konec tedna sem bila v domačih oblačilih. Zdaj se ne morem normalno obleči, ne vem, kako naj svoje napake skrijem z oblačili. Vsako jutro neznosno mučenje. Vsa oblačila vzamem iz omare, trikrat ali štirikrat se preoblečem. Tatjana, stara 26 let.

Ne moraliziraj in poskušaj biti bližje hčerki

Mama se mora spomniti, da je v mladosti maska ogledalo duše, videz ne vara. O knjigi ne morete soditi po ovitku - to so pobožni aksiomi druge moralne tradicije, nerazumna pritožba, h kateri hčerka ne bo le prinesla želenega rezultata, ampak bo tudi hčerko odtujila od matere. Najverjetneje bo dekle sklenilo, da je mama ne razume. Zato jih je treba pred vrednotami mladostnih deklet prepoznati. Ne smete zanemariti skrbi svoje hčerke ali, kar je še huje, se jim posmehovati. Najstnik, ki živi v svetu pojavnosti, verjame v absolutnost zunanjih znakov in ga vodijo norme in vrednote, ki so pomembne za njegove vrstnike. Avtoriteta odraslih v tem obdobju življenja močno pade in na to ne gre pozabiti. Namesto da se kategorično posmehujete nesmiselnosti dekletovih kompleksov glede njenega videza, bi morali skrbno in z velikim spoštovanjem obravnavati izkušnje svojega otroka. Poleg tega ni smiselno zanikati očitnih dejstev, če je v videzu deklice dejansko nekaj pomanjkljivosti, je bolje, da se namesto pretvarjanja zanikanja otroka poskušamo osredotočiti na prednosti, ki obstajajo v njegovem videzu in skupno iskanje, kako ravnati z ne povsem zadovoljivim zunanjim parametrom.

Šele potem, ko mama pokaže spoštovanje hčerini zaskrbljenosti zaradi neke pomanjkljivosti, se lahko nevsiljivo začnejo zamisli o tem, kaj je bolj pomembno "biti kot videti".

»Nekoč sem šel na rojstni dan prijatelja. Vedno mi ni bil všeč moj obraz, zlasti nos. Ta dan sem si res želel videti dobro. Ampak nič ni delovalo. Briznila sem v jok. Mama je to videla in vprašala, kaj je narobe. Rekla sem, da sem grda. Začela je kričati name, češ da si vse izmišljam, da nimam kaj drugega početi. Od tega sem bil še bolj razburjen in komaj živ sem odšel k prijatelju. Ves večer sem čakal na njegovo dokončanje. In ko sem se vrnil domov, je mama vprašala: "No, kako si, moja neumna lepotica?" Strašno sem se razjezil in ji rekel nekaj nesramnega. Potem me je spet začela grajati. " Vera, stara 30 let.

- Pomagajte svoji hčerki najti svoj slog

Nakupovanje je lahko najboljša zabava za mamo in hčerko najstnico. Po drugi strani pa se lahko ti pohodi spremenijo v pravo nočno moro za oba. Matere bi se morale zavedati obsega svoje odgovornosti pri tej pomembni zadevi. Tu je treba spoštovati nastajajoči okus deklice in nevsiljive nasvete starejše osebe. Za novorojeno dekle je materin nasvet zelo pomemben pri izbiri oblačil, ki poudarjajo dostojanstvo figure in skrivajo njene pomanjkljivosti. Da se skupna izbira oblačil ne spremeni v peklensko mučenje, se mora mama poglabljati v trende mladinske mode in spoštovati hčerkino potrebo po njihovem spoznavanju. Če je situacija popolnoma slepa, se obrnite na stilista, ki vam bo pomagal združiti želje matere in hčerke. Za mnoga dekleta je lahko komunikacija z dobrim stilistom zelo pomembna pri premagovanju njihovih kompleksov in skrbi. Druga pomembna naloga je najti frizerja, s katerim bo deklica imela zaupljiv odnos. Če je potrebno, je treba hčerko odpeljati k kozmetičarki.

»Najboljša stvar, ki jo je mama naredila, je bila, da me je pustila pri miru in povabila stilista, ki mi je pomagal ustvariti pet kompletov oblačil. To je bilo dovolj, da sem se vsako jutro tiho zbudil, zajtrkoval, se oblekel in se z umirjenimi živci odpravil v šolo. To je najboljše, kar bi lahko bilo. Diana, 19 let.

Odpraviti mite o lepoti in "promovirane" ideale

Tudi to je vredno dela. Ampak vredno je. Mama lahko hčerki pokaže vnaprej izbran izbor fotografij priznanih lepot brez Photoshopa, tako da razume, da je lepota v sodobnem svetu relativna stvar. Povejte svoji hčerki in s posebnimi primeri iz življenja ponazorite resnico, da je čar pomembnejši od lepote. Očarljiva oseba je tista, ki je ne omejujejo ideje o skladnosti z nekaterimi standardi.

Kaj lahko stori oče?

Čim več časa preživite s svojo hčerko

Oče je najpomembnejša osebnost v življenju vsakega dekleta, prvi moški, odnos, vedenje, katerega besede lahko vlijejo zaupanje ali jo uničijo v brstu. Ko oče preživi čim več časa z dekletom, je prežeta z razumevanjem, da ni ravnodušna, ampak mu je, nasprotno, zanimiva. Preživljanje časa z očetom prispeva k oblikovanju novih vtisov o sebi in življenju na splošno, razvija in spodbuja nove interese in hobije, odvrača pozornost od težkih dekliških misli.

Zanimajte se za življenje vaše hčerke

Resnično motiviran oče lahko neprecenljivo prispeva k razvoju pozitivne samopodobe pri najstnici. Oče, ki postavlja vprašanja o akademskem uspehu in težavah, kakovosti odnosov z učitelji in vrstniki, je v veliko podporo.

Ljubiti in spoštovati mater svoje hčerke

Nedopustno je, da otrok ponižuje mamo, kritizira njen videz in razvrednoti ženskost.

»Oče je mami povedal, da je debel prašič. Pravkar sem postal osebnost v očetovi družini in nimam težav s težo. Toda te besede so se mi vtisnile v spomin. Sramota za mojo mamo. Ampak to nekako velja tudi zame. Ko je to rekel, sem se tudi počutil nekako zoprno. In včasih imam tak občutek. Alla, 32 let.

»Ko je oče odšel, je rekel, da njegova mama zanj ni več ženska. Da ne zna skrbeti zase in je vzgajala iste prašiče kot sama. Zdaj mi denar omogoča nakup dragih oblačil, obisk dragih kozmetičnih salonov. In spil sem mamo. Toda ta bolečina in zamera zaradi očetovih besed je za vedno v meni. Olga, stara 36 let.

Povejte svoji hčerki o ljubezni, njeni privlačnosti in z njo ravnajte kot z dekletom

Oče ne sme pozabiti, da hči od njega potrebuje prijazne besede. Ne smete varčevati z izjavami o ljubezni, komplimenti in podporo hčerki. Pomembno je, da oče ne pozabi, da vzgaja dekle, kar od njega zahteva posebno taktičnost pri ravnanju z njo. Z dekletom je treba ravnati kot z dekletom, pri čemer se vedno spomnite, kako boleča je lahko očetova kritika njenih zunanjih podatkov ali navdušenje nad lepoto drugih otrok istega spola.

»Oče je bil veliko bolj občutljiv kot vsi drugi. Ko sem bila razburjena zaradi svojega videza, sta me mučili mama in babica. Mama je kritizirala in se norčevala, rekla, da sem "razumela", babica pa se je, nasprotno, poskušala potolažiti z vsemi otroškimi načini, celo govorila z glasom, ki se običajno uporablja za komunikacijo z otroki. A oče je vse to nemo opazoval in potem, ko sem odšel v svojo sobo, sem izčrpan padel na posteljo in se razjokal, vstopil, pobožal po glavi in vprašal: »Kaj je s tabo, kaj ti ni všeč? Ali želite, da vam kupimo nekaj novega iz oblačil? " Kot da bi mačke, ki mi trgajo dušo, nekam izginile iz teh besed. Umiril sem se. " Nina, 32 let.

"Zdi se, da Dmitrij ni moj oče, vendar je bil bližje in jasnejši od vseh drugih. Vedno, ko sem kričal: "Grda sem, grda", bi prišel gor in si obrisal solze in me ljubeče klical "smrčkan". Sčasoma sem po njegovi zaslugi celo postal ponosen na nos! " Larisa 30 let

Na splošno lahko vsa priporočila za starše povzamemo na naslednji način:

- iskreno si prizadevajo razumeti hčerkino bolečino, tesnobo, obup, ki se pojavijo kot odgovor na zavrnitev nekega zunanjega parametra;

- naj ne padejo v "senilno" godrnjanje o duhovni lepoti, ob spominu, da jih pozdravijo "po oblačilih", kar je za najstnika izjemno pomembno;

- preživljanje časa z otrokom v korist in veselje;

- ne prihranite denarja, časa, truda, živcev pri otroku;

- biti v koraku s časom;

- biti srečen, ljubeč, ljubljen in lep zunaj in znotraj.