2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ta nezapleten način iskanja "znebiti se akcije in trpljenja" sem pripravil pred nekaj leti v pripravah na eno izmed izobraževanj žensk, ki smo jo s kolegi poimenovali "Sedem cest ženskosti".
Naloga usposabljanja je bila poskusiti stopiti v stik z vsakim od arhetipov vlog, poosebljenih v sedmih starogrških boginjah (Hera, Demeter, Perzefona, Hestia, Atena, Artemida, Afrodita), da bi ugotovili njegovo udeležbo / neudeležbo v dejansko življenje udeležencev in »vklop« manjkajoče energije arhetipa.
Tudi tisti, ki se zgoraj omenjenih boginj spominjajo precej mutno, bodo verjetno razumeli našo zaskrbljenost s kolegi, kako predstaviti najbolj "dolgočasno, nezanimivo, sivo" Hestijo. Nobenega problema ni zanimati večno mlado Perzefono, ki jo je emancipirala Artemida, da ne omenjam boginje ljubezni in lepote Afrodite.
Ko smo razmislili in razpravljali o vsem, kar smo morali opazovati v petih urah usposabljanja, smo prišli do zaključka, zakaj se je ena izmed najbolj "priljubljenih" boginj izkazala za tisto, ki, kot se nam je zdelo, ne bo vzbudila velikega zanimanja med udeleženci. Ob soočanju z arhetipi in usposabljanju, ki temelji na arhetipskih podobah in simbolih, smo nekako podlegli glavnemu toku, pozabili na najpomembnejši arhetip Senca.
Tisto usposabljanje je jasno pokazalo, kako se vsi naveličamo arhetipa Maske, strogih zahtev, da smo sami superženska, da sodelujemo pri vsem, da smo povsod v času, še bolje je uspeti.
Hestia je nepričakovano izstopila iz Senke in postala središče in ne, kot smo predvidevali, obrobje našega dogodka. Pojavilo se je vprašanje človeškega preživetja, tako duhovnega kot telesnega. Udeleženci so Hestijo pozdravili s častmi, ki so ji po pravici pripadale, mi (in moji sodelavci) pa smo si opomogli od enostranske agnozije. Postalo je jasno, da terminologija "arhetipov vlog" ne opisuje, s čim se soočamo. Soočeni smo bili ne z vlogo, ampak z globoko potrebo po manifestaciji bistva arhetipa Hestia.
"Boginja majhne parcele", ki je na Olimpu popustila Dionizu, ki se ne ujema z narcističnimi standardi našega vsakdana (no, žrtev, ne daj ne vzemi, po dojemanju nekaterih) je nenadoma postala figura in sploh ne ozadje, obdano s srcem dragimi ideali.
Neprepoznana, neidentificirana Senca je nevarna. Nevarno je, ker se lahko nenadoma obrne proti nam vsa naša prizadevanja, da bi jo s stokratno silo pregnali iz raja njenih ljubljenih mask. Narava sence in njen vidik, ki človeka poziva, naj poniža svoje impulze, da bi sedel na božanskem Olimpu, se nam lahko maščeva in nas odpelje v kraljestvo Hipnos. To je mogoče opaziti v situacijah povečane človeške aktivnosti pri doseganju cilja, po katerem pride do upada energije, brezbrižnosti in občutka nerealnosti. Vse to je mogoče razložiti z vidika porabe energije, vendar nas takšni poskusi le še bolj oddaljijo od pristne skrbi za dušo, ki potrebuje več kot le pridobivanje energije, da se lahko znova vključi v bitko. Temu bom naredil konec. Ker je bil namen te publikacije opisati metodo.
Odvisno od situacije in konkretnega primera odjemalca tehnika deluje precej dobro.
Pred kratko zgodbo o Hestiji. Hestia je bila po rojstvu ena izmed dvanajstih velikih olimpijcev, vendar je svoje mesto na Olimpu izgubila zaradi Dioniza, boga vina in vinarstva.
Nikoli ni sodelovala v spletkah, vojnah, s katerimi je bogata grška mitologija. Arhetip Hestia je povezan s stanjem zavesti, nastavljenim na njegov duhovni kompas. Ta arhetip je obdarjen s kvalitetami, ki lahko žensko zaščitijo pred kaosom in banalnostjo. Za Hestijo ni značilna zavist, ljubosumje, poželenje po moči, občudovanje in občudovanje. Moda, karierni dosežki in množice oboževalcev je ne privlačijo. Tako je brez številnih strasti in zaščitena pred mukami, katerih vir je želja po posesti. Če le drsite po površini podobe Hestije, lahko ustvari vtis, da je preveč inertna in brez izraza. Vendar je njen dar subtilen - to je sposobnost videti veličastno preprostost vsakega trenutka. Hestijina čistost dojemanja ji omogoča, da prejema vodstvo iz sebe.
Tehnika
Stranko prosimo, da zavzame udoben položaj telesa, se sprosti in zapre oči.
Poskrbeti morate, da je stranka dovolj sproščena. Če napetost traja, je najbolje uporabiti kratko tehniko sproščanja.
Navodila
»Predstavljajte si, da se sprehajate po pločniku prometne mestne ulice. Bodite pozorni na mimoidoče. Upoštevajte, da so nekateri veseli, drugi žalostni, obrazi drugih so kot maska, pod katero je nemogoče razumeti, kakšno razpoloženje je ta oseba. Oglejte si izložbe, oglasne pasice. Kaj je še na ulici? Avtomobili obtičali v prometu? Semaforji z zvočnim signalom? Poglejte okoli. In pojdi naprej.
Zdaj zavijte in pojdite v mirnejšo ulico, počasi se premikajte po njej. Tu lahko srečate redkega mimoidočega. Morda se bo eden izmed njih izkazal za vašega znanca, morda se boste za nekaj minut nehali pogovarjati ali pa se le pozdraviti in nadaljevati? Premakni se … Znova vklopi. Znajdete se v mirni uličici, na koncu katere zagledate tempelj. To je tempelj boginje Hestie. Premaknite se proti njej, si oglejte njeno veličastno fasado, veličastno s preprosto strogo lepoto. Pridite k njemu … poglejte vrata templja, to so masivna, izrezljana lesena vrata, jih odprite, zlahka popustijo, vstopite in se znajdete obdani s popolno in globoko tišino. Bodite pozorni na lepoto skrbno pospravljenega templja. Ogenj gori v središču templja, pokuka v jezike njegovega plamena, izmerjeno in brez naglice … Ostrite sluh, kaj vam pove tišina? Premaknite se proti ognjišču, sedite zraven njega in poslušajte njegovo veličino. Poglejte ogenj, začutite njegovo toploto, njegovo lahkotno in izmerjeno gorenje, miren sijaj, naj se vanj potopijo vsi dvomi, trgajoče strasti, tesnobe, krivda, vse tisto, kar vam ne dovoljuje, da ponoči zaspite. Prinesite v tempelj mir in tišino. Če vas mučijo kakršna koli vprašanja, gledate v ogenj in poslušate tišino, jih vprašajte … Poslušajte … Bodite previdni in ne hitite z odgovorom … Morda bo odgovor prišel v obliki podobo ali občutek, morda boste začutili rahel vetrič, ki se dotika vašega obraza, ali toploto iz ognja.
Morda boste slišali prijazen glas same Hestie?
Naj se ogenj, ki gori v templju, premakne v vas, sledite podobam, ki nastanejo med tem, kateri kotički duše so osvetljeni s svetlobo in ki so ogreti. Vsakič, ko ste užaljeni, stisnjeni z zahtevami ali neuspehi, utrujeni od vrveža, lahko pridete v tempelj Hestia. Tukaj ste zaščiteni, tukaj je pomiritev in blagoslovljen mir. To je tvoj dom. Sedite v tem stanju nekaj minut in odprite oči."
Sledi razprava. "Dom" je psihološki cilj potovanja, kjer se povežemo z duhovnim središčem. Torej, v stari Grčiji je bila hiša sveto mesto zaradi prisotnosti ognjišča Hestia. Osebna "Hestia" je simbol sebe ali središča osebnosti, kar dojemamo kot neomajno notranje jedro, povezano z občutkom celovitosti. Človek sreča Hestijo vsakič, ko vstopi v svetišče in zagleda prijetno ognjišče. To je lahko resnično naš dom ali kraj, kjer najdemo samoto in mir, ali delo, ali sveti kraj ali naravno pokrajino. Občutek, da smo "doma" (ne glede na čas in kraj), čutimo harmonijo in blaženost - to je naš osebni mit.
Priporočena:
Mojih 10 Pridobitev Iz Poklica Psihologa
Pogosto pišem o stiku s samim seboj, ljubezni do sebe, odnosih, čustvih. Delim, kar sem šel skozi sam, dajem priporočila in različne prakse, ki so mi pomagale. Iz vsakdanjega življenja jemljem veliko situacij. Moja ideja je, da s preprostimi besedami povem, kako si lahko pomagate v dani situaciji.
