Oh, To Območje Udobja

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Mnogi ljudje so navajeni živeti na stroju. Vsak dan je isti, dejanja se izvajajo mehansko in pogosto se človek niti ne more podrobno spomniti, kaj je naredil pred dnevom, pred nekaj urami ali pred nekaj minutami. Prihaja do tega, da človek sprejme vse z enakimi čustvi: tako dobro kot slabo. Nimajo moči ali želje, da bi uredili svoja čustva glede situacije ali predmeta

Človek se navadi na takšno stanje, kot v običajnih oblačilih, in zdi se, da je življenje precej dobro. Nekako…

Tu se skriva glavna nevarnost, ki so ji psihologi dali ime "cona udobja", pri čemer so posebno pozornost namenili preučevanju tega koncepta.

Zakaj?

Ker se oseba v coni udobja ne razvija. Navajen je na svojo rutino, navajen na svoj življenjski slog in mu je pri vsem tem kar prijetno. Boji se nekaj spremeniti in se boji paziti na svojo "ograjo".

Zakaj bi vprašali, da bi nekaj spremenili, če je vseeno v redu? Življenje teče brez izbruhov in sprememb - to pomeni, da je dobro. Vendar ne.

Vesolje je živ sistem. V njem se vse nenehno spreminja in razvija. Človek je bil kot del tega sistema poklican, da je prisluhnil njegovim ritmom in z njim deloval v sozvočju.

Predstavljajte si jezero z izvirom. Iz njega se polni. Voda v njem se nenehno obnavlja. In če se vir posuši? Voda v jezeru bo začela stagnirati, onesnaževati in izhlapevati. To je jasno območje udobja in njegove posledice.

Žal, tisto, kar se ne razvije, je vzeto iz vesolja iz splošnega evolucijskega procesa na rob "življenja do svoje dobe", to so njegova pravila.

Vpliv cone udobja na življenje navadnega državljana morda ni posebej opazen. Ker je obseg majhen in se odgovornost pogosto ne prizna. Toda v poslu se sedenje v coni udobja zelo hitro odraža. Poslovneži so, tako kot vrhunski menedžerji, začeli poslovni proces, zanje poteka kot običajno in zdi se, da je vse v redu. Obstaja tudi tak trenutek, kot je težnja, da se poglobimo v ta poslovni proces. Nenehno poskušati nekaj izboljšati v tem, se pri tem še bolje učiti…. skratka v njej "kuhajo". Pomembno je, da se tukaj ne razkuhate in se lahko med časom ločite od procesa in začnete popolnoma novega, drugačnega od starega poslovnega procesa. To je ključ do uspeha!

In da bi razumeli, ali osebno sedite v svojem območju udobja, morate vklopiti zavedanje. Naj dela vsak dan.

Kako ga omogočim? Zelo preprosto.

Naj bo pravilo, da vsak dan pregledujete dogodke in rezultate. Vprašajte se: kaj sem danes počel? Kakšna čustva ste doživeli? Kaj vam je bilo všeč in česa ne? Zakaj? Kaj bi radi izboljšali? Kaj bi rad naredil naslednji dan za svoj razvoj ali razvoj svojega podjetja, odnosov (itd.)?

Oprostite sebi za tisto, česar niste storili ali niste uspeli. Žal je zadnja stvar, je kot vrela kisla juha. Pomembno je razumeti, da je ta dan minil in se ga ne da vrniti. Ampak je nov dan! In tukaj so vse vaše kartice. Vsak dan izkoristite kot dragocen čas, ki vam ga meri Vesolje, in ne pozabite na ozaveščenost! Če se vam nenadoma izklopi, ga vklopite.

Primerljivo:

»En gospodar, ki je odšel v tujo državo, je poklical svoje služabnike in jim zaupal svoje premoženje. In enemu je dal pet talentov, drugemu dva, drugemu enega, vsak po svoji moči; in takoj odšel. Tisti, ki je prejel pet talentov, je šel in jih uporabil v poslu ter pridobil še drugih pet talentov. Podobno je tisti, ki je prejel dva talenta, pridobil druga dva. Tisti, ki je prejel en talent, je šel in ga zakopal v zemljo ter skril srebro svojega gospodarja. Po dolgem času pride gospodar teh sužnjev in zahteva njihov račun. In ko je prišel gor, je tisti, ki je prejel pet talentov, prinesel drugih pet talentov in rekel: Učitelj! dali ste mi pet talentov; Tu je še pet drugih talentov, ki sem jih pridobil z njimi. Gospodar mu je rekel: dober, dober in zvest služabnik! v malih stvareh ste bili zvesti, marsikaj vas bom postavil; vstopi v veselje svojega gospodarja. Pristopil je tudi tisti, ki je prejel dva talenta in rekel: Učitelj! dala si mi dva talenta; tu sta še dva talenta, ki sem jih pridobil z njimi. Gospodar mu je rekel: dober, dober in zvest služabnik! v malih stvareh ste bili zvesti, marsikaj vas bom postavil; vstopi v veselje svojega gospodarja. Prišel je tisti, ki je prejel en talent in rekel: Mojster! Spoznal sem te, da si krut človek, žanješ tam, kjer nisi sejal, in se zbiraš tam, kjer nisi razkropil, in v strahu sem šel in skril tvoj talent v zemljo; tukaj je tvoj. Toda njegov gospodar je odgovoril in mu rekel: Hudobni in leni služabnik! Vedeli ste, da žanjem, kjer nisem sejal, in žanjem, kjer nisem razsipal; Zato ste morali moje srebro dati trgovcem, in ko sem prišel, bi svoje prejel z dobičkom. Torej, vzemite mu talent in ga dajte tistemu, ki ima deset talentov. Kajti vsakomur, ki ga ima, bo dano in se bo povečalo, od tistega, ki ga nima, pa se mu odvzame tisto, kar ima. (Mat. 25: 14-30).

Zdaj vaše zavedanje deluje na polno. Zastavili ste si vsa potrebna vprašanja, zdaj pa začnemo načrtovati. Bolje je, da to storite pisno. Verjemite mi, zahvaljujoč procesu pisanja so informacije v vaši glavi še bolje strukturirane, pojavi se jasnost, kar močno pomaga pri načrtovanju.

Načrte razdelite na:

Dolgoročno: kam želim iti? Kaj je moj cilj?

To je pod pogojem, da imate en globalni cilj. Če jih je več, je bolje, da si zagotovite podporo trenerja, da se ne zmedete v procesih postavljanja ciljev.

Operativno: kaj bom jutri - naslednji teden - ta mesec naredil za svoj razvoj, za poslovanje, odnose (itd.)?

Srednjeročno: kaj želim doseči v teh šestih mesecih, letu ali nekaj letih?

Zapišite tudi odgovore na vprašanja:

Zakaj ga potrebujem? Bodite iskreni do sebe in na to vprašanje dajte podroben, namerno utemeljen odgovor. Odgovor: "Potrebujem ga, ker želim / ker ga imajo vsi / zakaj ne?" - ne bo delovalo.

Katera sredstva potrebujem za to?

Kje jih lahko dobim?

Kdo mi lahko pri tem pomaga?

Ne bodite sramežljivi glede svojih želja! Bodite pa tudi vsaj malo realni, da pozneje ne bo preveč boleče pasti. Če imate nerealen cilj, a si to res želite. Nato na poti do svojega globalnega cilja postavite bolj realne podcilje. Tako lahko svoje korake pravočasno popravite.

Najtežje je narediti prvi korak.

Pomembno je, da se tukaj zavedate, da morajo biti vsa dejanja, ki jih morate sprejeti, da bi izstopili iz svojega območja udobja, usmerjena v vašo korist, in šele nato lahko ugotovite, kaj želite doseči ali izboljšati v svojem življenju.

Na primer: želim se razvijati s spreminjanjem svojih karakternih lastnosti, se naučiti narediti nekaj v svoje dobro, to pa mi bo nato omogočilo: rasti kot osebnost, se dvigniti po karierni lestvici, izboljšati odnos s partnerjem itd.

Velika napaka bo, če v svojem razvoju izberete napačno podporo, če se želite na primer začeti razvijati zaradi druge osebe. In morda ga ne potrebuje, na koncu te lahko vedno zapusti. Ali pa odprite novo smer v poslu, preprosto zato, ker je to postalo modno. In na to nimate prav nič pripravljenega in posebne želje ni … Morda je veliko primerov, a pomembno je tukaj, da se v katerem od njih človek opira na zunanje, na tisto, česar ne more vedno nadzorovati, in potem sploh izgubijo.

Če se torej odločite delati na sebi, si najprej odgovorite na vprašanje: Kaj bom dobil z razvojem te kvalitete pri sebi? Kaj lahko dosežem? Kako mi bo to pomagalo v življenju? Bodite zdravi in sebični. To je zelo dobro. Kot pravi Biblija, »reši se in mnogi okoli tebe bodo rešeni.« +

Naslednji korak je premagati strahove pred novo neznano. Vaš strah je povsem normalna reakcija živčnega sistema na zunanje neznane dražljaje. Zaščitni mehanizem je vklopljen. Ne smete takoj z glavo hiteti v bazen. Zakaj potrebujete toliko stresa? Privoščite si ljubezen (vendar je ne zamenjujte z usmiljenjem!).

Postopoma začnite stopiti iz svojega območja udobja.

Danes se na primer vprašajte: kako si lahko popestrim dan? Kaj lahko storim, česar še nisem storil? Kakšen majhen korak lahko naredim do svojega cilja? S kom bi lahko komuniciral, s kom še nisem komuniciral, kdo pa bi mi lahko pomagal? itd

In tako postopoma in nežno, zavestno, dosledno, shematično, oboroženi s papirjem in peresom, zdravo pamet in optimizem, začnejo osvajati nova obzorja.

Mimogrede, človek je navpično bitje, odraščati mora in ne vodoravno - v širino!:)