2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Vaja 1
Kaj vam preprečuje, da bi spremenili svoje življenje? Od uspeha ali od izobilja?
Zdi se, da si vse to iskreno želite. Zakaj pa ne naredite tistih korakov, ki bodo pripeljali do tega, kar želite?
Kaj vas pranje in strahovi pravzaprav grizeta in od kod prihajajo?
Predlagam, da sestavite seznam prepovedi, ki jih še nezavedno vodite.
Zapišite odgovore, ki vam prvi pridejo na misel.
Ko so nezavedne strategije in vedenje vidni za zavedanje, postane jasno, katere notranje bloke in omejitve je treba spremeniti in katero bolečino pozdraviti.
- Kaj ti je mama najbolj prepovedala?
- Kaj si je mama prepovedala?
- Kaj vam je oče najbolj prepovedal?
- Kaj si je oče prepovedal?
- Kaj vam starši zdaj prepovedujejo?
Vaja 2.
V vaji # 1 ste izmislili starševske prepovedi, ki jih še nevede upoštevate in ki ovirajo vaše gibanje, da bi se spremenile v življenju.
Toda na vaše življenje ne vplivajo samo starši, ampak tudi mož ali žena, otroci, prijatelji …
In vsak od njih je v svojem sistemu prednikov, kjer je, tako kot v vašem, veliko strahov in strahov.
Kako to vpliva na vaš notranji svet? Ali želite kaj narediti ali spremeniti?
Ste opazili, da včasih z enim od svojih prijateljev ali punc delite izvirno idejo ali idejo, potem pa ne želite ničesar in roke so vam nekako padle same od sebe …
Predlagam, da sestavim še en seznam prepovedi.
Zapišite odgovore, ki vam prvi pridejo na misel.
Ko so nezavedne strategije in vedenje vidni za zavedanje, postane jasno, katere notranje bloke in omejitve je treba spremeniti in katero bolečino pozdraviti.
- Kaj vam prijatelji prepovedujejo?
- Kaj vam prepovedujejo vrstniki ali dekleta?
- Kaj so vam učitelji prepovedali?
- Kaj so vam prepovedali moški ali ženske, možje ali žene?
- Kaj vam zdaj prepoveduje mož ali žena?
- Kaj vam otroci prepovedujejo?
Vaja # 3
V vajah 1 in 2 ste zbrali starševske prepovedi in prepovedi ljubljenih, ki jih še nezavedno vodite in ki ovirajo vaše gibanje k spremembam v življenju.
Zdaj prihaja najtežji del!
Kako sami vplivate na svoj notranji svet? Ali želite kaj narediti ali spremeniti?
Kako se prestrašiti in ustaviti? Kako se opravičujete in kaj si razlagate, ko sanje in želje ostanejo fantazije, prve preizkušnje pa postanejo nepremostljive ovire?
Predlagam, da sestavim še en seznam prepovedi.
Zapišite odgovore, ki vam prvi pridejo na misel.
Ko so nezavedne strategije in vedenje vidni za zavedanje, postane jasno, katere notranje bloke in omejitve je treba spremeniti in katero bolečino pozdraviti.
- Kaj si prepovedujete
- Kaj si najbolj prepovedujete?
- Kaj vam lahko najbolj škoduje?
Delite svoje vtise v komentarjih …
Kdor želi povratne informacije, napišite svoje prepovedi - odgovoril bom, kaj stoji za vsakim od njih.
Priporočena:
Starševske Prepovedi: "Ne Pripadaj Sebi!"
Avtor: Vasilaki Irina Če otrok ne sme pripadati sebi in svoji starostni skupini, komu naj sme pripadati? Mama! Mama dovoljuje, da otrok pripada samo njej. Otroka postavi med sebe in zunanji svet, da se zaščiti pred tem svetom. Za to ima svoje razloge, ki vplivajo na njen odnos do otroka.
Temeljne Napačne Predstave O Ljudeh
Prva zmota je prepričanje, da je biološko odrasla oseba duševno zrela oseba . To absolutno ne drži. Duševna starost večine biološko odraslih je mladost in mladost. To potrjuje prisotnost reakcij v otroštvu, kot so zamere, krivda, neodgovornost, konflikti itd.
Temeljne Paradigme V Sodobni Psihologiji
Koncept znanstvene paradigme je podrobno opisan v klasičnem delu Thomasa Kuhna, Struktura znanstvenih revolucij, ki ga je napisal leta 1962. V tem delu paradigmo označuje kot sistem idej in predstav, ki združuje člane znanstvenih skupnosti, znanstvene dosežke, ki jih člani teh skupnosti priznavajo kot sistem.
Dovolite Si Biti, Ali Notranje Prepovedi In Njihove Posledice
Čustveno nelagodje v našem življenju je najpogosteje povezano z dejstvom, da ne moremo izbirati med "hočem" in "potrebo". To se lahko kaže v dejavnostih (želim si počivati, delati moram), v občutkih (želim jokati, obdržati obraz).
Prikrite Prepovedi
Dogaja se, da nas bližnji verbalno podpirajo pri naših prizadevanjih in željah. Ponavljam - z besedami. Nasprotno, njihova dejanja ustvarjajo ovire. Na primer: Predolgo ste ostali na porodniškem dopustu in svojemu možu povedali, da želite iti na tečaje samorazvoja, fitnes ali najti delo s krajšim delovnim časom.
