2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Redko pridem na terapijo ravno s takšno prošnjo, a se v procesu dela pogosto pojavi kot srbeča hroščka, ki je ni tako enostavno opaziti. Ta tesnoba je posledica dveh stvari:
1) Potreba po razvoju sposobnosti življenja, preživetja, spopada in spopadanja.
Ko moraš živeti v stresnem načinu in se leta boriti z neugodnimi razmerami, se človek navadi, prilagodi. To ne pomeni, da želja po tem, da bi prišli ven, nekaj spremeniti, izgine. To pomeni, da po odhodu ni vedno jasno, kako živeti, ko se vam NI treba ves čas spopadati. Sprostitev in sprejemanje varnosti sploh nista enostavni. Nenadoma bo spet izbruhnilo, vendar nisem pripravljen. Razviti sposobnost življenja z užitkom ni nič manj težko kot naučiti se preživeti. In morda še več - saj se je veliko lažje spoprijeti s posebnimi težavami, ki povzročajo tesnobo (jasno je, kje premagati, od česa pobegniti, kje spremeniti), kot pa se spoprijeti s preostalo tesnobo (ker je človek navajen živeti v tem načinu). Navsezadnje je zaskrbljujoče, vendar ni jasno, iz česa. Kje pričakovati udarec. Dejansko se z leti prepričanje, da bo temu udarcu zagotovo sledil, fiksira skoraj na telesni ravni. Včasih je ta občutek nejasnega strahu tako nevzdržen, da se ljudje lažje znova vrnejo na "vojno območje", kot da se prilagodijo novemu življenju. Prilagodite se "vse je v redu". Čudno, kot se sliši.
2) Človeštvu je bilo težko reči. Pričakovanje udarca je močno zasidrano v kolektivnem nezavednem in ga prenašajo najrazličnejši znaki-navodila (na primer o tistem malomarnem človeku, ki se ne prekriža, dokler ne izbruhne grom; ali pa se ne smejte tako močno, sicer se bo moral jokati itd.), koncepti (spremenljivo kolo sreče), umetnine, množični mediji (koliko filmov, kjer so junaki prikazani še posebej veseli, samo zato, da bi jih pobili …). Takšnemu bremenu arhetipskega pritiska prihajajoče ženske … se je težko upreti, tudi če vaše življenje dokazuje nasprotno.
Na splošno, ko se nenadoma znajdete v motečem »srečno do konca svojih dni«, se lahko v življenju razbremenite stresa ali poskusite ostati in si vedno znova dati čas, da živite drugače in z užitkom.
Priporočena:
Kako Rešiti Odnos, Ko Je Vse V Redu. Ohlajanje V Odnosih
Pogosto stranke pridejo z zmedenostjo, utrujenostjo od odnosov, ki ne prinašajo več veselja. Težko si je zapomniti čas, ko se nista hotela ločiti, med seboj je bilo lahkotno, veselo in prijetno. Zakaj veselje odhaja? Razlogov za to je veliko, povedal vam bom o najpomembnejšem - izgubi intimnosti .
Vrste Priklopov "Winnie Pooh In Vse-vse-vse"
Osel Eeyore ga je imel zelo rad rep in "bil vezan nanj." Najljubša pravljica o Winnieju Poohu in njegovih prijateljih ni le skladišče citatov in aforizmov, temveč tudi jasna ponazoritev vrst navezanosti. Vsekakor ima veseli Winnie Pooh zanesljivo navezanost, melanholični Eeyore kaže nezanesljivo izogibajočo se navezanost, živčni pujsek pa je bolj verjetno nezanesljiv anksiozno-ambivalentno navezanost.
Zakaj Je Tako Usrano Zame, čeprav Se Zdi, Da Je Vse V Redu
Ena izmed ne tako redkih prošenj stranke med sejo s psihologom se lahko sliši tako: "Zdi se, da je vse v redu, a nekaj mi je res zanič." Ta formulacija je videti popolnoma Dostojevski, vendar skrivnostna ruska duša s tem nima prav nič.
Vse Bo V Redu?
Eden najbolj strupenih stavkov, na katerega sem naletel, zveni zelo optimistično: "Vse bo v redu." Tudi moj ljubljeni "vse teče, vse se spreminja" in "za nekaj je bilo vse to potrebno" (navsezadnje, koliko let je že minilo
Daj Mi, Kar Hočem, In Vse Bo V Redu
Včasih se pogovarjam z moškimi, ki so sistematično posegali po neposrednem nasilju v družini - premagali so "svoje" ženske, tudi v prisotnosti otrok. Potem je prišlo do "sprave" in naprej po dobro znani, naborani progi. Še več, to niso bili neki strašni psihopati (ti se ne pogovarjajo s psihologi), ampak navadni moški, za katere sploh ne bi posumili na udarce - brez kvadratnih čeljusti, grudastih mišic in podivjanega pogleda.
