2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Izpolnitev sanj se začne z določanjem cilja. Pravilno oblikovan cilj - 70 odstotkov uspeha. Pri delu veliko časa namenim pravilni postavitvi ciljev, potem pa je treba narediti le še malo
Kakšen je torej proces doseganja zastavljenih ciljev?
Več podrobnosti
Prva stvar, na katero morate biti pozorni, je posebnost cilja. Ne tisto, kar želite doseči na splošno (želim shujšati), ampak čim bolj podrobno: "Do poletja želim izgubiti 10 kilogramov".
Če želite "letos želim veliko potovati", tvegate, da boste našli službo daleč od doma in vsak dan potovali od doma do službe in nazaj. Ste zadovoljni s tem rezultatom? Mislim, da ne.
Vloga mora vsebovati imena držav, kamor bi radi letos potovali. Zato več podrobnosti, tem bolje. A vseeno ne pretiravajte, pustite malo prostora za ustvarjalnost vesolja, poleg tega pa vam ni treba po nepotrebnem nadzorovati procesa izpolnitve želenega in se izogniti razočaranju.
Če ste oblikovali poizvedbo »Naslednji teden želim kupiti zelene pete z zlatimi zaponkami« in ste dobili zelene škornje z zlatimi zaponkami, vendar brez pete, boste verjetno razburjeni.
Brez negativnih besed in delcev ni
Pri oblikovanju cilja se je pomembno izogibati negativnim besedam.
Besede "shujšajte" ali celo "shujšajte" so precej negativne barve. Bolje je zahtevo oblikovati tako: "Do poletja želim imeti takšno in drugačno težo ter dobiti takšne in drugačne oblike." Ali pa "želim, da mi figura dovoli, da za poletje nosim takšno in drugačno obleko / obleko."
Zahteva »Ne želim biti odpuščen z dela naslednji mesec« je skrajno napačna, saj sta tu dve celi negativni besedi.
Navedemo čas, količino in druge številke
Kdaj želite doseči rezultat? Ni treba iti v podrobnosti in navesti točen datum.
Prisotnost v zahtevi "I"
Cilj je treba oblikovati v prvi osebi, to pomeni, da mora biti njegovo izvajanje neposredno odvisno od vas.
Recimo, da želite, da je vašemu otroku dobro. Napačno nakazana želja: "Želim, da bi moj otrok postal odličen učenec." In morda ga ne potrebuje. Kako boste vplivali nanj? Pravilno oblikovana želja: "Sem mama odličnega študenta." To stanje nekako spravite s sabo.
Cilj mora biti realen
Če nameravate v enem mesecu shujšati, ta mesec pa se odpravite na dopust, kjer vas čaka all inclusive, potem bo to, kar želite tukaj, komaj dosegljivo. Morali se boste odreči užitku, omejiti.
Ali pa, če si letos želite Bentleyja in imate plačo štirideset tisoč na mesec. Problem.
V tem primeru je bolje postaviti podcilje na poti do velikega cilja. Na primer, če ste izgubili težo po prihodu z dopusta in preden ste kupili Bentley, si postavite cilj, da za to poiščete dobro službo.
Cilj bi moral motivirati
Zelo pomembno je, da ob misli na cilj v notranjosti prižge luč, tako da boste resnično zelo Hotel sem to doseči, tako da vsak dan vstaneš z nasmehom in razmišljaš o svojem cilju.
Sanje bi morale biti vaše
In ne vaših staršev, sosedov, ki jih vsiljuje generični program ali družba. Na primer, človek misli: "Skoraj vsi imajo avtomobile, to je priročno in praktično, tudi jaz ga potrebujem." In hkrati je v njem vse tiho od take misli, nič se ne odziva, ne zasveti. Torej to ni njegova resnična želja, podzavestno si ne želi avtomobila, a ga ne razume.
Kako lahko veste, ali je vaša želja resnična ali ne?
- V notranjosti se pojavi motivacija za dosego želenega. Celotno vaše bitje se tako rekoč prebudi in zavre ob misli, da boste dobili tisto, kar želite.
- Zgodi se tudi, da se človek vname tudi s težkimi sanjami. V tem primeru so najverjetneje vključeni zelo globoki starševski ali splošni programi, potem se je bolje posvetovati s psihologom.
Cilj je že dosežen
Če je mogoče, se lahko cilj oblikuje v sedanjem času, kot da je rezultat že dosežen, če ni časovnih okvirov in drugih podrobnosti.
Zadnji korak: vizualizacija
Izjavljamo, da smo dosegli rezultat. Ne pozabite, da je misel materialna, zato ne oklevajte in si predstavljajte, kaj želite v vseh barvah s tistimi čustvi in razpoloženjem, v katerem bi se kopali po doseganju rezultata.
Le tu je pomembno, da ne pretiravate. Preveč goreč pozitiven odnos do želenega, nenehnega navdihujočega drsenja v glavi "Kakšna sreča" bo dalo nasproten rezultat. Pri vsem sta pomembna ravnovesje in zlata sredina, tudi v taki čarovniji, kot je uresničitev vaših sanj. Vse v vaših rokah.
Priporočena:
8 Iluzij, Ki Vam Preprečujejo Doseganje Rezultatov
Pri svojem praktičnem delu s strankami naletim na stališča, skupna mnogim ljudem, ki postanejo ovira pri spremembah in jih je mogoče zaobiti s preprostim ozaveščanjem o dogajanju. 1. Če se težko premikam in vložim veliko truda, potem grem pravilno do cilja.
ZAKAJ NE DOBITE ŽELENEGA REZULTATA
V našem življenju se vse dogaja točno tako, kot nam "pove" naša podzavest. Zavestno razmišljanje posega po logiki, medtem ko se podzavest ukvarja z občutki. Če ne obvladate podzavesti, ona nadzoruje vas, tudi če mislite, da ni.
Načelo Zelenega Ročaja
Če se spomnite svojega prvega razreda, ko ste bili v šoli, je pri pouku pisanja učitelj orisal napačno črkovane črke, kljuke v receptih z rdečo pasto in poudaril vse napačne črke. Prišli ste domov in tam je isto storila vaša mama - kot je rekla učiteljica, je napake opisala z rdečo pasto.
Kako Pridobiti Samozavest Za Uspešno Doseganje Svojih Ciljev?
Ali dvomite v vsako svojo odločitev? Se v komunikaciji počutite omejeno in negotovo? Se bojite govoriti o svojih iskrenih občutkih in željah? Utrujen od stalne negotovosti? In ali imate veliko željo, da bi dosegli svoj cilj? Na ta svet prihajamo kot prazen list papirja, na katerem ni nič napisano in v nas ni sramežljivosti, strahov, tesnobe, občutkov sramu, nerodnosti.
Nov Pogled Na Doseganje Cilja
O doseganju ciljev je bilo napisanih že dovolj zapiskov, člankov in celo celih knjig. V tem članku bom poskušal pogledati sam proces doseganja cilja, ne zamegljen z nasveti in priporočili. Gre za tiste cilje, ki bi jih resnično radi dosegli, pa ne veste, kako.
