2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Louise Hay piše, da je pomembno, da se imaš rad in si dovoliš vsaj en užitek na dan, potem se bo življenje nasmehnilo v zameno! To je zelo pravilen položaj v odnosu do sebe in svojega življenja, hkrati pa mnoge ženske pozabljajo, da je pomembno in potrebno uživati, nimamo se navade osredotočati na nekaj dobrega in ga iskati v preprostem vsakdanu malenkosti.
Pomembno je, da se vsaka ženska spomni enkrat za vselej: medtem ko uživamo v življenju, smo napolnjeni z energijo, ljubeznijo in ko smo v stanju izpolnjenosti, lahko svojim bližnjim podarimo toplino, ljubezen in nežnost. To bo naraven in ne mučen proces. Zato je naša primarna naloga, da si privoščimo vsaj en užitek na dan!
Samo pomislite na dejstvo, da vsak dan poskušate v življenje nekoga drugega (otroka, moža, staršev, punc itd.) Prinesti užitek, vendar najpogosteje pozabite nase. In prosim, niti besede o sebičnosti.
"Glavna naloga ženske je, da uživa," so dejali Kitajci, saj lahko ženska ustvarja le v stanju užitka.
Tu je nekaj razlogov, da svoje življenje začnete napolnjevati z užitkom:
1. Prvi argument sem že izrazil na začetku članka: ko si dovoliš uživati, se napolniš in začneš dajati toplino vsem, ki so ti blizu. Navsezadnje ženska pride na ta svet, da bi dala ljubezen, ali pa to lahko stori le, če je sama polna. 2. Poleg zadovoljnega življenja bo imela ženska zadovoljnega moškega in vesele, srečne otroke. Skrivnost je, da je ženska razpoloženje družine: v kakšnem stanju duha je v tem stanju svojega ljubljenega. 3. Ženska, ki si dovoli uživati v življenju, zna skrbeti za vse, tudi zase, kot ženska, in to ji odpre srce. 4. Kakovost življenja se izboljša za več vrst. Pojavlja se nov odnos do življenja: poln hvaležnosti. 5. Ženska, zadovoljna z življenjem, se v svetu pojavi na ženski način, upočasni in si dovoli sprostitev, napolnjena je z žensko energijo. 6. Pritegne priložnosti in se zlahka spopade s težavami.
Ta seznam razlogov se lahko nadaljuje in nadaljuje, vendar se mi zdi, da je teh 6 točk zelo prepričljivih.
Če želite dati užitek, se ga naučite sprejemati. William Hazlitt
Ustvarimo srečo v svojem življenju sami!
Prvič, tukaj je goljufija.
Seznam užitkov:
Z ljubeznijo si pripravite čaj ali kavo in uživajte v vsakem požirku ter vdihnite aromo pijače.
Zjutraj pojdite na balkon, globoko vdihnite, poglejte v nebo in recite: "Dobro jutro!"
Če želite na poseben način postaviti mizo za družinsko večerjo: vzemite lepe jedi, prt in prtičke, okrasite jedi.
Naj bo občutek praznovanja pogosteje v hiši.
Počasi in z užitkom listajte sijajne revije, si oglejte romantično komedijo, dovolite si, da se odtrgate od skrbi in se potopite v drug svet.
Poslušajte svojo najljubšo glasbo.
Premišljeno se sprehodite po parku.
Poskusite hoditi počasi, gledate življenje okoli sebe (navsezadnje zelo pogosto na dirki ne vidimo nekaj pomembnega) in opazite nekaj novega.
Plešite, pojte, slikajte.
Pojdite v savno.
Privoščite si masažo.
Naredite si foto sejo.
Kopajte se z aromatičnimi olji, ob svečah, potopljeni v svoje občutke tega trenutka.
Oblecite se in si naredite ličila.
Negujte svoje telo (doma ali v salonu).
Med jedjo poskusite začutiti okus vsakega grižljaja, aromo jedi.
Meditirajte.
Namočite svojo posteljo.
Pojdi v cerkev, prižgi sveče, moli, samo počakaj.
Ukvarjajte se s športom (joga, pilates, body flex, kalanetika, aerobika itd. Poberite nekaj, kar vam bo v veselje).
Nosi lepo spodnje perilo.
Dajte nekomu darilo brez razloga, ki ga vodi notranji impulz.
Priredite dekliško zabavo.
Podarite si rože.
V hitrem tempu življenja poiščite trenutek za upočasnitev: pojdite v kavarno na skodelico čaja / kave, sedite na klopco in občudujte gibanje oblakov na nebu, nasmejte se soncu, samo poglejte okoli sebe.
Kupite si svojo najljubšo poslastico.
Samo uživaj v vsakem trenutku svojega življenja …
Upam, da so vas nekatere točke na tem seznamu navdihnile! Ne odlašajte, naredite svoj seznam poslastic!
Dovolite si nekaj užitka
Začnite živeti z užitkom! Danes! Zdaj
Odločite se, da boste srečni, in potem se bo sreča naselila v vaši družini!
Priporočena:
Več Užitka Je V življenju, Manj Užitka Je V življenju. Kaj Je Paradoks?
Ste opazili, koliko časa v življenju namenjate določenim užitkom? Med vsemi vrstami užitkov našega časa lahko naštejemo naslednje, v katere dobesedno pademo in ne opazimo, koliko našega časa vzamejo - gledanje televizije, televizijskih programov, novic, obešanje na Facebooku, VK, ne nehajte brati po internetu, TV -serijah in jih gledati ali na televiziji.
Eric Byrne: Dovolite Si živeti Po Svojih Pravilih
Vir: 4brain.ru Pri razvoju idej o Freudovi psihoanalizi, splošni teoriji in metodi zdravljenja živčnih in duševnih bolezni se je znani psiholog Eric Bern osredotočil na »transakcije« (posamezne interakcije), na katerih temeljijo medčloveški odnosi.
Dovolite Si
Rad pišem objave, članke, zgodbe. Rad se zavedam in utelešam vse to na papirju, v tiskani obliki, v sklepanju in govorjenju. Včasih sem ljubil dolge večere za mizo v kuhinji s prijatelji, razmišljal in se o nečem pogovarjal, argumenti, ki vodijo k resnici.
Dovolite Si Biti, Ali Notranje Prepovedi In Njihove Posledice
Čustveno nelagodje v našem življenju je najpogosteje povezano z dejstvom, da ne moremo izbirati med "hočem" in "potrebo". To se lahko kaže v dejavnostih (želim si počivati, delati moram), v občutkih (želim jokati, obdržati obraz).
Dovolite Si, Da Se Sprostite
To je najlažji recept za slabo voljo ali občutek panike. Vsak od nas ima mehanizem "boj ali beg" na genetski ravni. Ker pa se v sodobni družbi ne uporablja, smo začeli goreče zanikati svojo naravo. Namesto da bi kričal na storilca kaznivih dejanj, je vsak od nas, večkrat stisnil zobe, poslušal vse obtožbe do konca.
