Kaj Je Odnos Med Odraslimi?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Vsa naša kultura tako ali drugače opisuje nevrotično ljubezen. Filmi, romani, pesmi - vse, na kar se ljudje zanašajo in oblikujejo predstavo o tem občutku. V njih ljubezen predstavlja strast, vsestranski občutek, celo do neke mere obsedenost z drugimi. Zaradi takšne ljubezni ljudje počnejo nora dejanja, pripravljeni so prenašati trpljenje, kar velja za nepogrešljiv atribut odnosov. Vihar občutkov, drama, skrivnost in hrepenenje - vse to je zelo privlačno in se dobro prodaja.

Tudi psihologi, vključno z mano, pogosteje pišejo o nenormalnosti kot pa o tem, kakšen je lahko zrel in zdrav odnos. Zreli pari redko obiščejo psihologa. Zorijo s terapijo in partnerskim odnosom.

Da bi zapolnil vrzel v ideji, kaj je "ljubezen do odraslih", sem se odločil napisati ta članek.

Prva stvar, ki vam pade v oči, ko gledate na zdrav odnos, je pomembna samozadostnost partnerjev. V njih ni posesivnosti, vendar obstaja zaupanje. Partnerji se spoštujejo in občudujejo, namesto da bi zadovoljili svoje potrebe. V nasprotju z nevrotičnim: "Ne morem živeti brez tebe!" Nihče ne zahteva: "Moraš biti zraven mene, da se počutim dobro!" In ne izda se, ob upoštevanju zahtev partnerja, zaradi strahu, da ga bo zapustil.

Spoštovanje do partnerja vam ne dovoljuje, da bi nanj gledali od zgoraj: "Bolje vem, kaj je dobro zate," "Naredi, kot sem rekel (a)!" Ko poskušamo sogovornika narediti, kar se nam zdi prav, se začne braniti pred nadzorom in pritiskom. Pogosto preidejo na ofenzivo in protiobtožbe.

Ker nas spoštovanje potreb, meja in značilnosti druge osebe spodbuja k sodelovanju, iskanju priložnosti za strategijo, v kateri je vse koristno.

Odnos odraslih je zveza enakovrednih, kjer vsak prevzame odgovornost za svoja čustva, besede in vedenje. Če za zakonca odgovarjate svojega zakonca, čutite zamere in jezo, ko ne dobite tistega, kar želite. Toda drugi ne more biti odgovoren za dejstvo, da njegove predstave o sreči ne sovpadajo z vašimi. Svoja pričakovanja lahko uskladite z zmožnostmi drugega. Lahko pa poskrbite zase, če vaš partner iz nekega razloga ne more zadovoljiti vaših potreb.

Prevzeti odgovornost zase pomeni ne kriviti drugega za dejstvo, da vaše življenje ni takšno, kot bi si želeli. Če ne morete narediti tega, kar je za vas pomembno ali kar vam je všeč, ker drugi ne odobri, je vaš problem, ne njegov. Če drugi ne prevzame svojega dela odgovornosti in ga prevzamete sami, potem ste tudi sami odgovorni za svojo preobremenjenost.

Za zdrav odnos je značilna tudi sposobnost deliti: za tisto, kar čutite v odnosu, ste odgovorni, za to, kar partner čuti, je odgovoren. Nihče ne more prisiliti drugega, da čuti, in ne more nadzorovati drugega brez njegove privolitve. Če je ljubljena oseba užaljena zaradi vašega vedenja, niste krivi vi, ampak njegova odločitev, da se tako odzove.

Odgovornost je tudi pravica, da izberete tisto, kar vam ustreza, to je zmožnost upravljanja svojega življenja in ne prenosa na upravljanje drugih, tudi najbližjih ljudi.

V zrelem partnerstvu se ljudje podpirajo pri samorealizaciji. Eden drugemu pomaga doseči, kar si želi. Najprej je to podpora pri razvoju, saj to vidi sam partner. Pomagati in skrbeti v paru ni način, da bi drugi zadolžili ali kupili zvestobo. To ni ljubezenska kupčija, kjer vsak izračuna, koliko je naredil drugemu, da bi kasneje zahteval svoje dividende. In to ni odrešenje, kjer eden rešuje probleme drugega in ga izvleče iz nesreč in kriz, preprečuje mu, da čuti odgovornost za svojo izbiro, in mu ne dovoli, da se nauči ukrepati.

Za zrelo osebo je sposobnost darovanja dokaz lastne moči in obilja. Dobi se v trenutku, ko vidi, da njena podpora pomaga drugemu, da postane močnejši. In rezultat partnerja ji prinaša zadovoljstvo.

V takem odnosu se ljudje gledajo z odprtimi očmi, vidijo resnično osebo in ne zamrznjene podobe. To je mogoče, ko se partnerja iskreno zanimata drug za drugega, ne glede na to, koliko let živita drug ob drugem. Ko so pripravljeni sprejeti drugega takšnega, kot je, z njegovimi zaslugami in slabostmi, ne da bi ga obsojali ali poskušali preoblikovati v bolj primernega.

Pomembna lastnost zrelih odnosov je sposobnost odkritega in iskrenega medsebojnega govora. Par postane zelo odporen, če je zakonec lahko takšen, kot je, brez strahu, da bodo njegove besede ali dejanja spregledani, kritizirani ali sarkastični. Neverjetno je dragoceno, če je zraven oseba, ki ji lahko zaupaš in na podporo katere lahko računaš. V tem odnosu sta oba varna.

Seveda, ko govorim o zrelih odnosih, ne mislim, da so popolni. Imajo spopad interesov, nesoglasja in različna čustva. Hkrati pa se zakonca, ne glede na to, kaj počneta, spominjata na skupni cilj svojega zakona - živeti skupaj srečno do konca svojih dni. Spomnijo se, da so v istem čolnu in ga nočejo zibati. Prevzemajo odgovornost za prispevke, ki jih trenutno dajejo svojemu odnosu. In ti odnosi so zanje vedno pomembnejši od neke vrste situacijske zadržanosti ali konflikta.

V teh odnosih se ljudje pogovarjajo in poskušajo slišati in razumeti stališče drugega. Tudi če se z njo ne strinjajo. Nihče se ne zdi dolžan privoliti v nekaj, kar mu ne ustreza, samo zato, ker drugi vidi situacijo drugače. In tega od partnerja ne zahteva. Toda to ne pomeni, da zakonca ne sklepata kompromisov. Strinjajo se, da se bodo vsi dobro počutili. In nekdo lahko popusti, ne da bi se počutil kot žrtev.

Zdrav odnos je vsekakor odnos, v katerem sta oba dobra. Veliko bolje kot posamično. Prisotnost drugega naredi oboje močnejše, bolj uravnoteženo in ne šibkejše. Hkrati njihova interakcija pušča možnost lastnega prostora in spoštovanje meja. Zakonca ostajata ločeni integralni osebnosti, ki se dopolnjujeta.

S takšnimi odnosi so povezane besede, kot so zanesljivost, zvestoba, razumevanje, iskrenost, medsebojna podpora, razvoj in interes. Morda ne bi bilo zelo zanimivo gledati filma o takem odnosu, toda za družino je po mojem mnenju ravno to potrebno.