2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Tako smo polni različnih vzorcev, pričakovanj tujcev, tujci morajo in morajo, da v tem vrtincu izgubljamo stik s samim seboj. Potopimo se v večno dirko »kako ugajati vsem, prosim, biti dober za vse«, da ne opazimo, kako ignoriramo sebe - resnične, pristne, žive.
Ko želite ležati in počivati, morate teči in nekaj narediti.
Ko se želite zabavati, se morate umiti, kuhati, očistiti.
Ko želiš početi tisto, kar imaš rad, moraš preživeti in se odpraviti na sovražno delo.
In vrzel med željo in potrebo je ogromna.
Kot da res ne najdemo niti ene ure na dan zase! Kot da mora vsaka minuta pripadati drugim!
In veste, zakaj je temu tako?
Ljubezni do sebe ni.
Čisto nezadovoljstvo, očitki, samokritika, gnus, sramota.
Odločil sem se, da bom "5 minut" namenil zase - in potem je bilo vino! Kot sem lahko, sem si drznil !!! Hotel sem kupiti nekaj zase - in spet vino! Pomislil sem nase - vino je bilo tam.
Ni vreden! Nisem si zaslužil! Premalo za tega moškega, družino, uspeh, zanimivo delo.
Kjer ni ljubezni in sprejemanja do sebe, trdne maske:
Pravilno
Idealno
Belo in puhasto
Prijetno
Prevarant
Najslabše od vsega itd.
Nekdo je nekaj rekel, pogledal, dvomil - in to je to! Vklopi se neskončen tok samobičevanja, samokaznovanja in razvrednotenja.
Kakšna je njegova pot do sebe?
1. korak - Uresničite svojo masko
2. korak - želite ga odstraniti
3. korak - spoznajte svojega pravega sebe z nasmehom in toplino, saj niste tako grozni, kot se vam zdi
Mnogi se ne poznajo in ne razumejo preprosto zato, ker se ne želijo srečati sami s seboj. Zakaj bi hodili z nekom, ki ni popoln, zoprn, debel, odvraten, poražen? Bolje je, da se nenehno lomite, spreminjate, se držite groznih diet, se neskončno izboljšujete.
Če pa sami sebi ne morete postati potrebni, vas ne bo potreboval nihče drug.
To je brezpogojno sprejemanje samega sebe - zmotno, debelo, na nek način nesrečno, leno, neodgovorno itd. Brez tega dela osebnosti, ki ga želite udariti in prezreti, do pravega srečanja s svojim resničnim jazom ne bo nikoli prišlo.
In v tem srečanju je moč biti sam, občutek izpolnjenosti in dostojanstva, pravica do vaših želja in vaše izbire.
Povežimo se s to močjo!
Življenje v maski pretvarjalca. Kako razumeti, da greste po svoji poti in vam družba ne vsiljuje
Verjetno marsikdo ve, kdaj si nekaj želi - sprememba službe, položaja, zapuščanje strupenih odnosov, selitev - toda strah, da bodo obsojeni, ne podprti, nasmejani, razvrednoteni - preneha.
In v našem življenju je veliko takih postankov.
Strašljivo je ne samo spremeniti nekaj, ampak poskusiti nove stvari, ki so pogosto neprijetne in neprijetne.
Pameten, lep, odlične kvalifikacije, a ves čas je črv dvoma - "in ali sem na svojem mestu", "kaj pa če vsi ugotovijo, da nisem tako kul", "kaj pa če naredim napako, in vsi bodo razumeli, da nisem tisti, ki se mu podarim."
Sliši se znano?
Želim pobegniti iz nove službe, dejavnosti, celo iz novega odnosa, ker obstaja tesnoba "kaj če" … Nenavaden občutek, da je prevarant, nekakšen prevarant, pretvarjalec poje osebo od znotraj, v njem oblikuje strah pred uspehom, dosežki, dolgimi in močnimi odnosi. Oseba zatre svoje impulze, želje, živi v stalnem pričakovanju neke vrste izpostavljenosti.
Toda vse to je le domišljija. Nihče ne ve za te težke izkušnje; človek jih skriva v sebi in uničuje svojo individualnost, osebnost, priložnosti in možnosti.
Sproži se notranji konflikt - nevarno se je manifestirati v družbi, hkrati pa močna želja, da bi bili opaženi in uspešni.
To je prvi znak, da je Impostorjeva maska že postala del osebnosti in nadzira osebo. Zavira ga pri dejanjih in izbirah, ga prestraši s posledicami, človek tone v pričakovanje neizogibne izpostavljenosti, v sram in krivdo. Odvisnost od mnenja nekoga drugega, ocena nekoga drugega postane tako močna, da je res mogoče zboleti zaradi dejstva, da ni sposoben biti sam in pokazati močne lastnosti v družbi.
Prepoved življenja po svojem, po želji vaše duše - človeka prisili, da vedno sledi vzorcem in pravilom nekoga drugega. Oseba zaide in gre po poti nekoga drugega.
Občutek nesrečnega, nerealiziranega ali obratno je dosegel tisto, kar je želel, a nenadoma se pojavi taka melanholija in amortizacija, da je vse lažje uničiti kot uživati v uspehu.
Se vam zdi smiselno še naprej podpirati Impostorjevo masko?
Priporočena:
Postani To, Kar Si želim. Kako Preoblikovati Osebo
Zanimivo dejstvo: najprej želimo najti odraslo in neodvisno, namensko in izpolnjeno osebo, nato pa jo bomo zagotovo začeli učiti, kako pravilno živeti. In ne pozabite ga spremeniti v smer, ki jo potrebujete. Ključna beseda je "jaz"
Oda Na "seznam želja" Ali Kako Se Pravilno Ugajati
Novo leto in polno drugih praznikov imamo na nosu, vsi pa tečejo v milu in poskušajo ugotoviti, kaj komu podariti. Drugi si grozljivo prizadevajo ustvariti sezname želja (iz angleškega seznama želja), hkrati pa ne doživljajo nič manj, če ne celo več stresa.
Čar - Kako Ugajati Vsem
Danes se bomo pogovarjali o šarmu. V vašem okolju se bo zagotovo našla oseba, ki očara s svojo karizmo, pritegne oko. Okoli njega je vedno veliko ljudi in nekaj se dogaja. Tako deluje čar! Preprosto je, ko takšno darilo podari narava, kaj pa, če ga nimate?
Kako Se Naučiti Ceniti Sebe? Kako Ravnati S Navado Razvrednotenja Sebe?
Razvrednotenje je obrambni mehanizem v naši psihi, pri katerem zmanjšamo (ali popolnoma zanikamo) pomen tega, kar nam je res zelo pomembno. Lahko razvrednotite vse - sebe, druge ljudi, čustva, dosežke. To vedenje je lahko dokaz utrujenosti, izgorelosti, pomanjkanja virov.
Kako Se Lahko Mlada Mama Nauči Sprejemati Pomoč Bližnjih
Mnoge mlade matere, zlasti tiste, ki so materinstvo združile s študijem ali delom, priznavajo, da je eden najsvetlejših in najtežjih občutkov, povezanih s statusom matere, paradoksalno občutek osamljenosti. "Spoznal sem, da so težave z otrokom samo moje težave,"
