2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
… Občasno se kdo ne pojavi nujno ob določeni uri.
Nekdo prekliče sestanek s klicem ali pismom. Se opravičuje. Doživljanje.
Nekdo beži pred terapijo, kot da beži pred neljubljeno osebo. Skrivaj, ne da bi pustil naslov, izklopil telefon.
Tako oni kot drugi mislijo, da me bo presenetilo, če ne pridejo, zato se nekdo opraviči in počuti krivega, medtem ko je nekoga tako sram, da se nima niti moči opravičiti.
Pravzaprav me preseneti, ko pridejo. Dejstvo, da nekdo pride na terapijo, me navduši skupaj s presenečenjem.
Zakaj? Ker je zelo težko.
Ko človek pride na terapijo, se odloči, da bo ranljiv. Odločil se je, da se ne bo izognil svoji bolečini, ampak se bo premaknil proti njej. Odloči se, da bo zdržal veliko negotovosti, kar je boleče.
Moj bolnik se strinja z nepredstavljivim - da se morda moti. Mogoče bi se moral opravičiti. Tistim, ki se ga sploh niso naučili opravičevati: na primer lastnemu otroku. Ali pred svojim telesom.
Človek se strinja s še bolj nepojmljivimi stvarmi - da ima morda prav! Da se mora naučiti postaviti zase. Ali pa kaj spremenite - zakon, prijateljstvo, način komunikacije s samim seboj. Ostanite v puščavi, prenesite strah in mraz, objokujte tisto, kar se ni uresničilo.
Moji pacienti se pogosto ne zavedajo, da to ni tisto, kar so pričakovali. Ne o spremembah telesne teže. Ne glede količine mišične mase. Ne o tem, ali naj gre k stilistu ali se postriže. In o iskanju poklica. Iskanje ljubezni. Poiščite podobno misleče ljudi. Poiščite tiste, s katerimi bi rad povedal, kaj se vam dogaja.
Vse to postavi človeka v situacijo pošastno negotove prihodnosti, o kateri sploh ne razume ničesar, le da bo morda boljša od sedanjosti.
Straši.
Poleg tega mora oseba to plačati.
Ljudje okoli plačujejo denar za nakup trendovskega plašča. Ali pa pojdite v kino. Ali pa pojdite v restavracijo. Ali pa pojdite na dopust. V naši kulturi ljudje plačujejo za stvari, ki jih odvrnejo od bolečine, ki jo doživljajo.
Pacient v psihoterapiji plača, da vidi, od česa se vsi obrnejo. Plača, da se osredotoči na bolečino, ki jo doživlja. Splača se priznati, da domišljijski plašč ne bo zmanjšal občutkov obsodbe, hollywoodski film pa vam ne bo povedal, kako ravnati s strupenimi odnosi. Plača za dopust izven svojega območja udobja. Od kraja, kjer se počuti samozavestno in varno - do območja, polnega artefaktov, dotik katerih je lahko usoden.
Predstavljajte si, koliko poguma je potrebno!
To besedilo pišem za svoje paciente - preteklost, sedanjost in prihodnost -, da bi rekel: občudujem vaš pogum. Tvoja moč. Vaša pripravljenost tvegati in se spremeniti. Vaša sposobnost, da se predstavite takšni, kot ste. In tvoje zaupanje vame.
Nočeš se hraniti z našim univerzalnim narcizmom: poišči kul službo, kupi drag avto, uglasi svoje telo, o tem povej svetu na družbenih omrežjih - všečki te bodo za nekaj časa odvrnili od eksistencialne groze. In ko spet zadene, treniraj močneje, zasluži več, zamenjaj avto, podaljšaj pot do počitniške točke. Ponavljajte, dokler ne umrete.
Drugačni ste.
V kulturi, ki temelji na skrbnem izogibanju čustveni bolečini, ste asketi. Vi ste energija protesta. In živi dokaz, da ima človeštvo upanje.
Je v tistih, ki tvegajo, da bodo spremenili svoje življenje.
S. Bronnikova
Priporočena:
Kravate Se Ne Režejo S škarjami. Opombe Psihoterapevta
Avtor: Elena Guskova Vir: Včasih se je zgodilo, da so moji sogovorniki z začetkom psihoterapevtskega dela povedali, da so z drugim psihologom »vse to že naredili: prerezali so vezi s škarjami - nič se ni spremenilo, zamislile so si podobe, spremenile barvo, obliko, zažgale, potem ni bilo sprememb.
No, Ljubi Se, Smeti! Opombe Psihoterapevta
Vedeli bi, kako pogosto me ljudje kontaktirajo z zahtevo "moram se ljubiti." Skupaj s povečanjem samopodobe, najbolj prizadeta tema. Kmalu bom na vrata postavil napis "Tu se ponovno vzpostavlja samopodoba". Mislite, da se resnično želijo ljubiti takšni, kot so?
Duhovni Ljubimec. Opombe Psihoterapevta
Že sto let nisem videl tvojega obraza te nisem objel ni se odražalo v tvojih očeh, ni postavljal vprašanj glede beline uma, Nisem se dotaknil topline tvojih kolen … Ena ženska me je čakala sto let ona in jaz sva bila skupaj kot dve jabolki na jabolčni veji, in potem padel z drevesa in se prevrnil … In med nami čas je sto let, cesta je stara sto let, in v pol temi I tista ženska povsod išče sled Iščem že sto let Za njo tečem že sto let
Ne Morem Dihati. Opombe O Nasilju
Tako ali drugače je za nasilje vedno kriv posiljevalec. Kdorkoli kaj reče. Ne glede na to, kakšni "tehtni" in "logični" argumenti so za vas. V nasprotnem primeru postane življenje enega pomembnejše od življenja drugega. V nasprotnem primeru dobi nekdo drug pravico do moči in moči - neskončno.
"Zakaj Me Nisi Zapustil?!" Opombe Psihoterapevta
Z ženo že 8 let ne spimo skupaj. Rekel je, da je skočil v ledeno luknjo. Skoraj od vrat. Očitno je trajalo dolgo, da so se pripravili na prihod. Zgodi se. Visok, suh, star okoli petdeset let, atletski, z neizbrisnim odtisom inteligence na obrazu.
