Derpess Shizoidne Osebnosti: Umik Vase In Jok Iz Globin

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Pozdravljeni prijatelji!

Predstavljam se kot specialist, ki se ukvarja z mejnimi in shizoidnimi procesi. To je posledica pojava ranjenega zdravilca - človeka je nemogoče pripeljati do kraja, kjer sam ni bil. Oba procesa delovanja psihe sta mi znana in jih dobro razumem tako kot stranka in kot psihoterapevt. Ta dva procesa združuje eno stanje, ki povzroča trpljenje - depresija. V vsakem primeru je drugače.

Danes vam bom povedal nekaj o tem, kaj je depresija znotraj shizoidnega procesa. Z veseljem bi z vami delila tudi svojo izkušnjo, kako se s psihoterapijo in introspekcijo spopasti z depresijo.

V tem članku pogosto uporabljam frazo "shizoidna osebnost", vendar je to za razumevanje. V bistvu sta pomembna oseba in njen notranji proces. In neimenovani proces. Zato vas prosim, da tega ne jemljete kot znanstveno pomoč, ampak gre predvsem za osebno opazovanje sebe in drugih ljudi, ki imajo podobne izkušnje.

Morda je vredno začeti s poznavanjem tega procesa. Nato bomo govorili o depresiji kot takšni in o njenem delovanju.

Shizoidna osebnost

Osebna zgodba o shizoidni osebnosti je zgodba o veliki ljubezni in tragični izgubi zaupanja. O združitvi s pomembno osebo in negotovosti takšnega stika. Kako se spopasti z osamljenostjo in bolečino, kako preživeti in doživeti. Shizoidno osebnost odlikuje neverjetna globina vsega, kar se v njej dogaja. V človeku se dogaja obsežna vojna med potrebo po varnosti in potrebo po odnosih. Toda samo tako, kot deluje izkušnja shizoidne osebnosti, odnosi in varnost ne gredo z roko v roki. Da bi se počutil mirno, je shizoid zgradil grad z debelimi zidovi v duši, izkopal jarek okoli in z druge strani jarka se lahko pride v grad le, če njegov prebivalec sam spusti most. Takšna oseba se približuje počasi in previdno. Če pa pride do zbliževanja, potem je to zelo topel in dolgotrajen odnos.

Eden vodilnih obrambnih mehanizmov (zaščita pred »vdorom« v notranjo ključavnico) je umik vase. Od zunaj se lahko zdi, da oseba sploh ni v stiku z realnostjo. Vendar ni tako. Resničnost se shizoidni osebi preprosto ne zdi dovolj zanimivo in varno mesto. Ogromna globina življenja in razmišljanja je kraj, kjer je shizoid dober. Kaj počne shizoidna osebnost, ko se umakne vase? Razmišlja predvsem o globalnih stvareh, dojema okoliško resničnost, svoje odnose z njo in z ljudmi. V notranjosti je pogosto veliko fantazij. Potrebni so za jasnost in varnost v nepredvidljiv svet. Tudi če se fantazije ne ujemajo vedno, tudi negotovosti ni.

Težave in bolečine take osebe so osamljenost in težave pri gradnji odnosov. Žal ne more vsak človek zdržati pravega časa in razdalje za vstop v cono zaupanja. Ko pa se najde takšna oseba … je to sreča za oba. Toda takoj, ko partner pokaže neobčutljivost, se shizoid skrije v svoj grad.

Na splošno je osamljenost območje udobja in nelagodja hkrati. Shizoidna oseba se pri delu počuti ločeno od ekipe, ločuje se v družbi prijateljev, tudi v družini bo sama.

Kakšna je moč shizoidnega procesa? V zvestobi, v globini stika s samim seboj in drugimi. Zanesljivost in varnost. V ustvarjalnem razmišljanju in erudiciji. V udobnem bivanju blizu, pošteno. To so presenetljivo subtilni ljudje v najboljšem pomenu besede. Zato so njihovi občutki globoki in pristni.

Razlog za ta proces je »izpadanje« v stanje dojenčka, kjer si človek ne želi nič drugega kot čustveni stik, varnost in tišino. Tako se shizoidna oseba počuti v kakovostnem odnosu. To je poškodba na ravni prvega leta življenja.

Depresija shizoidne osebnosti

Shizoidna oseba ima globoko vse, vključno z depresijo. Toda težava je v tem, da je pri shizoidih težko opaziti depresijo. Človek je vedno v sebi. Toda kljub temu obstajajo znaki - vse večji ožji krog komunikacije, brezbrižnost do njihovega zdravja in življenja. Mimogrede, samomorilne misli so del shizoidnega procesa.

Kaj se dogaja znotraj v takšni depresiji? Obstaja ocean bolečine, osamljenosti in strahu. Občutek, da bo vedno tako hudo. Zgodnja odločitev, sprejeta v otroštvu, zveni kot "Vedno bom sam" in "Svet ni varen." Na podlagi tega je mogoče domnevati, da je depresija povezana z občutki osamljenosti in negotovosti.

Ko se depresija začne, shizoidna osebnost odide v najbolj oddaljeno sobo svojega gradu in se zapre od znotraj. Zapira se od drugih in skoraj onemogoča kakršen koli prodor od zunaj. Metaforično gledano je kljuka vrat samo znotraj. In vrata se odpirajo navzven.

Ta soba je temna, strašljiva in osamljena. Ni pa nikogar, ki bi prinesel več trpljenja. In zaradi tega boste še naprej zdržali osamljenost.

Razlog za to težko stanje je notranji konflikt med potrebo po varnem stiku in strahom pred stikom kot takim. Obstaja veliko protislovij.

Zdi se, da je v svoji depresiji shizoidna oseba od znotraj goreča. Toda tega ne boste videli, razen če ste res blizu in bo oseba sama povedala o svoji bolečini.

• Kako razumeti, da je oseba, ki vam je blizu s shistoidnim procesom, depresivna?
• Vaša komunikacija se je opazno spremenila, postala je še manj komunikativna;
• Ljubljena oseba je začela več časa preživeti sama;
• Videli ste produkte ustvarjalnosti, ki govorijo o notranji bolečini;
• oseba je prenehala skrbeti zase, skrbeti za hrano in higieno;
• oseba ne počne več običajnih stvari zanj, ne hodi v službo / na inštitut / v šolo;

• opazite samopoškodovalno vedenje

  oseba je zelo globoko zašla v ezoterične prakse in izgubila stik z realnostjo.

Če opazite kaj takega, se je bolje posvetovati s specialistom. Z nobenim drugim pritiskom se ne boste mogli pogovarjati, dihuriti ali odkritosti doseči.

Psihoterapija in introspekcija

V primeru shizoidne osebnosti je introspekcija dvorezen meč. Po eni strani to počne vsak shizoid v svojem življenju. Kopa vase. Kot predstavnik shizoidne rase:) lahko rečem, da je prav to tisto, kar nam pomaga, da se vzdržimo v težkih časih. Neskončna racionalizacija, analiza, iskanje odgovorov, kjer je le mogoče.

Po drugi strani pa gre še globlje vase. In to gre še globlje v vašo depresijo.

Kaj storiti, da se introspekcija ne potaplja brez kisika? Za začetek bi bilo dobro, če bi ga vsaj malo odnesli v zunanji svet. Tu bodo na koncu pomagali dnevniki, ustvarjalnost, blogi. Deluje vsak način, da na varen način prinesete notranji pekel iz sebe v zunanji svet. Bolj ko je zunaj, manj je notri.

Zdaj pa se pogovorimo o tem, kaj najbolje deluje. O psihoterapiji. Resnično deluje bolje, ker ne le odstrani bolečino navzven, ampak tudi zagotavlja varne in subtilne povratne informacije v pravi obliki in na pravi razdalji. Bližnji ljudje nimajo vedno možnosti biti z nami takšni, kot jih potrebujemo. V primeru shizoidnega procesa je zelo pomembno izbrati obliko, besede, hitrost, razdaljo do osebe.

V psihoterapiji postane mogoče biti odkrit, globok in se hkrati počutiti varno, saj vaša odkritost ne pomeni vdiranja druge osebe vanjo, pomeni biti pozoren do vas in vaše zgodbe, brez pritiska. Tovrstne izkušnje zdravijo osebnost shizoidne osebe in ji omogočajo gradnjo varnejših odnosov s svetom. Ne počutite se kot izobčenec, ki potrebuje določeno hitrost zbliževanja z drugimi in se razlikuje od njih. Vzporedno s tem poteka preučevanje sebe, svojih virov in sposobnosti, iskanje odgovorov na tista vprašanja, o katerih je težko govoriti z drugimi ljudmi, tudi z najbližjimi. In kot predpogoj - zaupnost in varnost, spoštovanje. Prav to shizoidno osebnost pogosto prestraši in ji ne dovoli odpreti, ker je razkritje lahko nevarno. To potrjuje izkušnjo shizoidne osebnosti in prav ta izkušnja pomaga razumeti in predelati psihoterapijo.

Kljub zgodnji odločitvi osebe, da je nihče ne more razumeti, je povsod izobčenec in zanj je bolje, da je sam - shizoidni ljudje odlično gradijo odnose s tistimi, ki jim lahko zaupajo. Le naučiti se morate čutiti svoje meje in jih zaščititi tako, da je stik možen brez ogrožanja varnosti.

Zdravljenje depresije pri delu s shizoidnim procesom je, da občutek varnosti ni nujno vezan na stene, v katerih sedi Notranji otrok, ranljiv in prestrašen. Ta občutek varnosti bi moral biti notranji in odvisen od odločitev, ki jih sprejemamo, ne od stanja, ki se mu izogibamo.

To razliko lahko razumete, če si predstavljate samozavestnega človeka, ki točno ve, kakšne ljudi potrebuje ob sebi in kaj ne, kaj je zanj dobro in kaj slabo. Taka oseba ne potrebuje zidov, lahko svobodno gradi odnose s tistimi, s katerimi se bo dobro počutila. Taka oseba bo postala shizoidna osebnost. Hkrati je pomembno, da se ne izdate, pustite si pravico vstopiti v svoj notranji grad, ko ga potrebujete, in ga zapustiti, ko je potreben stik z drugo osebo.

Osebno močno verjamem, da je vsak sposoben zgraditi tesne odnose z drugimi, če sebe dovolj dobro pozna. Konec koncev, kako lahko od drugih pričakujete tisto, česar sami ne razumete?

Če se strinjate, se ne strinjate ali vam je v tem članku le kaj odgovorilo - vesel bom vaših komentarjev, pripomb ali osebnih opažanj. Prav tako bo super, če delite to gradivo z drugimi ljudmi na svoji strani v družabnih medijih.

Hvala za vaš čas!