2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ljubil je tri stvari na svetu:
Čez večer z petjem, beli pavi
In izbrisani zemljevidi Amerike.
Ni mi bilo všeč, ko otroci jokajo
Nisem maral malinovega čaja
In ženska histerija.
… In jaz sem bila njegova žena.
A. A. Akhmatova. 1910
Jokanje sami ali ob ljubljenih so kakovostno različni procesi. Ko ob nekom jočemo, čutimo, da so naši občutki prepoznani in ne zavrnjeni, bolečina in občutki se delijo.
L. V. Kulikov preučuje razlike med spoloma na čustvenem področju. Posledično so bile med skupinami razkrite pomembne razlike, ki so potrdile hipotezo, da je čustvena sfera žensk bolj diferencirana in kompleksna kot moški [Kulikov L. V. Psihologija razpoloženja. - SPb., 1997]. Ta razlika je najverjetneje posledica stereotipa o vzgoji "moški ne jočejo", ki oblikuje vztrajen strah pred obsodbo, da pokažejo svoja čustva skozi solze.
V zadnjem času pa k meni prihaja vedno več strank s prošnjo, da »jokam«. Navzven uspešne, uresničene, poročene ženske pridejo k psihologu, da z njim »delijo« svoje solze. Med njimi so tudi tisti, ki jim je bilo tako kot moškim v otroštvu prepovedano jokati. Obstajajo tudi tisti, ki so v otroštvu smeli jokati, vendar v odnosih s partnerji sistematično zatirajo solze. Svojo bolečino, ranljivost in čutnost morajo skriti pod močno zaščitno lupino.
Takšne stranke govorijo o osamljenosti in utrujenosti, pomanjkanju veselja in hladnosti zakonca. Pogosto imajo te ženske zgodovino psihosomatskih bolezni.
Ena od funkcij družine je psihoterapevtska, v sodobnih razmerah pa njena vloga vse bolj narašča. Kjer se ne glede na to, kako v družini, poleg bližnjih želite počutiti varno in zaščiteno, biti razumljen, sprejet in priznan ter najti čustveno podporo. Ob čustveno bližnjem in podpornem partnerju se ustvari ugodno polje za ozdravitev travm iz otroštva, kompenzacijo patološke manifestacije poudarjenih karakternih lastnosti, manj boleče je preživeti krizne situacije v življenju, kar pomeni psihološko odraščati in se duhovno razvijati.
Spekter ženskih solz je raznolik, razdelil sem jih v dve kategoriji:
1) solze manipulacije (demonstrativne) - njihov namen je prejeti nekaj od osebe, ki jim je prikazano;
2) čustvene solze - nimajo zavestnega namena, so naravna psihofiziološka reakcija telesa na težke življenjske situacije za psiho. To so solze veselja in žalosti, veselja in žalosti, sočutja in nemoči, šarma in razočaranja, nežnosti in utrujenosti, kesanja in žalosti.
Ta članek se bo osredotočil izključno na čustvene solze
To je trdil celo Aristotel jok pomaga očistiti zavest. Sodobne raziskave to dejstvo potrjujejo. Biokemični namen joka je, da sestava solzne tekočine vključuje stresne hormone in toksine, kar prispeva k psihološki sprostitvi in zmanjšanju čustvenega stresa. To pojasnjuje dejstvo, da po joku pride občutek olajšanja, sproščenosti in umirjenosti.
O nevarnostih in posledicah zatiranja čustev je bilo že veliko napisanega. Neizkazana in neodreagirana čustva nikamor ne gredo, ostanejo v notranjosti in se kopičijo, tako kot neizrečene solze. Takšno kopičenje vodi bodisi do samouničenja v obliki psihosomatskih bolezni, bodisi do živčnega zloma (odvisno od posameznih značilnosti organizma). Izkazalo se je, da oseba, ki zadržuje solze, zavira naravno reakcijo telesa na psiho-čustveni stres, stres pa je integralna značilnost našega časa.
Čustvene solze nastopajo tudi same po sebi informacijska funkcija. Omogoča osebi, da se zaveda svojih občutkov in potreb ter spodbuja iskanje priložnosti, da jih zadovolji.
V medosebni interakciji solze nam omogočajo, da se bolje in globlje spoznamo, prispevajo k resničnemu Srečanju jaza in drugega.
Na ta način vam jok omogoča uravnoteženje čustev in preoblikovanje čustev. Po joku se seveda pojavi mirnost in v tem stanju iz te situacije je veliko lažje najti izhod.
Odziv moških na ženske solze je lahko drugačen - od podpornega in skrbnega do razdražljivega, nevednega in zatiralskega.
Navsezadnje ne morejo vsi zdržati čustvenega izbruha, najti besede podpore in tolažbe, samo deliti bolečino in trpljenje.
Če moški v svojih bolečinah in razodetjih ne more biti blizu ženski, se ženska začne počutiti "nerazumljeno", "zavrnjeno", "zavrnjeno" in da se ne bi soočila z negativno reakcijo partnerja na njene izkušnje, se postopoma odmakne in zapre od partnerja. In tu je več možnih scenarijev za razvoj dogodkov.
- Išče nekoga, ki mu lahko zaupa svoja čustva in čustva (navsezadnje je potreba po vključenosti osnovna). To je lahko prijatelj, drug moški ali terapevt.
- Razvija psihosomatske bolezni.
- Partnerja se postopoma oddaljujeta drug od drugega, čustvena bližina med njima oslabi, včasih popolnoma izgine. In zelo pogosto to povzroči izginotje spolne intimnosti.
Toda zaupanja vredni in čustveno tesni odnosi imajo zelo pomembno vlogo tako za vsakega partnerja kot za družino kot celoto.
V tem primeru je treba najti oviro, ki je stala na poti nastanka čustvene bližine, ali tisto življenjsko situacijo, ki je izzvala razdaljo med partnerjema.
Priporočena:
Depresija, Podedovana Od Prababice. Za Koga Točite Solze?
Ali lahko podedujete depresijo? Nekdo podeduje družinsko srebro in hišo v bližini Sankt Peterburga, nekdo pa žalost. Prav to postane vzročna depresija. Dedovanje je nekaj, kar prvotno ni pripadalo meni, to je bilo tuje, pripadalo nekomu pred mano, mojemu sorodniku, predniku.
Zaklenjeni Občutki, Nenadne Solze
So solze, ki jih sploh ne pričakuješ. Ne, razumete jih, ko gledate romantični film, potem ko ste se pred kratkim ločili od svojega ljubljenega. Razumete, ko jih po popolnoma sveži izgubi odrišete na žalostno melodijo. Toda pojavijo se solze - nenadoma, brez vidnega, prepričljivega, zavednega razloga.
In Smeh, Solze In Terapija
Ta članek govori o občutkih terapevta pri terapiji. O manifestaciji občutkov s strani terapevta. In mislim, da na vprašanja, postavljena v tem članku, ni dokončnih odgovorov. Ta članek govori o mojih lastnih odgovorih nanje. Kratkotrajno terapijo sem zaključeval s petletnim fantom, ki ni vedel, kako biti prijatelj.
Rojstvo Otroka - Veselje In Solze
Nosečnost in porod. Dolgo pričakovan in vesel dogodek. V zvezi s tem je veliko pričakovanj in zaznav. Reči, da se ženska ob rojstvu otroka sooča s tesnobo in strahom, ne pomeni ničesar. Tesnoba, strah … Kako enostavno je reči, a kako težko je zdržati
Psihološka Pomoč Posebnim Otrokom: Priložnost Ali Nuja?
Zgodi se, da se je v družbi razvil neizrečeni tabu o otrocih s posebnimi potrebami, tj. invalidov. In čeprav "inkluzija" hodi po vsej državi, t.j. reorganizirajo se specializirani vrtci in šole, otroci s posebnimi potrebami pa prihajajo v množične ustanove - to malo spremeni v življenju teh otrok in njihovih staršev.
