Je Lahko Sreča Dobra Poslovna Strategija?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Leta 2018 je v Ukrajini 22,6% odraslih v zadnjem mesecu pogosto doživelo slabo razpoloženje, 19,6% vprašanih je opazilo pomanjkanje zanimanja ali užitka za stvari in le 6,4% med tistimi, ki so imeli vsaj enega od obeh simptomov, te pritožbe naslovil na zdravstvenega delavca. V regiji Kijev 36,4% doživlja slabo razpoloženje, melanholijo; 25,3% opaža pomanjkanje užitka pri dejavnostih

Nikoli ne bom pozabil ene od svojih strank. Njegova zgodba razkriva grozoto stanja, v katerem je strah in v življenju ni užitka. Pozno pozno zvečer me je poklical moški in me prosil, da se dogovorimo za sestanek. Izkazalo se je, da posluje že več kot 23 let. Spoznala sva se v moji pisarni. "Povej nam, zakaj si se odločil za srečanje?" V odgovor sem zaslišal tišino. Niti besede ni mogel izgovoriti. Čez nekaj časa je rekel: »Zelo sem utrujen. Nimate pojma, kako sem utrujen … Ne vem, kaj naj storim s svojim podjetjem, z družino. " Kot se je izkazalo pozneje, se je žena odločila, da ga bo zapustila, saj je grozila izguba podjetja. Otroci niso razumeli. Sedeli smo v mirni pisarni. Postopoma sem začel čutiti breme težav, ki me preplavijo. Nato sem vprašal: "Povej mi, ali so bili družinski odnosi vedno tako težki?" Žal sem v odgovor slišal tišino. Ni imel ljubljenih, ki bi jih lahko podpirali. Osamljenost me je zavila kot oster dim.

Lahko rečemo, da živimo v državi, kjer sreča in posel nista nezdružljiva. Vendar je naša ukrajinska kultura kultura trpljenja, katere odškodnina je možna pri pridobivanju užitka, ne pa veselja in sreče.

Pogosto slišim podobne zgodbe od poslovnih strank. Zgodbe, v katerih ni prostora za srečo in veselje. V večji meri so povezani s pomanjkanjem odnosov ali natančneje z zmanjšanjem časa, preživetega v družini. Delo traja ves čas. Lahko rečemo, da živimo v državi, kjer sreča in posel nista nezdružljiva. Vendar je naša ukrajinska kultura kultura trpljenja, katere odškodnina je možna pri pridobivanju užitka, ne pa veselja in sreče. Kako lahko doživite srečo pri delu in ali je to mogoče? Je lahko sreča poslovna strategija? Kako ne pridem v stanje moje stranke?

Sreča in posel: osnovni predpogoji

1. predpogoj. Stranke vse pogosteje govorijo o izčrpanosti: "Ne čutim veselja … sploh ne čutim nič" ali "Nihče ne vpraša: Ste srečni?.." Človek. Organizacije so odgovorne za duševno blaginjo svojih zaposlenih.

2. predpogoj. Leta 2018 je univerza Yale ustvarila tečaj Psihologija in dobro življenje, ki sem ga imel srečo študirati. Prof. Laurie Santos, razvijalec tega tečaja, pravi, da je pri mnogih študentih opazila visoko stopnjo tesnobe, stresa in depresije. Gre za inovativno usposabljanje, ki ga je sponzoriral David F. Swensen, ki pa je bil gospodarski svetovalec predsednika ZDA. V ameriški kulturi sreča ni akademski, ampak povsem praktičen pojem. Dobro razumejo, kako pomembno je to za ljudi in gospodarstvo kot celoto.

3. predpogoj. Na Zahodu se je leta 1961 zgodil obrat duševnega počutja in sreče kot glavnega človeškega kapitala. Glavna privlačnost: najpomembnejši so družbeni odnosi ljudi ter njihovo duševno in telesno zdravje; najboljši pokazatelj zadovoljstva odraslih z življenjem pa je njihovo čustveno zdravje. Ta klic je v skladu s tezo Thomasa Jeffersona: "Skrb za človeško življenje in srečo … je edini legitimni cilj dobre vlade."

4. pogoj. V zadnjih 35 letih so psihologi, kot so Martin Seligman, Ed Diener, Barbara Fredrickson, Sonja Lyubomirsky, Mihaly Csikszentmihalyi, Daniel Gilbert, Robert Emmons, preučevali srečo v različnih kontekstih človeškega življenja. Še posebej na poslovnem področju. Tony Shay, izvršni direktor podjetja Zappos, je svojo poslovno filozofijo oprl na zadovoljne zaposlene (se spomnite njegove knjige Delivering Happiness?) Na podlagi podatkov teh avtorjev. Zdi se, da je Tony Shay zelo dobro.

Praktična naloga

Želim vam ponuditi preizkus. Udobno se namestite. Zaprite oči in odgovorite:

A) Ocenite svojo stopnjo sreče na lestvici od 0 do 10, kjer je 10 visoko, 0 pa nizko. Poskusite čutiti.

B) Kateri emotikon odraža vaše stanje? Prosim, narišite.

C) Vprašajte nekoga od bližnjih, da oceni, kako srečni ste na lestvici od 0 do 10.

Kakšni so rezultati? Pomembno je, da se prvi in tretji rezultat ujemata

Ko ni veselja, potem …

1. Življenje se spremeni v normativnost in obveznost. Življenje se samodejno nadaljuje. Osebne vpletenosti ni.
2. Oseba se nikoli ne vpraša: "Kaj mi je všeč?" ali "Kaj bi rad?" Če je na delovnem mestu pomembno samo delo, potem vprašanje "všeč" samodejno izgine. Nekoč je stranka rekla: »Ko sem delala v pisarni, mi je bilo neprijetno sedeti pod vklopljeno klimatsko napravo, a na žalost nisem mogla storiti ničesar. Vodstvo se ni odzvalo."
3. Življenje se dogaja na daljavo. Ena stranka, ki dela za prestižno podjetje, je priznala: »Ne počutim se vpletenega v življenje ekipe. Gledam s strani. Kot bi gledal film. " Moški se je pritožil zaradi močne apatije in nepripravljenosti za delo, vendar nihče iz vodstva ni vedel za to in se je bal povedati.

Kaj je sreča?

Tu bom na kratko predstavil teoretične izračune, nato pa še praktična orodja, kako v sebi razviti veselje in srečo

1. Model Victor Frankl. Avstrijski psihiater, ki je šel skozi tri taborišča smrti. Predlagal je naslednji model za razumevanje osebe:

Riž. ena

Prva dimenzija je fizična raven, kjer so zadovoljene potrebe po hrani, spanju in seksu. Druga je psihološka raven, kjer so potrebna čustva, afekti, dobre volje. Tretja dimenzija je duhovna ali noetična raven, kjer se človek posveti najvišjemu cilju ideje. Če ostanemo med prvo in drugo stopnjo, potem govorimo o homeostatskem stanju zadovoljstva. Toda osebnost se razvija in doseže višje cilje. Na primer opravljanje nalog, ki presegajo moje meje. Znotraj organizacije govorimo o predanosti poslanstvu organizacije. Sreča s tega vidika pomeni resoniranje z vašo lastno vrednostjo in vrednostjo vaše organizacije. Pristnost njene vrednosti in vrednote organizacije bodo vodile v izkušnjo sreče, ne na ravni zadovoljstva, ampak kot rezultat vračanja nečemu večjemu od nas samih.

2. Model Martina Seligmana in Mihaija Csikszentmihalyija. Na podlagi osebnostnih prednosti in teorije toka. M. Seligman pravi, da se je sreče mogoče naučiti. Teorijo moči je predlagal kot rezultat analize značajev vodilnih voditeljev. Predlaganih je bilo 24 značilnosti, ki so razdeljene v šest podskupin. Številne študije so potrdile, da ko zaposleni ali zakonski par odkrijejo svoje prednosti, poveča srečo. "Teorija toka" izgleda tako:

Riž. 2

Če človek opravlja naloge, ki so zanj težke, čuti tesnobo in tesnobo; če pljuča - dolgčas in melanholija. In če imajo te naloge težave, s katerimi se lahko spopade, in mu je to všeč, potem pride v stanje toka. »Najboljši trenutki v našem življenju niso pasivni, dojemljivi, sproščujoči. Najboljši trenutki se zgodijo, ko se človekovo telo in um raztegnejo do meje v prostovoljnem prizadevanju, da naredijo nekaj težkega in koristnega, «pravi M. Csikszentmihalyi.

Po tem modelu je sreča vidna na treh ravneh:

1. Raven užitka. Lahko so užitki preprostih stvari: nakupovanje, seks, odhod na počitnice. A iskanje užitka ne vpliva na zadovoljstvo z življenjem. Slabost: čeprav je to dobro, se navadiš, kot sladoled.
2. Absorpcija v najljubši dejavnosti: vzgoja otrok, pisanje člankov, hoja, kateri koli hobi. Čas beži.
3. Smiselno življenje. Človek spozna in čuti srečo. Dobro življenje pride, ko se čas ustavi.

Raziskave so pokazale, da če obstajata 2. in 3. vrsta sreče, potem 1. vrsta prinaša največ užitka. Spodaj si lahko ogledate, kako izgledajo te 3 vrste sreče v povezavi s "teorijo toka".

Kriterij za srečno življenje je, da ne opaziš časa. Vaša osebnost se kljub obremenjenosti razvija in oblikuje

Riž. 3

Kaj ustvarja veselje / srečo?

1. Zaradi zunanjih dražljajev / stvari / tem …, ki privlačijo osebo (narava, pes, ljubljena oseba):

A. Kaj ste želeli početi v preteklosti.

B. Kakšne so bile obresti, vendar so bile izgubljene.

Q. Kaj bi zdaj rad.

D. Zavedanje, da "ne maram".

2. Zahvaljujoč notranjim spodbudam: kaj radi počnete; notranje vrednote (ljubezen in zanimanje za glasbo).

O. Ne želim ničesar narediti … želim biti sam;

B. občutek varnosti;

B. zaščita vašega prostora.

3. Zahvaljujoč želji, ki prihaja od znotraj. Želja po življenju ali želja po dejavnosti. Če zunanji dražljaji naletijo na notranjo dispozicijo, začnejo spodbujati in prebujati "duh življenja".

A. Delajte z odnosom do sebe, sveta in ljudi. Na primer, zame se vse odloči. Želim biti všeč in to je način, kako pritegniti pozornost.

B. Delo z lastno vrednostjo.

4. Pomembno je najti svojo pot. Pomena ni mogoče vsiliti ali verjeti. Človek mora najti svojo vrednost.

5. Pomembno je razumeti, da je veselje mogoče odkriti in vaditi na treh ravneh: telesni, čustveni in duhovni. Zdaj obstaja veliko praks. Toda ravno občutek sreče se doseže pri iskanju lastnega pomena dejavnosti.

6. Kriterij za srečno življenje - ne opaziš časa. Vaša osebnost se kljub stresu razvija in oblikuje. A to vsekakor ni dolgočasno, da iz leta v leto vlečete iz svojih dni, ur in minut.