2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kot oseba, ki je 10 let delala kot samostojna delavka in 2 leti preživela v izolaciji, imam moralno pravico svetovati. Ne pretvarjam se, da sem zadnja resnica, vendar deluje zame.
Selitev na oddaljeno lokacijo - še posebej, če tega niste vajeni - je težka. Zdi se le, da boste dovolj spali in impozantno pili kavo ob svoji najljubši glasbi. Pravzaprav boste morali več kuhati, več čistiti in, kar je nenavadno, več časa preživeti v službi - saj bodo vsi, ki niso leni, motili malenkosti. Mnogo težje je »spustiti« mamo, ki sedi pred njo, kot jo poklicati. Izgovori, kot je »sem na sestanku«, ne delujejo in nenehno morate dokazovati, da čeprav ste fizično doma, v resnici niste »ne«. V takšnih razmerah je težko delati. In ko se vsa družina druži v karanteni, se »težko« spremeni v »nemogoče«.
Kaj je mogoče storiti:
1. Upoštevajte režim. Vseeno vam ne bodo pustili spati do poldneva, doma pa čas teče veliko hitreje in se pogosto neracionalno zapravlja.
2 Ločeno delo in gospodinjska opravila. Rezanje solate med pogovorom s stranko je slaba ideja - dokazano.
3. Poskrbite za izolirano delovno mesto - tudi na balkonu - če so le vrata zaprta.
4. Ne jejte za računalnikom! Pomembno je, da si dan razdelite v intervale, prezračite in pustite oči počivati. In obvezno dokončajte delo pravočasno. Samo pritisnite pokrov prenosnika in pojdite stran. Izklopite telefon, prestavite glasnike v tihi način. Ker sicer lahko delate 24 ur na dan - ta postopek se nikoli ne konča doma.
5. Vnaprej zaženite vse postopke, ki ne zahtevajo stalne prisotnosti: vklopite pralni in pomivalni stroj, meso postavite v pečico, nastavite časovnik na večnamenskem kuhalniku, piščanca odmrznite in pustite robotski sesalnik na sprehod. No, ja, življenje si lahko olajšaš, če pustiš rutino na milost in nemilost pripomočkov.
6. Odličen življenjski trik - za vse zaposlene pred začetkom študija: za risanke za otroke in vznemirljivo predavanje za starejše otroke. Mamico zvabite v skrajni kot s staro oddajo iz zbirke državne televizije in radia ali virtualnim ogledom Louvra. Prosite svojega moža (če nima svojega dela), da razstavi stare pripomočke ali orodja - verjemite, to je mogoče storiti v nedogled. Ne pozabite dodati hrane in vode vsem hišnim ljubljenčkom, tudi otrokom. Če je v hiši pes, se zjutraj ustrezno sprehodite - telesna aktivnost in svež zrak bosta dala energijo, hišni ljubljenček pa bo čez dan vse manj motil.
7. Sprostite čas za zasebnost. Ne vlečite pripomočkov in delovnih klepetov v posteljo. Če je seks na mizi še vedno lahko privlačen, je najbolje, da posteljo pustite za spanje, ljubezen in poroke, ne pa za četrtletna poročila.
8. Preživite čas z družino. Gledanje filmov, branje knjig, kiparstvo, slikanje, hoja. Ves čas, ki ga je pot porabila za delo, se lahko zdaj z mirno vestjo posvečate svojim ljubljenim ljudem.
9. Ne pozabite nase. Ni nujno, da se nosite z ličili, a sedenje ves dan v pižami in z umazano glavo zagotovo ni možnost. Prvič, ne spodbuja produktivnega dela. Drugič, v hiši so ogledala. Ne pokvarite svojega razpoloženja še enkrat.
10. Šport. Tudi če prej ni delovalo. Z eno minuto v deski bo vaš hrbet bolj čvrst, trebuh pa bolj raven. No, potem se s fizičnim naporom proizvaja serotonin. To ni snov, ki jo je treba metati - še posebej med karanteno.
Bodite zdravi in ostanite mirni.
Priporočena:
Zakaj Oddaljeni Delavci Težko Najdejo Sorodno Dušo? - Psihologija Odnosov - Delo Z Doma
Eden od prejšnjih člankov je zajemal zgodbo o Petitu, 32-letnem moškem, ki doma ves dan sedi za računalnikom. Kaj preprečuje, da bi Petja našla svojo sorodno dušo? Petya praktično ne komunicira z živimi ljudmi in živi v svojem virtualnem svetu.
Otroci So Bili Sami Doma
Ta zgodba je za tiste, ki se ob poslušanju mnenj drugih odločijo, da ne bodo storili ničesar. Za tiste, ki si ne upajo narediti koraka, ne poskušajte, samo zato, ker drugim ni uspelo. In tudi za tiste, ki jim drugi rečejo take fraze, kot so "
Duhovno Delo Je Tudi Delo! Duševna Lenoba Je Ovira Za Samorazvoj
Internet je poln konkretnih, praktičnih tehnik, ki lahko človekov razvoj dvignejo na naslednjo stopnjo. Materializiranje želenega in delo skozi čustva, seznam hvaležnosti in pozitivno razmišljanje, tehnika pozornosti in koncentracije - vse te metode so pomembne in potrebne za ozdravitev lastne psihe.
Delo Proti Možu Ali Delo + Mož
Rad imam delo, ampak zakaj? In zakaj možu ni všeč moje delo? Koga / kaj naj ljubim? - Včasih mešamo kotlete in muhe, da bi našli pravi izhod iz konflikta, notranjega ali zunanjega. In prvi korak k izhodu je ločitev in vsakemu od njih dati svoje mesto.
Kako Učinkovito Delati Od Doma?
Ljudje se nenehno prepirajo, kje delati bolj produktivno: v pisarni med sodelavci ali doma sami? Pravzaprav imata obe možnosti svoje prednosti in slabosti. Danes pa se bomo pogovarjali o tem, kako učinkovito delati, ne da bi zapustili svoj dom.
