2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Od tega, katere besede izberemo, glede na otroka in druge ljudi, je zelo pogosto odvisno njihovo stanje in nadaljnji odnosi. Pogovorimo se o besedah, ki bodo pomagale vzpostaviti občutek lastne vrednosti pri otroku in odraslem in jih bodo resnično podpirale.
Ljubim te
Morda se vse začne s tem stavkom. Lahko bi celo rekli, da je samo ona dovolj, da otrok razume, takrat ga je svet čakal, da si lahko sam na tem svetu in se brez strahu razvijaš in rasteš. In to je popolna fraza: ne smete je uporabljati kot argument v sporu ali kot sredstvo pritiska na otroka. "Ljubim te, zato moraš …" ne deluje.
In super je, če je izrečena iskreno, gleda v oči in objema otroka. Ne bi smeli govoriti v naglici ali "me pustite pri miru". To so preveč pomembne besede in otrok mora vanj verjeti.
Blizu sem ti
Poleg nas potrebujemo nekoga drugega, ki nas sprejema in podpira. To še posebej potrebujejo otroci, ki jim svet ni razumljiv, in le prisotnost staršev jim pomaga, da se orientirajo in premikajo v svojem razvoju.
Toda kot odrasli smo lahko zmedeni, razburjeni ali prestrašeni. In tudi tukaj je zelo pomembno razumeti, da pri tem nismo sami.
Kar čutiš, je normalno
Za otroka je vsako čustvo, ki ga doživi, tok, ki ga preplavi in nosi. Otroci ne znajo ločiti čustev, lahko jim dajo le splošno razliko "počutim se dobro - počutim se slabo." Naloga odraslega je, da otroka nauči razlikovati med čustvi in jim dovoli, da jih vse doživi. "Verjetno te je zdaj strah, pes je zelo glasno lajal", "Verjetno si žalosten, ker se moraš posloviti od prijateljev", "Zdi se, da si zelo vesel darila" - primeri stavkov, ki pomagajo Otrok razume, kaj je narobe z njim. In super je, ko lahko starš ostane dovolj miren, ko vidi različna čustva otroka, pokaže in reče, da so njegovi občutki normalni.
Odrasli včasih potrebujejo isto stvar - omogočajo jim, da čutijo in živijo. Priporočljivo je, da to storite v stiku z drugo osebo.
Kaj lahko zdaj storim zate?
Tako otroku pokažemo, da so njegove potrebe zdaj za nas pomembne in smo jih pripravljeni zadovoljiti. V primeru otroka je to lahko nekoliko težje, saj otroci ne razumejo vedno, kaj trenutno potrebujejo. Zato lahko ponudite možnosti: "Mogoče želiš, da te objemam?" ali "Morda bi rad, da ti dam nekaj časa?" Tako se bo otrok postopoma naučil, kako lahko dobi tisto, kar potrebuje.
Pri odraslih je to nekoliko lažje: običajno lahko imenujejo tisto, kar trenutno potrebujejo. In občutek, da nam je nekdo pripravljen dati podporo in pomoč, že sam po sebi pomaga.
Verjamem vate
Ta stavek se zdi formulativen, vendar ima veliko moč. Za otroka, ki je prepričan v skoraj vsemogočnost staršev, je razumevanje, da mama ali oče verjame vanj, že zagotovilo zaupanja. In bistvo tukaj ni v tem, kakšen rezultat bo otrok dosegel, ampak preprosto v zaupanju v njegovo "zadostnost": starš ga vidi kot že dovolj pametnega, sposobnega in spretnega. Super je, ko takšne besede podpore še vedno spremlja objem ali božanje po hrbtu med lopaticami (to je tako imenovana točka starševske podpore pri telesni terapiji).
Enako velja za odrasle. Vsi včasih dvomimo vase, zlasti v prizadevanju za zunanji uspeh, in v takih trenutkih lahko pozabimo, da smo že dovolj. In da morajo vsa naša dejanja izhajati od znotraj, njihov občutek lastne vrednosti. Na to nas lahko spomni druga oseba.
Kako pogosto govorite te besede svojim ljubljenim? In kako pogosto jih slišite?
Priporočena:
Pet Stavkov, Zaradi Katerih Lahko Vaš Otrok Postane Nesrečen
Prej ali slej bo otrok sledil vašemu zgledu, ne tvoj nasvet … Starši najpogosteje sami razumejo svoje napake pri vzgoji. Kako pa se spoprijeti s temi, ker svoje otroke vzgajamo tako, kot smo vzgajali nas? Ti stavki, uničevalci duše, samodejno skočijo iz nas.
Pet Lastnosti, Ki Jih Imajo Moški Pri ženski Najbolj Radi
"Kdor reče, da vidi skozi žensko, veliko pogreša," - Grusho Marx. Moški imajo pri ženskah več privlačnih stvari kot njihov videz. Vsakdo ceni lep videz. Toda videz ni vse. Moški imajo pri ženskah več privlačnih lastnosti kot njihov videz.
💥 OTROK, OSEBNA SAMOSTINJA IN HORMONI. 💥 ZAKAJ NE ŽELIM DRUŽINE IN OTROK - ODGOVOR NA VAŠE VPRAŠANJE, KI JIH NAJDETE V ČLENU. 💥 NASVETI Psihologa
Brez otrok, osebna osamljenost in hormoni. Ta članek sem napisal posebej za tiste, ki želijo razumeti pojav "brez otrok" v sodobni kulturi in razumeti psihologijo teh ljudi. A še posebej za spoštovane ženske in moške brez otrok! Ker mi kot praktičnemu psihologu zelo boleče opazujem tako napačne predstave o sebi, ki so značilne za mnoge »chilfree«, kot posledice, ki nekatere od njih prehitijo pri 40+ letih.
Viri: Kje Jih Najti In Kako Jih Dopolniti
Koncept "vira" se uporablja na številnih področjih, vendar v kontekstu psihološkega počutja pomen te besede za mnoge ostaja skrivnost, predvsem zato, ker je postal žargonski izraz. V širšem smislu vir v psihologiji pomeni določeno količino vitalne energije in duševne moči oziroma bolje rečeno razmerje te energije, pri katerem količina energije, prejete iz notranjih in zunanjih virov energije, presega količino, porabljeno za reševanje vsakodnevnih nalog in težave.
Pet Vrst Idealnih Knezov. In Zakaj Jih Ne Bi Našli
Prva vrsta. Vključuje nekaj takega: "Razumevanje". Razume žensko brez besed ali vsaj s polovično besedo. Predvideva njene želje. Odziva se na spremembe v njenem razpoloženju. Če je užaljena, to opazi in hiti ugotoviti, kaj je kriv.
