2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Pred kratkim sem moral sodelovati v razpravi o odpuščanju, o potrebi odpuščanja vsem, odpuščanje obljublja nekakšen blagoslov višje osvoboditve, sicer se spremeni v breme, ki ga nosiš vse življenje.
Ta ideja ni priljubljena le v domači medsebojni pomoči "oprosti in pusti", v krščanstvu, ezoteriki, kjer je predstavljena kot nekakšno stanje razsvetljenega uma, ampak žal v psihologiji. V psihologiji je odpuščanje ponujeno predvsem staršem, kajti kakšno srečanje s strankami je popolno brez njih? Tudi če k vam pride stranka s temo kariernega vodenja, se ona, mama in oče, vedno pojavlja pred vrati. Vključno s tistimi, ki v življenju niso bili prisotni dlje od spočetja.
Kako odnosi s starši vplivajo na nas
In kako bi lahko bilo drugače, kajti odnos otrok-starš je temelj vsega prihodnjega življenja. Od staršev ne prejemamo le genov, ampak tudi okolje, v katerem se oblikujemo. In odnosi med starši in otroki so vedno odvisni od moči. Čeprav o tem ni običajno govoriti. Več o syusi-pusi in uchi-way je sprejeto: "Otrok moj, dajem mu vso svojo ljubezen, vse najboljše."
Otrok je odvisen, kar je razumljivo - dokler ne dozori, ne more skrbeti zase, se odločati in biti odgovoren. Ta naravna odvisnost daje odraslemu veliko moči. Kako ga odstraniti? Odvisno od tega, kako zrela in ustrezna je odrasla oseba. Ni zaman, da je v vseh vrstah otroških ustanov toliko krutosti in sadizma. Tam kot magnet vleče odrasle z neizpolnjeno potrebo po moči. Nerealiziran na zdrav način.
Pri starševstvu je ista stvar - veliko je staršev, a koliko jih je sposobnih prestati ta preizkus moči, ko je tega toliko, ker se otrokov zaupni kredit izda brez preverjanja in zavarovanja. Zato ne gre vsak skozi izkušnjo moči.
In tu se tudi spomnimo, da so vsi starši odrasli otroci, ki jih sami niso mogli ljubiti in mučiti. In na splošno - ne bogovi. So resnični ljudje, ki delajo napake. In otroci ne dobijo navodil, kako ga uporabljati "Kako bi moralo biti in kako bi moralo biti." Zato je v odnosu starš-otrok vedno in bo veliko stvari, o katerih želite povedati svojemu psihologu.
A oče, ki si ni kupil ponija, in oče, ki je z mokro rjuho na koncu privezal z vozlom, sta še vedno različni drami, čeprav lahko obe stranki jokata in ju doživljata v pisarni psihologa na enak način.
Odpustiti staršem: je vredno?
Zakaj torej mnogi psihologi zagovarjajo to neuporabno in celo nerealno idejo odpuščanja staršem? Po mojem mnenju je za to več razlogov.
Izjava št. Starši ravnajo z nami tako, kot so ravnali njihovi starši in nam dajo tisto, kar imajo. Če malo in ne to - to pomeni, da drugega ni bilo.
Ja, s tem se popolnoma strinjam. Mama, ki tepe svojo hčerko, počne tisto, kar ji je naredila njena mama. Mama, ki ne ljubi in preneha, ima prazen rezervoar ljubezni, vira ni nikjer. To je resnica. Odpuščanje pa sploh ne sledi! Zamera proti staršem je v tem primeru kot zamera proti krivicam v svetu, neenakosti izhodiščnih pogojev. Toda priznanje tega je strašljivo celo za mnoge psihologe, ker so resnični ljudje.
Priznati, da bi imeli starše, ki bi bili bolje, je kot občutek osamljenosti v velikem svetu. Ali pa bodite prisotni, ko je nekdo sam.
In ideja odpuščanja vam omogoča, da se temu izognete, saj daje upanje, da je staršem mogoče odpustiti, kar pomeni, da ni vse tako slabo in se bo celo morda izboljšalo. Odpustil bom svoji sadistični materi, ker je bila tudi njena mama sadistka, objeli se bomo, jokali in se brati. In psihologa tukaj, kot angela s krili, se bo dotaknilo dobro, ki se je zgodilo pod njegovim poveljstvom. Podprl bo sliko idealnega sveta, v katerem je zlo, če obstaja, vedno kaznovano in dobro vedno zmaga.
To pomeni, da je stranka razdeljena na otroka in odraslega v iskanju odškodnine, kazni, maščevanja za žalostno izkušnjo, ki jo ima.
Izjava # 2. Preteklosti ni mogoče spremeniti. Kakšna je torej korist od nošenja zamer? Starši so že starejši ljudje, nikoli ne bodo šli k psihologu, ampak si šel, delal na sebi in odpustil - zato preteklost nima moči nad tabo.
Res je. O tem, da je preteklost nespremenjena in se starši verjetno ne bodo popravili, se zavedajo, se pokesajo, prosijo za odpuščanje.
Ampak spet, kje je dejstvo, da jim je treba odpustiti? Oče, ki ga poni ni kupil - verjetno lahko. Tudi odraslemu, čeprav s pomočjo psihologa, je razložil, zakaj je to storil. Toda oče, ki ga je premagal z mokro rjuho, je malo verjeten.
In tega komajda pozabiš, tudi če si tisočkrat rečeš: "Oče, odpuščam ti." In za mnoge je to klinč - nisem pozabil na prekršek, vendar tudi preteklosti ne morete spremeniti - ali to pomeni živeti s tem prekrškom?
Izjava # 3. Družbeni mit, da je starševska ljubezen takšna žemljica, ki se pojavi z dojenčkom.
Predvsem materinska ljubezen. In dejstvo, da je brezpogojno. In tabu pri vsakem poskusu reči, da so stvari drugačne!
Doslej, ob vsej svobodi samoizražanja v družabnih omrežjih, redki poskusi žensk, da priznajo, da ni ljubezni do otroka - ali materinstvo pri njej povzroča nasprotujoča si čustva - naletijo na nevihtne vzklike "jagod": "Kaj kakšna mama si ?!"
In konča se s sramoto vseh, ki so lahko le mislili: "Je pa res." V past te sramote lahko pade tudi psiholog. In tako - "Mama je ljubila, samo ni znala izraziti čustev, ji oprosti to" - in ni se treba srečevati s sramu.
Izjava št. 4. Družbena ideja neke vrste otrokove dolžnosti.
Tvoji starši so ti dali življenje in zdaj jim za to nekaj dolguješ. Vsaj odpustite nepopolnost - vsaj in največ - ljubezen, spoštovanje, postrezite s kozarcem vode.
Ne morem? In zaradi tebe ponoči niso mogli spati, si vse odreči, zamenjati plenice, učiti, hraniti, piti in se poročiti.
Življenje je seveda darilo. V smislu, da vam daje izbiro, medtem ko ste živi, lahko nekaj spremenite. Ko si mrtev, se nič ne spremeni. Toda to darilo je podarjeno vsem brez njegove udeležbe. Otroci se ne rodijo.
Nasprotno, če se iskreno vprašate, kako ste postali starši in zakaj, koliko odstotkov odgovorov bo: "Slučajno je priletelo", "V družini bi morali biti otroci", "rodila sem zase", "Zdravnik je rekel" rodi, drugače se bo vse slabo končalo "," ne vem "," hotel sem, da bi otrok delil mojo ljubezen "?
In tudi najbolj nezavedni motiv starševstva je nadaljevanje sebe skozi otroka, svoje nesmrtnosti, če hočete. Kdo torej komu daje? In če s tega položaja upoštevamo otrokovo hvaležnost, potem lahko zveni le: "Hvala, ker niste bili ubiti."
Toda "niso ubili" ni veliko o ljubezni in zdravem otroštvu. In mnogi starši tako radi ugibajo o zamisli o otrokovem dolgu, da ljudje verjamejo, tudi psihologi, da so tudi otroci nekoga.
In s tega položaja otrokovega dolga je odpuščanje videti tako naravno in celo drobno: odpusti mami - ti je žal? Dala ti je življenje, ponoči ni spala, ti pa …
Kaj pa, če ne morete odpustiti?
Zakaj se torej psihologi prepirajo v preteklosti? Kaj pa, če ne odpustite in ne izpustite ter živite z zamerami do staršev in željo, da bi od sveta dobili odškodnino za krivice?
Blizu sem ideje, da se morate vrniti v preteklost, če želite pregledati njene dogodke kot odrasla oseba. In od tam vzemite sebe, majhnega, nesrečnega in neljubega. In dajte si tisto, česar takrat niste dali.
Ker verjamem: edini otrok, s katerim se lahko odlično spopademo, je naš lasten, notranji. In psiholog je oseba, ki pomaga spoznati in zgraditi odnos Jaz sem odrasel in sem otrok. Če ni privrženec sekte Odpuščanje.
In glavna naloga terapije je naučiti stranko, da udobno živi z začetnimi pogoji, ki jih je dobil. Spremeniti poudarek s starševske vsemogočnosti (in navsezadnje so zamere in žeja po odškodnini le nadaljevanje priznanja starševske vsemogočnosti) in s tem zanikanje (neopomba) lastne vsemogočnosti.
Spremenite poudarek na: »Odrasel sem, odrasel, gospodar svojega življenja. In starši so samo ljudje, z njimi imaš lahko dobre odnose, lahko imaš slabe ali pa sploh ne. Ker vseh starševskih dejanj ni mogoče razumeti, odpustiti in jih sprostiti. In to je v redu.
Avtor: Elena Shpundra
Priporočena:
Cena Tišine Ali Zakaj Je Treba Vse Razjasniti
Ste imeli kdaj situacije, po katerih se je pojavilo samo eno vprašanje "zakaj tako"? Če je odgovor pritrdilen, preberite naprej :), ne, preberite tudi vi, morda koristno za prijatelje;) Najpogosteje so to neumne situacije, nesporazumi, nakopičene zamere, izkušnje v preteklosti.
Ali So Otroci Dolžni Staršem?
To je pomembno za mnoge, o tem me nenehno sprašujejo. A kaj je tam - sam sem že dolgo v sebi iskal odgovor na to vprašanje. Ali celo vprašanja: Zakaj starši pogosto pričakujejo, da bodo njihovi otroci vrnili nekaj dolga? Ali so otroci dolžni staršem?
Odpuščanje Ali Maščevanje, Kako Ozdraviti Travmo
Nekateri preživeli travme, ki jih fantazija maščevanja odvrne, poskušajo popolnoma prepustiti svoje zamere skozi fantazijo odpuščanja. Ta fantazija je poskus občutiti moč in nadzor. Preživeli si predstavlja, da je lahko nad besom in da lahko z voljnim in po naravi nasprotujočim si dejanjem ljubezni izbriše posledice travme.
Zakaj Odpuščanje Ne Pomaga?
Splošno je mnenje, da morate, če ste užaljeni, odpustiti. V resnici ljudje, ki so "odpuščali", pogosteje ne dobijo olajšave, ampak poslabšanje svojega psihološkega in fizičnega stanja. V tem članku bom razložil, zakaj se to dogaja.
Staršem. Če Se Najstnik Odloči Za »enega Ali Drugega« Poklic
Če je vaš otrok prešel v čudovito ("čudovito" branje z lahko ironijo) starostno obdobje - mladost, se bo slej ko prej soočil z vprašanjem izbire svojega prihodnjega poklica. Na posvetovanjih ne, ne in od staršev slišim strahove:
