2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Če greste k analitično naravnanemu psihologu, nikoli ne bo skril dejstva, da terapija traja dolgo. To ni skrivnost ali presenečenje. Ali je mogoče "hitreje"? Lahko. Za to je treba upoštevati eno zelo pomembno pravilo. Povedati morate absolutno vse, kar vam pride na pamet, brez zadrege in molka. Pa vendar je zaželeno, da ne odstopate od zahteve in govorite od seje do seje o temi, s katero so prišli na delo.
In zdaj o tem, zakaj je to nemogoče:-)
Vsi vedo, da je pisarna psihologa kraj, kjer je običajno povedati vse, kar vam pade na pamet, saj za to na koncu plačate denar. In zdaj si predstavljajmo, da se vam od srečanja do srečanja v glavi vrti misel, da je psihologu dolgčas z vami, da vas komaj prenaša in na splošno celotna seja razmišlja o nečem svojem.
Ali pa še nekaj - opazili ste madež na steni pisarne in ne glede na to, kako močno se potrudite, lahko razmišljate samo o tem madežu. Vsak človek ne more svobodno govoriti o takih stvareh, ko je treba sedeti in inteligentno govoriti o svojem problemu. Tu so potrebne bodisi posebnosti temperamenta bodisi dolgotrajno delo in zaupanje v terapevta.
In potem se bo zgodil dan, ko se boste znašli v strašnem zastoju ali postali udeleženci škandala v javnem prevozu. Namesto da bi govorili o svoji prošnji (kot bi morala biti), boste govorili o cestah, neznancih in o tem, kako ne marate zamujati.
In potem se nenadoma zaljubiš. In odloči se, da v resnici nimaš težav, ampak po inerciji še naprej hodi k terapevtu in pozabi na osnovni vzrok pritožbe.
In tukaj je kaj. Ste napredna oseba, poznate različno psihološko literaturo in ste prepričani, da v vaši pisarni ni treba kopati. V smislu, da ne boste razpravljali o svojem otroštvu in krivili mamo za življenjske neuspehe. Ker nevroznanosti ne najdejo nobene mame v sinapsah in Freud že dolgo ni več v modi. Toda iz nekega razloga si psiholog, do katerega ste prišli, na čuden način spremeni pričesko, kupi novo obleko in vas začne strašno spominjati prav na to mamo. In tudi te intonacije v glasu … Kot da bi vas učili. Ali kritiziran. Toda prvotni problem še ni rešen in zdržiš to risanko iz Prostokvashina, ko se tu in tam prikaže tvoja mama, rešitev rešitve pa medtem miruje. Ker molčiš in odganjaš od sebe misli o podobnosti psihologa in matere. Od takega psihologa lahko tudi pobegneš in greš k drugemu. Začnite znova. Sprehodite se še nekaj mesecev in presenečeno ugotovite, da je zdaj pred vami pljuvana podoba očeta. In še v krogu, trajanje terapije pa se medtem povečuje in povečuje.
Lahko se zgodi kaj manj zabavnega. Med hitro terapijo, s prošnjo za manjše delovne težave, vaša babica umre. In ti si jo imel zelo rad in te je praktično vzgojila in seveda vstopiš v obdobje žalovanja. In potem iz nekega razloga depresija. In zdaj vas manjše težave pri delu sploh ne zanimajo, zdi se, da je zvišanje plače malenkost v ozadju izgub, beseda »samorealizacija« pa na splošno zveni kot prazna vezana plošča, ki trka na steklo. In začneš s psihologom, da ponovno zbereš svoj jaz, ki živiš v tej težki fazi, medtem ko ti prijatelji priporočajo, da nehaš hoditi po šarlatanih, ki ti že leta jemljejo denar.
Vse se lahko zgodi. Dobri dogodki, žalostni, kaotični in strogo načrtovani od drugih ljudi, ne pa od vas.
In zdaj ste eno leto na terapiji. Ali dva, tri.
In z vidika načrtov za pospešeno terapijo so vse te zamude in nenačrtovano zaljubljenost ničvredne. Z vidika vašega procesa osebne preobrazbe je ravno to tisto, o čemer se je treba in je pomembno pogovoriti, stopiti v stik s terapevtom in ga razumeti. Ker ravno zaradi spontanosti in priložnosti v tej spontanosti, da "živimo" s terapevtom, se zgodijo resnično pomembne in globoke spremembe.
Priporočena:
Kaj Najbolj Pomaga Pri Skupinski Psihoterapiji?
Kaj pomaga pri skupinski psihoterapiji? Terapevtskih dejavnikov je dovolj; mnogi avtorji in psihološke šole razlikujejo različne. O nekaterih se prepira, drugi se brezpogojno strinjajo. Eden od teh dejavnikov je predanost v skupini. Težko si je predstavljati člana skupine, ki skupini ne da ničesar.
Kako Stanje žrtve Vpliva Na Denar žensk?
Ženske težje finančno odraščajo kot moški. To je resničnost in neumno se je od nje odvračati. Že stoletja je bila ženska v podrejenem položaju, iz roda v rod, iz matere v hčerko se je prenašalo stanje žrtve - "bodi potrpežljiv", "
Denar In Družina. Kako Raven Družinskega Počutja Vpliva Na Naravo Komunikacije Zakoncev In Moč Zakonske Zveze?
Denar in družina. V polovici družin v Rusiji in na svetu je opazna materialna in finančna pristranskost do enega od zakoncev. In tega položaja nikakor ne bomo spremenili. Vsaj zato, ker: Med moškimi in ženskami je veliko takšnih trgovskih in sebičnih ljudi, ki ustvarjanje družine dojemajo kot najboljši način … za izboljšanje svojega finančnega položaja.
Kje Dobiti Moč Ali Kako Prihraniti Vitalne Vire
Tudi v najtežjih časih je pomembno najti vire, ki bodo notranji vir napolnili za vsaj en odstotek. Kaj je notranji vir? To so telesne in duševne moči, ki so potrebne za vsakdanje življenje in še malo več. Ta vir lahko uporabite v svojo korist na dva načina.
Čustvena Inteligenca In čustvena Kompetenca Pri Psihoterapiji In Samorazvoju
O čustveni inteligenci in čustveni kompetenci je napisanih ogromno člankov in knjig - tema je zdaj precej modna. Vendar pa je poleg tega, da je modna, tudi pomembna. Na nek način celo ključen - v smislu, da je zelo pomemben za delo s človeško psiho tako pri psihoterapiji kot pri samorazvoju.
