2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Seveda se uporabna stvar nikoli ne bo imenovala odveč
In tudi privrženci zdaj priljubljenega telesno pozitivnega gibanja tja ne hodijo iz dobrega življenja. S pravilno prehrano ne uspe vsem postati vitkejša. Ali res ne morejo skočiti skozi okno?
Pravzaprav lahko poleg motenj hranjenja in telesne neaktivnosti ogromno dejavnikov prispeva k pojavu odvečnih kilogramov.
Tu je le nekaj razlogov, zakaj teža ne izgine:
- Genetska nagnjenost - oseba ima polnega ali enega starša.
- S stališča sistemske konstelacije je genetika, ki se kaže v obliki nagnjenosti k prekomerni teži, edini način, da iz usode predstavnika rodu prenesemo nekaj težkega.
-
Presnovne motnje kot posledica bolezni ali hormonskega zdravljenja.
- Psihološka travma, ki prisili osebo, da se skrije v "kokonu", s čimer razširi svoje meje.
- Sekundarna korist, če ne gradite ali razvijate tesnih odnosov z določenim partnerjem ali s predstavniki nasprotnega spola na splošno.
- Včasih s pomočjo velikega telesa človek poskuša postati pomembnejši za pomembne ljudi ali njegovo okolje, pridobiti "težo", "pomen", "status"
- Da bi se skril za strahom pred smrtjo, voden po načelu, "medtem ko se maščoba suši, tanjša …".
Seveda obstajajo moški, ki imajo radi debele ženske. Ker sem tak (prava parodija zame - tudi sam sem presenečen, kako podobno je:)
Pogosto čutim znake pozornosti mnogih znanih in zame popolnoma neznanih moških. Ne verjemite - vaša pravica:)
Pred kratkim se je v trgovini z živili obrnil k meni in me povabil iz mesta za majske praznike. Moški je bil približno pet let starejši od mene in je bil videti precej ugleden. Seveda sem se mu zahvalil za povabila in odgovoril, da sem poročen. Moški ni odšel in odgovoril, da me že dolgo ni videl z možem in da smo pred kratkim šli ločeno v trgovino.
"Vau! Tudi on me gleda! " - opazil mojo samopodobo in takoj vzletel!
In nasmejal sem se ter odhitel do izhoda.
Mimogrede, ko sem bil pri 18 letih, ko sem z velikimi napori volje, s pomočjo diet in jutranjega teka komaj držal v mejah normale, je bila pozornost veliko manjša, ker nisem bil prepričan vase, redko nasmehnil se, skril oči, dokler nisem rešil njihovih težav. Pri petindvajsetih letih, ki še zdaleč ni bila vitka, je spoznala svojega bodočega moža.
Mimogrede, ko sem z nami zgradil 22 kilogramov in so se začele težave:
- ljubosumje
- nezaupanje
- želja po razvrednotenju
Eden od razlogov, zakaj se teža počasi zmanjšuje, je cona udobja. Sem miren, varno je, da sem tak
Če upoštevate zgodbe debelih igralk in televizijskih voditeljic, so vse običajno poročene.
Tudi v ameriški televizijski oddaji "300+" so skoraj vse tristo kilogramske "babe" poročene ali pa imajo fantje!
Kaj to pomeni?
Dejstvo, da prekomerna telesna teža nikakor ne vpliva na prisotnost osebnega življenja!
In na kaj vpliva?
Veliko:
- Za vaše zdravje, seveda. Ljudje s prekomerno telesno težo se držijo več "ranic"
- O samopodobi - če oseba ni prepričana vase, težje pritegne pozornost nasprotnega spola, ker pomanjkanje zaupanja oddaja svetu, kot se je to zgodilo v obdobjih z mano
- Odločili smo se že, da kilogrami ne vplivajo na količino osebnega življenja, ampak zelo celo na kakovost. Če človek vidi svojo nepopolnost, a priori med seksom bolj omejeno vodi, ugasne luč, se pokrije z odejo, namesto da bi šel k zakoncu, teče v hladilnik
Kako lahko postanete vitkejši, če ste prepričani, da jeste malo in ni rezultatov?
Začnite z iskanjem vzroka za svoje odvečne kilograme!
Odgovorite na svoja vprašanja:
- Ali imate resne bolezni?
- Kakšno prehranjevalno vedenje je bilo v vaši starševski družini?
- Kdo je bil debel v vaši družini in v vaši družini? Kopaj čim globlje, vsaj k prababicam
- Kaj je bilo težko v usodi tega popolnega prednika?
- Ali imate koristi, če ste popolni? Kako drugače rešiti težavo, ki jo ta ugodnost rešuje s pomočjo dodatnega tovora?
Priporočena:
Kako Starši Vplivajo Na Vaše Osebno življenje? Del 3. Rešitve
POMEMBNO: pred izvajanjem teh vaj obvezno poudarite, da je vsaka družina individualna, vsaka zgodba je posebna. Razumeti morate razloge za negativno situacijo z določeno osebo in posebno zahtevo za posvetovanje. Sam sebi postavljati diagnoze ni koristno.
Kako Starši Vplivajo Na Vaše Osebno življenje? Del 2. Lik Očeta
Oče so pravila. To so norme. To je obrazec. Oče uči, kako se obnašati z nasprotnim spolom tako za sinove kot za hčere. Ko dekle komunicira z očetom, bo komuniciralo tudi z moškimi. Že od vsega začetka je trenirala svojega očeta. In zanjo je podzavestno vzor moškega.
Kako Starši Vplivajo Na Vaše Osebno življenje? Del 1. Lik Matere
- Z mano vsekakor ne bo tako kot z mojimi starši! - je rekla Alena, katere oče je bil tiran, mama pa je bila njegova večna žrtev. In Alena je, ko je odrasla, začela vse delati "drugače", ne tako kot njena mama. S fanti je bila ratoborna "
Na Vaše življenje Vpliva To, Kako Ste Se Rodili, In Ali Je Mogoče Iz Tega Izstopiti?
Rojstvo. Posvečeno vsem nam, čudoviti dojenčki))) Vedno sem sledil svojemu srcu, tudi v znanosti. In ko sem bil globoko navdušen nad odkritji Stanislava Grofa, sem se moral soočiti z različnimi odzivi ljudi na te informacije. Spomnim se, da so nekateri univerzitetni učitelji radovedno brali mojo seminarsko nalogo o njegovih "
Kako Zgodnje Otroštvo še Vedno Vpliva Na Osebno življenje
Test normalnosti - Zdravih ni, obstajajo premalo pregledani! - šala psihiatrov. Psihologi-humanisti, pravilno, pravijo, to je nemogoče, to je nečloveško. In pravijo, da so vsi ljudje zdravi, obstajajo preprosto nepredelani. Oh ja, manijaki niso posebej dobro razviti, le redki si želijo delati z njimi.
