Boleče Telo

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Eckhart Tolle je v svoji knjigi "Nova zemlja" zapisal, da je Boleče telo strdek stare čustvene bolečine, ki jo človek nosi v svojem energetskem polju zaradi težnje po ohranjanju starih čustev v spominu za vedno.

Je kot vreča, v katero padejo neraztopljeni in nezavedni »ostanki« iz vsake, poudarjam, iz vsake neprijetne situacije, po kateri ostane vsaj malo grenkobe.

Če ste se morali kot otrok pogosto soočiti z duševnimi bolečinami, je lahko torba ogromna. Včasih je tako velik, da so deli, ki so odgovorni za veselje v življenju, za ustvarjalno realizacijo, za napredovanje, zakopani pod to vrečko in se nikakor ne morejo pokazati.

E. Tolle je tudi dobro opisal, kako se Boleče telo rad "hrani":

»Vsaka čustveno boleča izkušnja je lahko hrana za boleče telo. Ta hrana vsebuje energijo, ki je združljiva z njegovo lastno, torej ima skupne frekvence z Bolečim telesom. Zato Boleče telo ljubi negativne misli in teži k drami človeških odnosov. Boleče telo je morbidna odvisnost od trpljenja."

Opis telesa bolečine je zelo podoben opisu holona po W. Wolfeu, holona po F. Fanchu. To pomeni, da je boleče telo miselna oblika / združevanje človekove zavesti, ki se v človekovem življenju kaže kot nekaj celovitega in dinamičnega s svojimi lastnostmi pri manifestiranju. V tem primeru rada trpi sama in si prizadeva ostati blizu trpljenju drugih.

Če odstopimo od terminologije E. Tollet in razmislimo, kateri deli pri osebi približno odražajo Telo bolečine, potem sem opazil več njihovih vrst in se ne začnejo pojavljati takoj.

Ko smo s stranko že malo delali na odnosu z mamo in očetom ter travmah v otroštvu (in v psihoterapiji je to osnova za osnove in kamor koli pogledate na sam začetek psihoterapije, bomo vseeno šli tja), se bo oseba morda začela zavedati, da kljub temu, da že postaja veliko lažje dihati, sonce svetleje sije, nenadoma nastane občutek, da ni treba poskušati iti dlje, še vedno bo slabo. To je ravno tisti čudovit trenutek, ko se morate obrniti k temu občutku iz oči v oči in delati z njim.

Kateri deli "proizvajajo" te občutke?

1) "Skeptik".

Pogost del. Lahko izgleda kot dama - "modra nogavica". Pri svoji presoji je lahko izjemno kategorična: »Svet je nevaren, spremembe so neuporabne in nevarne. Izboljšave ne bi smele biti in izboljšave ne morejo biti."

Morda pa ni tako kategorična, a bo na vse spremembe gledala z nasmeškom: "Poglejmo, bomo videli," pravi. "Poskušali ste se že spremeniti, nič se ni zgodilo."

S tem delom je treba delati po nekaterih spremembah v psihoterapiji, da bo moč in prepričanje, da nima prav. V skrajnem primeru, če skeptični del ne verjame v spremembe, opredelimo del, ki ne želi trpeti in se želi spremeniti. Okrepimo ga. Naredimo ga za glavnega.

2) "Splet" / "Močvirje Kikimora"

To so deli, zaradi katerih človek živi v močvirju. Tresenje apatije in / ali trpljenja.

Predstavljajo se kot nekaj (splet, labirint, močvirje) ali kot nekdo, ki je odgovoren za počasno gibanje, žalost, žalost. Ta del lahko z vzdihom reče: "Nismo dobro živeli, ni nam treba začeti". V istem delu si lahko prizadevate ogledati dolgotrajne serije z mnogimi trpečimi junaki, programe o prometnih nesrečah, brati žalostne knjige.

Bistvo tega dela je utoniti v apatijo / trpljenje.

Del, s katerim je včasih treba veliko delati. Ker je alternativa temu delu aktivno in veselo življenje. Ta del včasih sploh ne obstaja, zato ga morate najprej ustvariti, nato pa mu dati prednost pred delom, ki se vleče v močvirje.

3) "Zamrznjeno"

Če sta prva dva dela še vedno nekako aktivna, se tisti del, ki je "zamrznjen", praktično ne premika / spi / ne želi ničesar narediti / misli, da je vsako gibanje nesmiselno ("vseeno bodo vsi umrli").

Nekoč so otroka, ki je želel spoznati svet, ki se je veselil priložnosti za ustvarjanje, ustavili vzklici: "ne delaj tega", "ne upaj si", "nevarno je". Posledično je nastal del, katerega bistvo je v programu "ne živi". Ne, ne umri, ampak ne živi hkrati.

Psihoterapija takšnega stanja je začeti premikanje dela, odstraniti občutek nevarnosti v svetu in sprostiti ustvarjalni potencial dela.

Delo s temi deli je izjemno pomemben korak v dolgoročni psihoterapiji, saj so lahko velika ovira za uspešno življenje. Toda tega dela se ne smete bati. Glavna stvar v psihoterapiji je metodičnost.

Vso srečo in se vidimo)