Pomoč Psihologa. Ali Ga Potrebujem? Kako Izbrati Specialista

Video: Pomoč Psihologa. Ali Ga Potrebujem? Kako Izbrati Specialista

Video: Pomoč Psihologa. Ali Ga Potrebujem? Kako Izbrati Specialista
Video: Как сделать имитацию кирпичной кладки на стену? Продолжение 2024, April
Pomoč Psihologa. Ali Ga Potrebujem? Kako Izbrati Specialista
Pomoč Psihologa. Ali Ga Potrebujem? Kako Izbrati Specialista
Anonim

Mnogi od nas poskušajo v svojem življenju nekaj spremeniti - v ponedeljek se začeti ukvarjati s športom; prekiniti sovražni odnos; ne hodite več z določeno vrsto fanta / deklice; začnite delati, kar želite, in ne tisto, kar pričakujete; nehajte se odzivati na kritike drugih itd. Začne pa se nov dan in spet živimo tako, kot nam ni všeč.

Če menim, da je z mojim zobom nekaj narobe, grem k zobozdravniku. Če pa čutite, da je z vašo dušo nekaj narobe, se le redki odločijo za obisk pri psihologu.

Kaj je razlog za ta odpor?

Prvič, pri nas se dolgo časa izključno psihiatri ukvarjajo s težavami notranjega sveta, pa še to - v boleči obliki njihovega izražanja. Iz tega je večina ljudi oblikovala idejo, da je vse, kar ima v svoji vsebini "psi", nenormalno - nujno je povezano z bolnišnico, diagnozo in tableto. Pa vendar - z močnim sramom in strahom - kaj pa če kdo izve! Iz tega ljudje izjemno vzdržijo svoje stanje - nespečnost; živčna napetost, ki vam ne omogoča, da se spopadete z običajnim življenjem; omejitev življenja pri panični motnji. V upanju, da je bolje trpeti, kot pa se obrniti na "psi"!

Druga skrajnost je razvrednotenje psihološke pomoči in psihoterapije kot neke vrste presežka, ki to dejavnost nanaša na kategorijo ekstrasenzornega zaznavanja. Zakaj iti k psihologu? Kakšen absurd! Lahko se prisilite, premagate, razvijete voljo. Poleg tega je brezplačen. Ali pa se pogovorite s prijateljem, popijte pijačo in se odvrnite.

Rad bi rekel, da je psihologija znanost.

In da bi imel pravico opravljati psihoterapevtsko prakso, mora specialist poleg osnovnega visokega šolstva - psiholog, zdravnik, opraviti tudi dolgoročni izobraževalni program v izbrani smeri - psihoanalizo, geštalt terapevta, psihodramo itd.. obvladati teoretična znanja in praktične metode dela.

Psihoterapevt vsake smeri lahko dela s kakršnimi koli težavami stranke. Le odvisno od smeri tega početja bo na različne načine.

Poleg tega mora prihodnji psihoterapevt opraviti tečaj lastne dolgotrajne psihoterapije (v povprečju približno 2 leti sistematične psihoterapije). To vam omogoča, da se spopadete s svojimi težavami in jih ne uvedete v delo s stranko. Ko obvlada poklicne sposobnosti, jih mora psihoterapevt pokazati vodilnim trenerjem in prejeti potrdilo, ki potrjuje skladnost teh veščin s sprejetimi standardi.

Med sodelavci poteka tudi postopek akreditacije specialista, ki ga po tem postopku sprejme v svojo skupnost.

Tudi po prehodu vseh teh stopenj psiholog-psihoterapevt še naprej ohranja svojo strokovnost in sodeluje z nadzornikom. Sodelavec, ki ima več izkušenj in pomaga pri soočanju s trenutnimi težavami pri delu z določeno stranko (ob upoštevanju načela zaupnosti).

Psiholog-psihoterapevt je torej specialist, ki ima v času začetka svoje prakse 10 let izobraževalnih izkušenj. Pri svojem delu se opira na znanstveno, praktično znanje in nima nič opraviti z mističnimi magičnimi dejanji.

Pomembno je poudariti, da je psihoterapija vedno delo dveh udeležencev - psihologa -psihoterapevta in stranke. Brez aktivnega sodelovanja stranke vam noben strokovni specialist ne obljubi sprememb.

Na podlagi zgornjih informacij je mogoče izpostaviti naslednje točke, na katere morate biti pozorni pri izbiri specialista:

- izobraževanje - oseba z osnovno psihološko izobrazbo lahko nudi storitve psihološkega svetovanja - kratkoročni razlagalni pogovori, ne več. Psiholog-psihoterapevt se dodatno izobražuje, kar traja 4-5 let. Opozoriti bi vas morali kratkoročni projekti usposabljanja na manj pomembnih univerzah (psiholog-psihoterapevt 4 mesece);

- bodite previdni, če vas psihoterapevt po prvem srečanju prepriča, da bo kos vsem vašim vprašanjem. Za določitev možnosti za delo potrebujete vsaj 3-5 sestankov. Dober specialist vas bo spomnil na vašo udeležbo pri delu;

- delo z dobrim strokovnjakom ni poceni, ker da bi postal tak, je moral v izobraževanje vložiti 10 let truda in denarja, plačati pogoje, v katerih poteka njegovo delo, ohraniti svojo strokovnost z obiskom nadzornika in novimi programi usposabljanja;

- dajte prednost svoji čustveni reakciji nad glavo in izberite psihologa-psihoterapevta. Verjemite - to bo on;

- ne pozabite, da ne pričakujete hitrih sprememb. Kvalitativne spremembe v vašem notranjem svetu so rezultat dolgega sistematičnega, skupnega dela.

Priporočena: