2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Dnevno gradimo odnose, ki jih lahko razdelimo na tri ravni intimnosti:
Dolgoročna zveza
Najbolj površen in kratkotrajen. V njih se kot oseba minimalno razkrivamo.
To je lahko komunikacija s prodajalcem v trgovini, natakarjem v kavarni, kurirjem, ki je prinesel pico, zdravnikom, ki je prišel na sestanek, sopotnico na vlaku, graditeljem, ki popravlja v stanovanju.
Tu se lahko izrazijo občutki, če je to potrebno in je za dosego cilja potrebno vplivati na človeško vedenje. Graditelj na primer zamudi rok. In izraziti morate, kaj mislite o tem, in pričakovati od njega.
Srednja bližina
Ti odnosi pomagajo razvijati, dajejo prijetna čustva od komunikacije in skupnega preživljanja časa. Nanje se obrnemo, ko ni možnosti vprašati ljubljenih. Na primer, izposoja šotora ali zalivanje rož, ko gremo na počitnice.
To so lahko prijatelji, sošolci, sošolci, sodelavci.
Tu je mogoče v celoti deliti pozitivna čustva - ustvariti zaupanja vredne odnose. Negativne je treba izraziti previdno in predhodno premisliti, za kakšen namen to počnete.
Zapri
Določajo kakovost našega življenja, saj je to okolje, v katerega smo močno potopljeni [mož-žena, starši-otroci, skupaj živimo].
Naše moralno počutje je odvisno od tega, kako ti odnosi izgledajo. Če so nam bližnji brezbrižni, nepazljivi ali obratno, povzročajo psihično nasilje, žalijo, se počutimo slabo. Če dobimo pozornost in pozitivnost, potem uspevamo in samopodoba postane boljša.
Pomembno je, da delite absolutno vse občutke, misli, govorite resnico in zaupate.
Če na primer čutite strah ali krivdo in zato ne izražate čustev, postavljate meje. In tesen odnos ne bo pravi.
Da bi bil odnos zdrav in udoben, morate v vsaki skupini [oddaljeni, srednji, bližnji] znati:
1⃣Vprašaj
2⃣Zavrni
3⃣ Pohvala
4⃣Kritizirajte
5 Izrazite svoje mnenje
6⃣ Konflikt
Priporočena:
O Treh ženskah, Ki So Se Imele Radi Na Različne Načine
Poglejmo temo ljubezni do sebe v kontekstu rezin življenja treh žensk. Prva je Marija Ivanovna. Ženska stare sovjetske šole in filozofije. Dela kot vodja vrtca v ruski regiji, čeprav bi morala biti po starosti že dolgo upokojena. Ker ima rahlo (no, skoraj rahlo) prekomerno telesno težo in ima zapletene krčne žile na nogah, od jutra do večera deluje v znoju obraza.
Ravni čustvene Zrelosti
Vsako čustvo se pojavi kot odgovor na zadovoljstvo-nezadovoljstvo s katero koli vrednostjo, potrebo, željo itd. Ko pride do zadovoljstva, se pojavijo pozitivna čustva, z nezadovoljstvom pa negativna. In ker je večina teh istih potreb mogoče zadovoljiti le s pomočjo nečesa od zunaj, to pomeni najpomembnejšo vlogo čustev v človeškem življenju.
Ravni Odločanja Ali Kako Je Oseba Programirana
Ravni odločanja ali kako je oseba programirana. Predlagam, da bi celotno človeško psiho obravnavali kot lutko za gnezdenje. Torej je najgloblja notranja raven psihe raven nagona … Osnovna nagona sta preživetje in razmnoževanje. Med življenjsko nevarnostjo se sprožijo naslednji nagoni:
Ravni Razvoja Zavesti Ali Kaj Določa Vaše življenje
Ta model "ravni zavesti" je lepo opisal ameriški psihiater David Hawkins, zdaj svetovno znani duhovni učitelj, ki je doživel izkušnjo razsvetljenja. Pravzaprav je to odličen model, ki omogoča nov pogled na različne stvari in razumevanje, zakaj se v življenju ljudi dogajajo določeni dogodki in kaj vodi ta ali ona oseba.
Raznolikost Sreče In Merjenje Njene Ravni
V psihologiji in drugih vedah je veliko definicij sreče in vse se v večji ali manjši meri razlikujejo. Kaj je v resnici sreča? Pravzaprav je sreča povsem individualen pojem. In predstave ljudi o sreči so zelo različne. Vsak človek ima svoje razumevanje sreče in svoj občutek, ki označuje to besedo.
