2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Rad bi vam povedal, kako delam z nekaterimi težkimi strankami in s samim seboj, ko ne vem, kaj naj naredim prav.
Če ima stranka vsaj kakšen cilj in je popolnoma obremenjena z delom, zadevami in ima najljubšo zabavo, se imejte za srečnega.
Imel sem tudi srečo kot psiholog in kot oseba z zelo resno zdravstveno diagnozo, ker nimam časa, da bi se dolgočasil ali se prepustil malodušju:
- Polni termin ob delavnikih - od jutra do večera delam s strankami
- Nenehno študiram na različnih tečajih in s tem povečujem svoje znanje
- Napihano pišem disertacijo
To govorim ne zato, da bi pokazal, "kako dober človek sem", ampak da bi še enkrat dokazal učinkovitost tega pristopa.
Najtežja stranka je tista stranka, ki nima nič zasedenega!
Pomagajte mu najti kaj početi. In ni pomembno, kaj počne - pisanje disertacije ali gojenje cvetja ali vezenje s križem, glavna stvar je, da bi morala biti oseba zainteresirana za življenje, medtem ko rešuje problem, ki se mu zdi glavni
Zelo težko postaneš srečnejši, če se ne zavedaš, da se v to vmešavaš!
Če človek sploh ne ve, kaj ga zanima, poskusite iti iz nasprotja, ugotovite, kaj ga NE zanima in česa NE mara
Torej vaja:
Tehnika "ne maram"
- Če je vaša stranka še mlada in ne pozna dela Vladimirja Vysotskega, naj posluša to pesem
- Prosite stranko, naj napiše čim več tega, kar mu ni všeč (običajno prosim, naj napiše nič manj besed in pojmov, kot je stranka stara leta)
- Ko oseba piše, jo lahko prosite, naj prebere seznam in vpraša: »In s čim je to povezano. Zakaj ne maraš zime?"
- Nato lahko izpolnite naslednjo ploščo:
- Kot domačo nalogo lahko stranki daš paradoksalen recept: nariši ali oblikuj nekaj, kar mu še posebej ni všeč.
- Če gre za dejanje, ga lahko preprosto izvedete. Na primer, sovražim telesno vzgojo in ko moram delati s svojimi občutki, hodim in delam vaje.
- Če je to nekaj bolj abstraktnega, kot pri Vladimirju Semjonoviču o mejah: "Ko se mi povzpnejo v dušo," lahko daš paradoksalno navodilo, da se zaletiš vanj ali to narediš sam
Kaj vse to daje?
Zavedanje, da je v nasprotju z osebo res zanimivo.
Ko stranka ugotovi vse, kar ji ni všeč, jo lahko prosite, naj si omisli nekaj, kar bi lahko zamenjala s spremembo "minus" v "plus".
Na primer, prišel sem do spoznanja, da se usedem, da napišem nekaj, ko odložim nekaj neprijetnega za pozneje.
In delo na daljavo = zasebna praksa je prišlo v moje življenje, ko sem spoznal, kako moteče je vsak dan voziti s podzemno železnico ob prometnih konicah.
Ko uspete stranko pripeljati do tistega, kar ima rad, potem je hobi že pri roki!
In ko obstaja interes, je lažje sestaviti načrt za prihodnost.
Priporočena:
Ne Maram Svojega Glasu, Kaj Naj Storim?
Pogosto slišim, da ljudem ni všeč njihov glas. Še posebej v zapisu. Kot da bi ga prej slišali v "roza slušalkah", tukaj pa je tako visok, čuden, tujek. Po eni strani je vse preprosto. Vse zunanje zvoke dojemamo le kot zunanji kanal.
Tehnika "Gradnja Notranjega Prostora"
Tehnika je povezana s temo I-koncept , in vam omogoča, da na psihofiziološki ravni definirate lasten prostor, odkrijete vzroke vsakodnevnega nelagodja, prepoznate in uskladite dojemanje ljudi okoli nas, kar vam bo omogočilo več veselja tako iz osebne komunikacije kot iz javnega nastopanja.
Ne Maram Maščobe
Če poskušamo obravnavati to težavo brez številnih zavojev snežne kepe, brez medsebojnih žalitev in sovraštva, bomo videli, da je večni spor med debelimi in fitnes dojenčki spor o prioritetah. Antipatija, ki se po zakonu snežne kepe spremeni v sovraštvo, je ločena tema, zelo pomembna, gojišče interneta, ki pospešuje nastanek kakršne koli zasvojenosti in nastanek kakršnega koli sovraštva, pa pri tem igra pomembno vlogo .
"Ne Maram Svojega Imena In Ga želim Spremeniti!" Je še Kakšen Izhod?
Nekoč v šoli, pri pouku psihologije, nam je učitelj povedal, da so za osebo najslajše besede njegovo ime, ime in patronim. Nisem gledal nanjo kot na psihologa, ampak kot na psiho. Ker sem sovražil svoje ime. In iz nekaterih njegovih oblik sem hotel izginiti ali pa se obrniti navznoter.
Ne Maram
Ne maram. Mislim, da je osrednja tema človekovega življenja nenaklonjenost, namreč nezmožnost ljubiti drugega v sebi in sebe v drugem. Nenehen občutek zavrnitve in vsa dejanja, ki jih sprejmemo, da bi zadovoljili to bolečino, so le orodje za prepoznavanje nezmožnosti ljubezni.
