2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Včasih, če želite biti srečni, morate le prenehati z nekaterimi stvarmi. Opustite nekatere navade.
Po branju tega članka boste izvedeli, kateri vzorci vedenja in razmišljanja ljudem preprečujejo srečno življenje.
10 stvari, ki jih morate nehati početi, da spremenite svoje življenje na bolje.
1. Navada odlašanja do jutri. Pomembne in potrebne stvari naredite takoj. Ne pričakujte, da boste jutri dobro razpoloženi. Malo verjetno. Ko boste ukrepali, boste dobili razpoloženje. Zjutraj začnite teči, opustite kajenje, opustite škrobno hrano in sladkarije, pogovorite se s šefom o zvišanju plače. Naredite to brez odlašanja do jutri. Ker se "jutri" lahko vleče še mnogo let.
2. Navada življenja v preteklosti. Prepustite se preteklosti. V življenju ste prešli določeno stopnjo. Bilo je tako dobrih kot slabih. Zdaj pa je to v preteklosti. Začni živeti v sedanjosti. Načrtujte prihodnost. Če vedno razmišljate nekje v spominih na pretekle dni, potem vas današnje radosti minejo.
3. Prepoved uresničevanja vaših sanj. Ko sanjaš, je super! Naj se uresniči. Negotovost o tem, kaj se bo izkazalo, strah pred tem, kaj bodo drugi povedali, dvomi itd., Zaradi katerih se odrečete svojim sanjam. Ni nujno. Poosebite ga.
4. Naj se drugi odločijo namesto vas. Odločite se sami. Izbira je pogosto namenjena vam. Pravijo, za koga se izobražujejo, kje delati, s kom živeti, kaj jesti in piti. Odločite se sami. Ker to je tvoje življenje. Samo vi veste, kaj vam je všeč in kaj je za vas sreča. Ne bojte se napak. Prav se moti tudi tisti, ki se odloči za vas.
5. Navada kriviti druge za svoje neuspehe. Drugi in okoliščine. Starši, šef, sodelavci, bivši mož. Slabo vreme, vlada, naraščajoči ali padajoči tečaj. Ja, v življenju so težki trenutki. Včasih stvari ne gredo tako, kot želite in kako načrtujete. Vendar vam ni treba zapravljati moči in energije za iskanje krivcev. Zamera uničuje. Odpustite vsem. Začnite novo stran v svojem življenju, ne obremenjujte se z bremenom zamere. Če duševne travme motijo življenje, pojdite k psihologu.
6. Verjemite, da niste vredni najboljšega. Ne pozabite, da si po rojstvu zaslužite najboljše. Takoj zdaj. Nepopolno in pomanjkljivo. Z odvečnimi kilogrami, s pegami na nosu, z nepopolno izobrazbo. Premlad ali prestar. Ni pomembno! Imate pravico ljubiti, ustvarjati in biti srečni. Vedno si zaslužiš vse najboljše.
7. Počakajte na čudež. Pričakujte, da boste osvojili milijon. Ali pa bo čeden princ potrkal na vaša vrata s kopitom svojega belega konja. Sanjati je čudovito. Toda naredite tudi nekaj resničnih korakov do svojih sanj. Če želite osvojiti milijon, najprej kupite srečko.
8. Navada reševati vse. Ali ste tako zaposleni z zadevami drugih, da nimate dovolj časa zase? Ste reševalec, telovnik in stranišče za odvajanje negativnosti drugih? Ali tečete čim hitreje in pomagate drugemu tako, da svoje zadeve odložite? Ta navada je dvakrat slaba. Ne omejujete samo svojega življenja in se odložite za pozneje. Še vedno posegate v življenje drugega. Ne dajte mu priložnosti, da se nauči reševati svoje težave.
9. Počakajte na odobritev drugih. Odobrite se. Ljubezen in pohvala. Sami ocenite sebe in svoja dejanja. Podpora in vodenje. Sami ste! Z ljubeznijo skrbite zase.
10. Dokaži, da imaš prav. Komu in kaj poskušate dokazati? Zakaj potrebujete priznanje, da imate prav? Če imaš prav, potem imaš prav. Morda imate še majhnega otroka, ki nekaj dokazuje svojim staršem, a oni ne verjamejo.
Njim, sebi, drugim ste že vse dokazali. Počasi. Tudi če se drugi motijo, je to njihova izbira. Pustite jim pravico do napak.
Priporočena:
30 Stvari, Ki Jih Nehajte Početi Sami S Seboj
Kot je dejala Maria Robinson: "Nihče se ne more vrniti v preteklost, da bi to spremenil, vendar lahko vsi začnejo znova, da ustvarijo nov konec." Nič ni resničnejšega. Najprej pa morate nehati početi tisto, kar bi vas lahko ustavilo.
5 Stvari, Ki Jih Morate Sprejeti V Razmerju
Eden največjih vzrokov za zakonske težave so miti o odnosih. Stereotipi, ki smo jih absorbirali iz kulture, medijev, romanov, opazovanja okolja. Na primer, da če me ima partner rad, lahko razume, kaj hočem, tudi če o tem ne govorim. Ali pa da bo moj mož ali žena vedno na moji strani.
Pazite Se Psiholoških Travm. 3 Stvari, Ki Jih Nikoli Ne Bi Smeli Početi Z Otroki
Otrokova psiha je zelo krhek mehanizem. Psihološko škodo ji je zelo preprosto - popraviti je ni mogoče. Obstajajo 3 stvari, ki jih starši nikoli ne bi smeli početi pred svojimi otroki, če želijo ohraniti svojo ljubezen, spoštovanje in duhovno blaginjo.
5 Stvari, Ki Jih Morate Vedeti Za Tiste, Ki Se želijo Naučiti Reči Ne
Zdi se, kaj bi lahko bilo lažje kot reči "ne", če ne želite nekaj narediti? Nasprotno, vse ni tako preprosto, kot se zdi na prvi pogled. V tem članku sem izpostavil 5 točk, ki jih je vredno vedeti za tiste, ki ne morejo reči ne in se želijo naučiti, kako to storiti.
5 Stvari, Ki Si Jih Morate Zapomniti Pri Izgubi Teže
Leto dni sem potreboval, da sem po sedmih letih neuspešnih poskusov, da bi se postavil na dieto in se vlekel v fitnes, shujšal za 40 kg in utrdil udobno težo. Že dve leti uživam v čudovitem napetem telesu brez "voljnega nasilja". Po analizi mojih izkušenj s hujšanjem, ki se mi zdaj zdi preprosta in naravna, sem prišel do zaključka, da:
