2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Dovolj je čarobna beseda.
Dovolj - to je svoboda pred odvisnostmi, strahovi, tesnobami, obsedenostjo, zavistjo, neuporabno primerjavo sebe z drugimi, perfekcionizmom in nelagodjem.
Dovolj - to je sprejetje sedanjega trenutka, privolitev, da živite s tem, kar imate zdaj.
Dovolj - to je vaša umirjenost in ravnovesje med željo, zmožnostjo in potrebo.
In hkrati " dovolj »Ne pomeni, da opustite cilje in načrte, ne postane ovira na vaši poti. Nasprotno, "dovolj" vam daje priložnost, da se osredotočite in razmislite, kdo želite biti, kaj želite dobiti in kako boste to naredili jutri.
Ko govorim " dovolj"Mislim na vse sfere vašega bitja: občutke, želje, znanje, veščine, zabavo, delo, denar, nego, ljubljene, prijatelje …
Ko govorim " dovolj"Mislim dovolj danes, zdaj, v teh razmerah. Jutri ali kje drugje bo morda že dovolj druga. Ampak to bo jutri. In jutri boste vso svojo moč in energijo usmerili v doseganje novega »dovolj«. No, če ne jutri, potem pojutrišnjem.
Kaj se zgodi, ko vam primanjkuje? Osredotočite se samo nanj. Od njega si odvisen. Vaš pogled na svet in pogled na svet sta zožena na meje pomanjkanja. Ne morete misliti na nič drugega. In dlje ko ne dobite tistega, kar želite, močnejša je vaša prikrajšanost, bolj poškodovani se počutite, večja je tesnoba. Prekine dostop do svežih idej in vas prisili, da poiščete zaščito.
In prej ko prejmete manj, bolj grozna je tragedija vašega obstoja.
Povedal vam bom grozljivo zgodbo. Je pa ona tista, ki odlično ponazori, od kod prihaja občutek, da vedno nekaj pogrešaš.
Se spomnite manijaka Chikatilo? Deset let je uničil na desetine življenj otrok in žensk. Ko so ga ujeli in pregledali, so ga razglasili za razumnega. Čeprav mnogi strokovnjaki niso mislili tako. Na Moskovskem inštitutu za praktično psihologijo je bil opravljen dodaten pregled. Maniac je uspel upočasniti do enega leta. Rezultat je enak: zdravi smo. In samo pogovor z mamo je vse postavil na svoje mesto.
Zanjo je bil to nezaželen otrok. Najverjetneje je zaradi nepismenosti nosečnost videla prepozno in rodila. Šest mesecev otroka ni vzela v naročje. V posteljici hranjen iz steklenic in se obrnil stran od njega. Sčasoma se je navadila na idejo, da ima sina, njeni občutki so se odtajali, vendar je bilo prepozno: oblikovala se je osebnost manijaka.
V svojih žrtvah, ženskah, je Chikatilo odrezal zgornjo veko in odgriznil bradavice. V vsakem od njih je videl svojo mamo in zdelo se je, da je rekel: »Obrni pogled vame. Drži me za svoje prsi. Pomanjkanje ljubezni je bilo tako veliko, tako nenadomestljivo, da jih ni mogel več pustiti pri življenju: želel je, da bi te ženske pripadale samo njemu.
In ljubezni ni nikoli v izobilju. In bolj ko ga daš, še posebej zelo majhnemu človekBolj ko se počuti varnejšega, večja je verjetnost, da se bo zgodaj naučil razumeti, kaj to pomeni " dovolj". In ljubezni mu ne bo treba nadomestiti z njenimi nadomestki: hrano, sladkarijami, drogami, alkoholom, stvarmi, ljubimci, stotinami znancev, denarjem, nakitom, stanovanji …
Odrasli ste in lahko povsem ugotovite, ali vam je vse dovolj. Imate pa odlično priložnost, da svojemu otroku podarite ljubezen, da se ne spotika skozi življenje v iskanju le -tega in ne zamrzne v svojem psihološkem razvoju na ravni šestih mesecev.
Dovolj ni samoomejevanje. To je razumevanje, da zdaj lahko živite s tem naborom potrebnih in zaželenih stvari
Dovolj je, da ohranite svoje notranje udobje in se osvobodite pritiska "moraš, moraš, moraš"
Priporočena:
VERJANJE "Nisem Dovolj Dober"
Če nadaljujete s tem stavkom, dobite "Nisem dovolj dober, da bi bil ljubljen, da bi bil ljubljen." In to prepričanje je temelj nizke samopodobe. Sledijo prepričanja o njihovi nevrednosti nečesa dobrega: dobrega počutja, spodobnega moškega, zdravja, napredovanja v karieri, uspeha in nazadnje spet ljubezni.
Mojster Komunikacije. Dovolj Je, Da Razumete Preprosto Pravilo
Dialog je, ko ti jaz vržem žogo, ti pa mi jo vržeš. Ob tem oba veva, da je to krogla, ne kozarec marmelade ali gnilega paradižnika. Vemo, glasujemo: zakaj ga vržemo in zakaj ravno drug drugemu in kakšen odgovor pričakujemo. Damo si čas za razmislek o partnerjevem metu, da ga lahko ob naslednjem metu obvestimo o našem odzivu nanj.
Kdaj Bo Morda Dovolj Eno Posvetovanje
Dečkova teta je zaprosila za posvet in opisala njegovo vedenje, značilno za psihotičnega otroka. "Začel je pred kratkim in postaja vse slabše." Zvonec na vratih je utonil otroški krik. Ko sem jo odprl, sem videl žensko srednjih let, ki je poskušala na prag vleči 6-letnega otroka, ki se je obupno upiral.
Zavedanje Ni Dovolj Za Spremembe
V človeškem telesu je 630 mišic, 208 kosti. Približno 5 litrov krvi (odvisno od teže). Pljuča vzamejo približno 17.280 vdihov na dan. Človeško srce naredi od 51840 do 144000 utripov na dan, s črpanjem krvi, ki prenaša hranila v vsako celico telesa, odvzame tisto, kar je že nepotrebno in ga je treba odstraniti iz telesa.
Sreča Je Sreča Ali Izbira
Če od osebe zahtevate željo, obstaja velika verjetnost, da se bo odločil, da bo srečen. Dejansko je v tej majhni besedi toliko vidikov, ki so potrebni za srečo. Morda ima vsak svoje, v večini primerov pa je to vezano na nekaj zunaj, pa naj gre za družino, delo, zdravje, denar in drugo materialno bogastvo.
