2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Čas za spremembe je prišel, ko si rečete eno od teh stavkov:
- Želim začeti življenje iz nič!
- Želim živeti drugače!
- Izgubil sem veselje do življenja!
- Prekleto, no, kako utrujeni živeti od penija!
- Razočaran v stroki!
- Kako sovražim svoje delo!
Ampak ne veste, kako spremeniti situacijo. Bojite se sprememb in strah pred nestabilnostjo!
V svojem strahu niste sami, vsi se bojimo neznanega. Vendar niso vsi pripravljeni narediti nekaj glede svoje tesnobe.
Ko pa se o tem odločite, lahko spremenite svoje življenje na bolje. In kdo ve, morda boste s svojim zgledom navdušili marsikoga, kot danes navdušuje Annabelle Davis, ki je pri 60 letih naredila oster obrat in postala igralka in manekenka.
Edini način, da spremenite svoje življenje, je, da naredite prvi korak!
Morda ste si že večkrat zastavili vprašanje, kako narediti ta prvi korak? Ko postavite to vprašanje, ste že na poti sprememb, preostane le, da se spopadete s svojim strahom.
Strah pred neznanim postane razlog, da ljudje v svojem življenju ne spremenijo ničesar. Najpogosteje se to zgodi zaradi nepripravljenosti ukrepati in prenehati se smilovati. Da, ni lahko, vendar je rezultat vredno poskusiti.
Pokazal vam bom, kako začeti hoditi pred pozitivnimi spremembami.
- Začnite zaupati vase. Človeka pogosto ustavi strah, da se ne bo spopadel. Če se želite znebiti tega strahu, se morate spomniti situacij, ko ste se spopadli s težavami. Kdaj ste nazadnje svojemu šefu debilu rekli "NE" ali se odločili za "zmenek na slepo"? Ustvarite zvezek uspeha, v katerega boste zapisali vse svoje dosežke. V svoj zvezek zapišite tudi najmanjše zmage. Uspelo vam je popraviti pipo brez pomoči nikogar! V redu, zapišite to v svoj zvezek uspeha.
- Zavedajte se svojih strahov. Pogosto se ljudje bojijo niti predstavljati, kaj se bo zgodilo, če jim ne uspe. Večina strahov živi v glavi in ne ustreza resničnosti. Predstavljajte si, da se je zgodilo najhujše. Kaj je to? Ko boste spoznali svoje strahove, se boste lahko spopadli z njimi, saj imate »Beležnico uspeha«, v kateri so zabeležene situacije, s katerimi ste se večkrat uspešno spopadli. Pripravite načrt za izhod iz najhujše situacije, ki vam bo pomagal odpraviti tesnobo.
- Zaupajte, da boste vedno imeli priložnost narediti spremembo. Ljudje se pogosto ne upajo spremeniti, bojijo se biti v slepi ulici, bojijo se brezupa. Pravzaprav bo vsak nov korak prinesel nove priložnosti, alternative, ki jih lahko vedno izkoristite. Pomislite, navsezadnje se obupne situacije v življenju zgodijo zelo redko.
Priporočena:
Želim Spremembe
Ali ste nezadovoljni s svojim odnosom s partnerjem, z drugimi, s starši? Ali želite spremeniti to razmerje? Prosim! IN najprej začni pri sebi . Vse, kar se nam dogaja v zunanjem svetu, v odnosih z drugimi, je odraz nas in našega notranjega sveta.
Spremembe Med Zdravljenjem
Na koncu je vsaka uspešna terapija enaka: stranka se spremeni. Seveda to niso tiste čarobne spremembe, ki so prijetne za oko, ko se ob koncu terapije na domači stojnici pojavi vaš osebni samorog, med jutranjo kavo pa ptice začnejo soglasno peti na drevesih.
Kako Odpreti Moč In Vire Za Pozitivne Spremembe V Svojem življenju
Pot do odkrivanja moči in virov pozitivnih sprememb v sebi je skozi trpljenje. Dokler bežimo pred trpljenjem in nimamo moči in poguma pogledati v korenino vseh svojih težav in trpljenj, bo do takrat naše življenje kot boj z mlini na veter, ki se korenito ne spremeni in ne prinaša veselja in pozitivnost.
Zavedanje Ni Dovolj Za Spremembe
V človeškem telesu je 630 mišic, 208 kosti. Približno 5 litrov krvi (odvisno od teže). Pljuča vzamejo približno 17.280 vdihov na dan. Človeško srce naredi od 51840 do 144000 utripov na dan, s črpanjem krvi, ki prenaša hranila v vsako celico telesa, odvzame tisto, kar je že nepotrebno in ga je treba odstraniti iz telesa.
MEHANIZMI TERAPEVTSKE SPREMEMBE: SIMBOLIZACIJA
Stranka pripoveduje zgodbo. Ali se lahko zadržimo na ideji, da je pomen zgodbe v sami zgodbi? Ali lahko mislimo, da je stranka zadovoljna sama s seboj? Ali je res, da je naslovnik zgodbe priča in ne soavtor? Ne. Poslušalec ustvarja zgodbo, pripovedovalec pa jo opazuje.
