Iskanje Osebnih Virov

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

O iskanju osebnih virov

»Življenje ni običajen ogenj, ki ga je treba poganjati le od zunaj, da bo plamen ostal živ. To je samooskrbni ogenj: ko se je vnel, se zaveda svojega obstoja, ponosen je na svetlobo, ki jo oddaja, najbolj nerazumljivo pa je, da želi in lahko doseže svojo prenovo «[A. Lowen]

Pravijo, da sreča ni odvisna od materialnega bogastva, ljudi okoli vas ali kakršnih koli zunanjih okoliščin. Dejansko doživeti srečo pomeni doživeti mir in harmonijo v duši. Marsikdo tega občutka ne pozna. Mnogi ne razumejo in se ne počutijo mirno, mislijo, da le pozitivna prijetna čustva in občutki ustvarjajo harmonijo, medtem ko razvrednotijo neprijetna negativna čustva. Obstajajo pa tudi neprijetna čustva. In včasih, ko smo bili dovolj žalostni, pride olajšanje. Ko ste postali jezni, kot se spodobi, se nenadoma pojavijo sile za opravljanje velike naloge, za katero dolgo časa ni bilo časa in energije. Sreče ni mogoče kupiti, srečo je mogoče le ustvariti! Na primer, v vsaki situaciji, ki vas moti, je lahko "rešilna vrvica" iskanje vašega zanimanja, pa tudi prisotnost notranje moči, da ne pobegnete, ne odidete, zaloputnete z vrati, ampak ostanete in vzdržite stres. Naloga ni lahko zdržati na primer jeze nekoga ali solz. Seveda obstajajo situacije - izjeme, kjer je edina rešitev problema, da odidemo brez razlage. V vsaki težki, krizni situaciji si je pomembno zastaviti tri vprašanja:

- Kaj je v tej situaciji super?

- Kaj v tej situaciji ni popolno?

- Kaj lahko storim, da spremenim situacijo tako, kot želim, in uživam v tem procesu?

Odgovor morda ne bo prišel takoj. V redu je. Toda po prejemu odgovorov je treba to storiti takoj. Morda boste našli več odgovorov. Strinjam se, postavljati si takšna vprašanja je veliko bolj iznajdljivo kot označevanje časa z vprašanjem, zakaj se mi to dogaja? Kaj naj naredim? Kaj je narobe z mano? In kdo je kriv? …

Anna Koroleva