2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Snežno beli nasmehi, ki se iskrijo s televizijskih zaslonov in panojev, pripadajo štirim likom-materi, ki je blizu popolnosti, pametnemu očetu in dvema negovanima dojenčkoma. Poliran pes še. V objemu pod oblikovalsko božično drevo družina obljublja nekaj čudovitega - piščanca, mikroskopske obrestne mere za posojila, skoraj brezplačna stanovanja v novogradnjah, tablete za udobno prebavo olivierja in jabolčni sok, ki korenito spremeni življenje.
Gibljivo se premikajo, si pozorno gledajo v oči in se vljudno šalijo. Tam imajo čisto, udobno, mirno, pripravljeno. Srečno novo leto!
Ste tudi vi na novoletnih praznikih v družini?
Ali niste letos odšli v Alpe ali na pisano Tajsko?
Potem vam je morda naslednja možnost bližje.
Povedane so bile vse rime o snežinki, napisani so bili polletni testi, zapete korporativne pesmi za karaoke, zaplesali so Božički, spremenile so se Sneguljčice. Vse. Smo doma. Zdaj praznujemo družinsko.
Cvrtje, vrenje, rezanje. Božična jelka. Nismo kupili girlande! Rezanje, čiščenje, trženje. Pozabili so na darilo moji babici! Trgovina, bela srajca, manikura. Iz kleti je treba prinesti gobe. Rezanje. Raca, jabolka, olupljen sled. "Lena! Chka … Ne zibaj drevesa. Božiček še ni prinesel daril. Prosim, srček! " Še okrog okna. Daj no, zavesa je nečista, tretjo operem. Brez moči … Rezanje, rezanje … No, kje je s temi gobami? Razmišljal je o - drugi ribolov. In kaj sem … Med otroki in kuhinjo, kot ponavadi. Kot da ne bi smel počivati. Dobro, potem je to vse … In zdaj rezanje. Moramo se nasmehniti, novo leto še vedno praznujemo z družino. Aah! Prst! Utrujen…
V naslednjem kadru pa pogostitev, ki jo spremljajo zvončki in upa na najboljše v čestitkah. Obupani optimist bo pogorel svojo željo skupaj s šampanjcem. Klici mamicam in bližnjim prijateljem. Zamahi, smeh, spomini in klikanje kanalov. Utrujene oči in "nepravično" poslani v posteljo otroci. In zjutraj bodo njihove bose noge štrlele izpod drevesa, starše bo prebudilo šumenje daril na vzklike navdušenja. Stanovanje je nasičeno z vztrajnim vonjem počitnic, ostanki pijač na nekako pospravljeni mizi in jutranjo zastarelostjo v želodcu. Srečno novo leto!
Praznovali. V prihodnosti se koncentrat imenuje "družinski novoletni prazniki". Tako zapoveduje država.
Kakšne priložnosti se odkrijejo v tem obdobju. Najbolj zapeljivo je, da zakonito ne morete hoditi v službo in si kot bonus dovolj spati! Ne delajte še domače naloge. Upočasnite kolo vsakodnevne dirke. Spoznajte prijatelje, s katerimi jih dobite le enkrat letno. Uživajte v darilih. Avto pustite na dvorišču nekaj dni in se sprehodite, počasi z roko v roki z ženo in otroki.
Zdi se, da je vse tako sladko in mirno, skoraj tako kot v družini, ki se nasmehne z zaslona.
Od kod potem to dejstvo:
STATISTIKA PO NOVOLETNIH PRAZNIKIH SE ŠTEVILO RAZVAJALIŠČ KONČNO POVEČA
Resničnost se širi med oglaševanje in resnične slike. Ni slabo ali dobro, ampak tako pač je. Kot družinski psiholog jo iz leta v leto opazujem na posvetih s pari. Vnos v mojo delovno blazinico se po zimskih počitnicah zgosti. Zahteve in vzroki sporov se ponavljajo.
Poleg očitno pozitivnih vidikov je to, kar je še mogoče videti v praznični resničnosti.
- Za žensko postane gostota bivanja v kuhinji nepravilna - dolga. To je dolgočasno.
- Gostje, ki nas obiščejo in obratno. Veliko, pogosto. Tašča, tašča, sestra s tremi kričečimi otroki, dedek, ženin prijatelj z novim moškim, sosed na dači, kolega (ker ga je povabil na krst), Igoryok se je hihital do mraka. Nekateri morajo zdržati.
- Šibka alternativa, sploh nikamor, cela država počiva. In če je vreme razočaranje …
- Otroci zahtevajo veliko pozornosti in zabave. In to ni vedno povezano z ostalimi starši.
- Družinski proračun se neizprosno topi.
Če povzamem, se sprostiti ni tako enostavno.
Takšna resničnost lahko povzroči dodaten stres in bo kmalu tiho, skozi stisnjene zobe, zvenela: "Pohiti v službo …"
Družinske novoletne praznike imenujem "koncentriran", ker se družina ali par znajdeta v prisilni bližini geografsko in psihološko … Kaj mislim. Odnos med moškim in žensko je tekoč. So v fazah, v katerih se partnerji lahko zbližajo ali se oddaljujejo drug od drugega. To je običajen proces, ki ohranja ljubezen, naklonjenost in občutek vrednosti drug za drugega. In morda sta zakonca trenutno v tistem obdobju, ko nista pripravljena biti blizu. In zdi se, da ni kam iti … Osebne meje se morajo premakniti, nekaj prenašati in se hkrati poskušati veseliti, no, kako je - navsezadnje novo leto! Oseba se znajde v praznični kognitivni disonanci. Živčnost se povečuje. Majhni prepiri in konflikti se vnamejo kot iskrice.
Močni odnosi so tisti, v katerih par skupaj preživi največ 10% svojega časa (razen spanja, seveda). Zato so za mnoge družinski zajtrk, večerni pogovor in kulturne dejavnosti ob koncu tedna udoben način za ohranjanje stabilne družinske zveze.
Preveč tesna interakcija med zakoncema izpostavlja problematična področja v odnosu, kot je rentgen. In počil bo tam, kjer je bil potegnjen.
Kateri razlogi lahko pokvarijo vaše počitnice in kaj je mogoče storiti, da ohranite dobre odnose:
1. Iluzija in potem razočaranje … Človeška potreba po pravljici je neizkorenljiva. Silvestrovanje simbolizira prehod iz preteklega življenja v novo - boljše. In želim si enako kot v otroštvu: zjutraj se zbudi in pod božičnim drevescem - sanje v svetli škatli! Vse slabe stvari so postale lani. Zdaj bo zagotovo drugače. In če je 1. januar padel v ponedeljek, čarobne spremembe preprosto nimajo možnosti, da ne pridejo! Toda mine nekaj dni in pravljica ni prišla v hišo … Vsi ste v istem stanovanju, z istimi ljudmi in enakim nizom odgovornosti. In mož se ni več spremenil v princa (ali vsaj v Božička). Novoletna elegantna vrvež na to ni opozorila.
Kaj storiti?Bodite resnični. Ne izmišljujte si pravljice. Spremembe, ki ste jih načrtovali, bodo zagotovo prišli, vendar se zdi, da bo to zahtevalo nekaj dela in počakalo.
2. Nedoslednost v ravnanju zakoncev … Mož se je pripravil na ribolov in v kopališče ter je to novico nekako mimogrede spustil na novoletno mizo. Ali pa se je pred tem zakonec z dekleti dogovoril, da bodo "presedli kot dekleta" z nočitvijo, pri čemer se je odločil, da bo to za njenega moža presenečenje. In če bi se ti dogodki prekrižali v enem dnevu, se konfliktu ni mogoče izogniti. Se nisem strinjal …
Kaj storiti?O ribolovu, puncah in drugih načinih sprostitve zunaj družine se dogovorite vnaprej, še pred vikendom. Do urnika - ob katerih dneh kdo odhaja, pri katerem bodo otroci. In vprašajte svojo drugo polovico, kako se počuti glede vaše izbire.
3. Ignoriranje interesov nekoga iz družinskih članov … "Imam vikend, rad bi počival." Ta želja upravičeno pripada vsem. "No, bolj te pritiskam!" ali "To je to, ne dotikajte se me danes, jaz bom šel plesat" ali "Danes in jutri ste z otroki, ker sem z njimi ves dan" - tukaj ne deluje. Gost družinski kontekst je delo v dvoje.
Eden od zakoncev lahko aktivno promovira novoletno tradicijo svoje starševske družine, ki lahko postane predmet nezadovoljstva in upora drugega.
Kaj storiti? Malo dela - malo počitka. Razdelite odgovornosti. Nič ni narobe z dejstvom, da se bo zakonec igral nekaj ur, pod pogojem, da se potem z otroki odpravite na drsališče. Mogoče bi bilo treba tradicijo revidirati, da se razbremenite nepotrebnega stresa. Kar je bilo dobro za mlado babico v petdesetih letih prejšnjega stoletja, ne deluje več dobro za vašo družino. Kot omara s trebušastim krilom z visečimi vrati, ki se ne ujemajo med domačim kinom in elegantno orožarno.
4. Ta ista prisilna bližina, teritorialna in psihološka … Če ste zdaj v tem obdobju razmerja, potem obstaja le eno priporočilo - prepustite se drug drugemu in spoštujte osebne meje svojega partnerja. Najbolj koristno pa bi bilo, če bi odkrito razpravljali o svojem stanju, hkrati pa poudarili vrednost in pomen ljubljene osebe: »Ljubim te, res te potrebujem, ampak! Zdaj si moram vzeti čas zase, biti sam."
5. Ne pozabimo na naše telo … Nezmožnost prehranjevanja in spanja, čeprav majhni, a pogosti odmerki alkohola, ne uničijo le prebavnega sistema, ampak tudi živčni sistem.
Kaj storiti? Tu ne morem biti izviren. Spremljajte količino zaužite hrane in pijače. In še enkrat preberite o tradicijah, to je v tretjem odstavku.
Prijetno je preživeti čas, lahko in bi morali občudovati ne samo drevo, ampak tudi drug drugega. Vse v vaših rokah. Koncentrat razredčite! Čim pogosteje pojdite iz hiše na ulico. Samo. Brez hrane, pijače in tega - "pojdimo peš do gostov." Na družinske sprehode pojdite na kraje, kjer še niste bili, posnemite smešne fotografije in iz njih naredite igrače za drevo. Nikoli pa ne veš, na kaj drugega si lahko misliš namesto prepirov in konfliktov v tako elegantnem času.
Srečno novo leto prijatelji! Želim vam, da svojo resničnost živite harmonično, da ste v harmoniji z osebnimi mejami in z ljubljenimi.
Alina Adler / družinski psiholog /
Priporočena:
Kako Ločiti žabo Od Princese
Znana metafora žab in princes Eric Berne je opredelila pomen osebnega razvoja kot preobrazbo "žabe" v princeso. Pojasnimo ta postopek in poskušajmo razlikovati enega od drugega. Seveda ne gre samo za ženske … 1. Žabe ne morejo hoditi.
NOVOLETNI TEST
Pred novim letom so ljudje razdeljeni v dve vrsti: na tiste, ki povzemajo rezultate preteklega leta, in na tiste, ki se izogibajo ocenam in načrtom za naslednje leto. Navsezadnje to ni lahko, aktivirajo se naši strahovi in duševni odpor. In seveda lenoba.
Kako Ločiti Ljubezen Od Naklonjenosti
Naklonjenost zahteva nadomestka. Ko se odrečete navezanosti, se počutite slabo. Če prenehate kaditi, začnete jesti. Zapustiš osebo - hitiš na vse, da iščeš drugo. Banalnost "Zdravilo za ljubezen - nova ljubezen" sploh ne govori o ljubezni, ampak o naklonjenosti.
Kako Ločiti Odrešenje Od Pomoči Drugemu?
Kako ločiti odrešenje od pomoči drugemu? Barbara je natakarica na okupiranem ozemlju Poljske. Ruski vohun Kazimir, ki je na strani Nemcev, je njen bratranec. Meni, da je slab Poljak, ker pomaga Sovjetom. Barbara čuti iskreno sočutje do Powella, tako nežnega, inteligentnega in galantnega.
Kaj Storiti, Da Se Zgodi Novoletni čudež? (vaja)
Počitniško obdobje je običajno povezano z velikim številom skrbi, porabo denarja, načrti za prihodnost, seštevanjem rezultatov. Ljudje bodisi razvrednotijo idejo o čudovitosti in "čudežu" - to je vse za otroke, ki jim ni treba hoditi v službo, nakupovati, kuhati kaj za praznično mizo itd.
