2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kaj se zgodi z žensko, ko travma preneha imeti močno moč nad njo? Kako gleda na stvari, ki so bile prej jasne? In kar je najpomembneje, ali je sama ista oseba ali je že popolnoma neznana?
Nekega jutra, na tipičen deževen dan, se je zbudila s čudnimi mislimi v glavi. Vedela je, od kod prihajajo, vendar so ji bili tako čudni in čudni. Ona, ki je vse življenje živela z različnimi pogledi na svoje vedenje in svoje življenje, se je zdaj spomnila le, da je natanko 10 let njenega samostojnega dela minilo s travmami, kot so zavrnitev, zapuščenost, izdaja, krivica in ponižanje. 10 let sem obupano bral knjige o psihologiji, diplomiral iz psihologije, se izobraževal in …
In nekega preprostega in običajnega jutra je začutila:
1. Kot bi se iz nje valila nekakšna oljnata črna tekočina, kot da bi ji nekaj odtekalo, ona pa ji je brez te tekočine povsem neznana oseba. Da zdaj, ko je travma imela vse manj moči nad njo, ne pozna sebe, ne ve, kako se bo obnašala v vsaki situaciji, kaj bo storila, kakšno reakcijo bo imela. Zdaj ne ve, kaj ljubi, kako se v resnici prehranjuje (prenajeda ali zmerno uživa), ali ima rada šport itd. To je zelo čuden in nov občutek, vse življenje je vedela vse o tem, kako se bo odzvala, kako se bo obnašal, zdaj pa ne … In kaj storiti? Odgovor je prišel sam od sebe, da se naučim novega. Izkazalo se je, da ji vse življenje do te točke ni narekovala nič drugega kot travma. Vsaka poškodba vedno ustreza določenemu vedenju in maski, ki si jo poškodovani nadene. In ker zdaj sila travme ni tako velika, to pomeni, da ima izbiro, to pomeni, da ni travma tista, ki izbere reakcijo v določeni situaciji, ampak ona, zdaj SE IZBIRA.
2. Prej je v ospredje vedno postavljala le svoja čustva in samo bolečino. Zdaj so se ji začele pojavljati misli, da bi jo zaradi njenih besed, čustev ali dejanj lahko prizadela tudi druga oseba. Če zdaj zdaj nenadoma izlije vse svoje otroške zamere na svojo mamo, potem njena mama preprosto ne bo zdržala. Da je poškodba SAMO NJENA ODGOVORNOST. Da lahko greš samo v ozvezdje in se tam že odločiš in poveš svoji materi, kar hočeš, da se tega loti, in ne na živi in še bolj travmatizirani osebi. prišel, ko mu je bilo priročno. V glavi mi je preplavila misel, zakaj to sploh počnem, zakaj mu poskušam nekaj posredovati in kar tako? (to so bili trenutki, ko je vse to naredila travma, ne ona sama). Potem pa naslednja misel, ali sem res mlad, lep in pameten v svetu vrednem milijone dolarjev, ne najdem človeka, ki me ne bo ignoriral, ampak bo spoštoval mene in moje potrebe. ZAKAJ POTREBUJEM Človeka, ki me ignorira? Navsezadnje ženska običajno potrebuje takšno manifestacijo moškega, da bi odpravila travmo zavrnitve. Če pa travma zdaj nima tako moči nad njo, potem potreba po takšnem moškem vedenju izgine.
3. Dve leti jo je mučilo obsesivno stanje poroke in rojstva otrok, ni razumela, od kod prihaja (tudi travma je delovala, družina in otroci, kot način, kako se umakniti notranjim težavam) in je naredila vse poročiti tega moškega zase, vendar se je vsekakor uprl … In zdaj se mi v glavi nenadoma pojavi vprašanje, ali je res, da se želim poročiti? ALI ŽELIM IMATI OTROKE IN POSTANITI MAJKA? Ali je tako močan, kot se mi je zdel prej, in ali potrebujem ravno to? Včasih nam psiha ponudi številne dejavnosti, da ne začnemo reševati tistega, kar v resnici potrebujemo. Poroka in otroci so precej uspešen način pobega pred samim seboj in vsaj do 18. leta, čeprav pogosto za vse življenje. Ženske, ki so se poročile in rodile otroke zaradi notranje nagnjenosti k travmi, potem to travmo iz otroštva prenesejo na svojega otroka in nikoli ne živijo svojega življenja in svojih potreb. V ospredje svojega življenja postavljajo otroke, sorodnike, moža, kar se kaže v formulacijah: če bi le otrokom šlo dobro, je otrok smisel mojega življenja, staršem morate pomagati, da se ne ločijo, interese moža so predvsem. Nikoli ne živijo svojega življenja, trpijo, bolečina nepreživete travme in zavračanja sebe in svojih interesov pa je z leti pokopana tako globoko, da se je vse bolj boleče odločiti, da se boš povzpel tja. Toda vsi okoli ženske so srečni le, če je zadovoljna sama s seboj.
4. In to so le prvi poganjki zdrave psihe, ki se prebijejo skozi travmo. In potem se bo začelo najbolj zanimivo - to je, da SE PREPOZNATE, da pridete do tistega, ki v resnici ste. Ne skrivajo ga maske, ampak živi in resnični.
Potem se bo pojavilo vprašanje, Česa V resnici ZDAJ ŽELIM.
Sledilo bo spoznavanje NJENEGA NOVEGA z okolico, nekdo bo sprejel že znanega, a drugega človeka, nekdo pa ne, in v tem za novega ne bo nič strašnega …
Priporočena:
Kaj Se Zgodi V Glavi človeka, Ko Izbere Spremljevalca?
Pogosto se postavlja vprašanje: - Kaj se zgodi v glavi človeka, ko izbere spremljevalca? Ženska se kot mojster splazi v možgane. Želi razumeti, a ga minira rudnik: - Ne jemljite mi možganov! - odgovor je oster in natančen. Če se ženska ne strinja, se hitro ali počasi izbriše z radarja moške resničnosti.
Kaj Se Zgodi V Vaših Možganih, Ko Si Postavite Cilj
Postavljanje ciljev je kot ključ do uspeha označeno od vseh, od trenerjev do programov MBA. Bil je naveden kot osnovni vzrok za grozno "korporacijsko vedenje" in motor nekaterih največjih inovacij našega časa. Kako ena in ista metoda doseže tako dramatično drugačne rezultate?
Kaj Se Zgodi Z Nami, Potem Ko Potlačimo Svoja čustva?
Obstaja veliko načinov, kako preprečiti, da bi doživeli občutek, se pretvarjati, da ni. Vsi to občasno počnemo in po eni strani je to običajna stvar. Po drugi strani pa zaklenjena energija zahteva brizganje. Če čustva ne najdejo "uradno dovoljenega"
Kako Iskati Psihoterapevta In Kaj Se Zgodi Med Terapijo
Kako najti svojega terapevta Obstajata dva glavna načina. Prvi je, da zaprosite za priporočila tistih, ki jim zaupate pri ocenjevanju (na primer, nekdo je imel težave, podobne vašim, in mu je nekdo zelo pomagal). Drugi je iskanje sebe: preberite o različnih smereh (gestalt, psihodrama, transakcijska analiza, kognitivno -vedenjska terapija, psihoanaliza, sistemska družinska terapija itd.
Kaj Se Zgodi, če Depresije Ne Zdravimo?
Na depresijo se pogosto gleda kot na izmišljen problem, ki se pojavi v zaskrbljeni, vzvišeni naravi. Mnogi si pravijo, da so depresivni, če se počutijo utrujeni od rutine ali so žalostni zaradi hladnega jesenskega vremena. Dejansko je depresija resna duševna bolezen, pri kateri je moten centralni živčni sistem.
