2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Odlomek iz knjige "S čim zamenjujemo ljubezen, ali je to ljubezen".
Zaupanje se oblikuje, ko izvemo, da nam oseba namerno ne bo škodovala, in če se to zgodi po naključju, bo oseba pripravljena situacijo popraviti.
Zaupanje se lahko pokaže kot pripravljenost, da se v nekaterih zadevah zanesemo na osebo - na primer, da prosimo za nekaj, da se odločimo, da bomo nekaj naredili skupaj.
Zaupanje se lahko kaže tudi kot pripravljenost za odpiranje v osebnih izkušnjah, pripravljenost deliti kaj intimnega, govoriti o težavah in uspehih.
Kar uničuje zaupanje
- Namerno povzročanje škode, kršitev meja.
- Nepripravljenost prevzeti odgovornost za dejanja, kršitev dogovorov. Prenos odgovornosti za svoja čustva na nekoga drugega.
- Obtožbe.
- Obsodba.
- Zlobnost, maščevalnost.
- Uporabite besede svojega partnerja proti sebi: »Povej mi, s kom si imel najboljši seks? No, povej mi, ne bom užaljen. «, In potem, ko je partner rekel, da je bilo to pred 10 leti z nekom drugim, je v najbolj nepričakovanem trenutku prišla zamera» No, najboljši seks ste imeli ne z mano, zato pojdi k njej / k njemu. " Ali širjenje zasebnih podatkov o partnerju na druge ljudi. Razprava o partnerju za njegovim hrbtom.
- Nakopičeni in neizraženi negativni občutki. Latentni konflikti - ko pride do nezadovoljstva, vendar ni izrecno izraženo, ampak se izliva v obliki šal, obtožb.
- Prevara.
- Manipulacija.
- Poskuša skriti resnične občutke, želje. Ne rečem kaj pomembnega.
- Nepripravljenost posvečati čas, pozornost in druge vire partnerju. Nepozorno poslušanje in prekinitve v pogovoru, brezbrižnost v pogovoru in nasploh v življenju. Nepripravljenost, da se spomnimo in upoštevamo, da je partner prijeten ali neprijeten.
Kaj gradi zaupanje
- Spoštovanje, spoštovanje meja.
- Odgovornost in spoštovanje dogovorov. Pripravljenost priznati napako in jo popraviti, v prihodnosti pa je ne priznati. Sposobnost odpuščanja odrešenega. Odgovornost za svoja čustva in njihovo manifestacijo.
- Konstruktivno reševanje konfliktov. Brez obtožb, brez prestavljanja odgovornosti. Prizadevanje za sodelovanje.
- Sposobnost in pripravljenost, da neposredno govorijo o svojih občutkih in željah. In o zadržanosti. Sposobnost in pripravljenost razjasniti situacijo, govoriti o tem, kaj se dogaja v odnosu.
- Spoštovanje informacij, ki jih deli partner. Nerazkritje drugim. Odnos s sprejemanjem, brez obsojanja, obtoževanja, arogancije. Odsotnost poskusov uporabe informacij proti partnerju, da bi v prepiru ali nadlegovanju užalil, se maščuje.
- Pripravljenost nameniti čas in pozornost ter pomagati, kadar je to potrebno.
- Želja in pripravljenost razumeti, pozorno poslušati, se spomniti pomembnih stvari (ali zapisati, če spomin ne uspe).
- Upoštevanje tega, kaj je partnerju všeč ali ne.
- Sposobnost in pripravljenost biti iskreni, odprti, deliti intimno.
- Sposobnost in pripravljenost dati partnerju nekaj iskreno, brez skritih pričakovanj.
Knjigi "S čim zamenjujemo ljubezen ali je to ljubezen" in "Soodvisnost v svojem soku" sta na voljo na Litrih in MyBook.
Priporočena:
Zakaj Ti Je Dolgčas? Kaj Je Dolgčas? Kaj Se Skriva Za Dolgočasjem? - Kaj Pa če Vam Je Dolgčas?
Spet nedelja … Ogledal sem si serijo - dolgočasno, igral igro - dolgočasno, šel na sprehod - dolgočasno … Dolgčas se zdi preprost občutek, v resnici pa se pod njim skriva veliko občutkov, želja in potreb . Dolgčas se zdi neškodljiv, vendar lahko vaše življenje naredi popolnoma neznosno.
Nikomur Ne Bom Dovolila, Da Me Zlomi
Oseba z dobro preučenim in dobro zgrajenim jazom (jaz, občutek samopodobe) ima še eno pomembno prednost-natančno ve, kaj točno je lahko prilagodljiv zase in v čem ne more »premakniti« niti enega koraka (sicer bo njegov občutek samopodobe zlomljen).
Kaj Pa, če Psiholog Ali Psihoterapevt Pride V Možgane In Jih Zlomi?
Obstaja mnenje, da lahko menda psiholog ali psihoterapevt vstopi v "možgane", da izklopi zavest, tam posluje in človeku ne predlaga ničesar, ali si podredi voljo ali v možgane napiše "druge programe" brez vednosti osebe. Na splošno tisto, kar nekaterim ljudem ni v mislih, niti ne dotaknem se teme transa in hipnoze … Tu je toliko neumnosti in mitov … nekateri pravijo take neumnosti, da se ljudje potem bojijo iti strokovnjakom in rešiti njihove težave.
Kaj Nam Daje Zaupanje
Danes je dan mojega zaupanja. Povzel je celoten teden, v katerem so se načrti sesuli in cilji doseženi z velikimi težavami. Zjutraj sem ob ponovni odpovedi načrtov zaupal okoliščinam in se odpravil na sprehod (za nekaj ur, samo za ponovni zagon).
Kaj Opredeljuje Zaupanje V Odnosu In Kako Ga Razvijati
»No, zakaj si tako dolgočasna in maščevalna? Vse se spomniš in spomniš … in to se je zgodilo le dvakrat in dve leti sta že minili … " Ta članek ne bo govoril o goljufanju, ampak o zaupanju. O takem kristalno krhkem pojavu, katerega vrednost mnogi razumejo šele, ko ga razbijejo na drobce.
