2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Za te smo odgovorni mi
ki ni bil pravočasno izpuščen …
Dobri fantje in dekleta
ki niso preživeli najstniškega nemira, še naprej ostati v tej bližini
podoba jaz do konca življenja …
Med delom z dejanskimi psihološkimi težavami mojih strank (odvisni odnosi, šibke psihološke meje, toksični občutki krivde itd.) Se mi pogosto za tem zdi nerešen problem ločitve od staršev. Seveda se porajajo številna vprašanja:
Kaj preprečuje ločitev otroka od staršev?
Kaj se zgodi v duši otroka, ki gre skozi ločitvene procese?
Kaj doživljajo starši najstniškega otroka?
Kako starši prispevajo k neuspešni ločitvi?
Kaj se zgodi, če postopek ločitve ne uspe?
Na podlagi česa je to mogoče določiti?
Na vsa ta vprašanja bom poskušal odgovoriti v svojem članku.
Ločitev kot pogoj za razvoj osebnosti
Ločitev ni le proces fizičnega ločevanja od staršev, ampak je priložnost, da se skozi to ločitev srečate s svojim Jazom, ga spoznate, odkrijete svojo edinstveno identiteto. V procesu otrokovega individualnega razvoja lahko opazujemo njegova periodična gibanja od staršev do sebe in nazaj. Ta gibanja od sebe do drugega in od drugega do sebe se pojavljajo ciklično. V nekaterih obdobjih te težnje postanejo izrazite in polarne.
V individualnem razvoju otroka obstajata dve tako živahni obdobji gibanja staršev - kriza v zgodnji mladosti, ki jo psihologi pogosto imenujejo "kriza jaz -jaz!" in mladostniško krizo. Ta proces je še posebej akuten v adolescenci, v kateri se najstnik dobesedno sooči z izbiro: izdati sebe ali izdati starše. Na tej točki izbire poteka postopek ločitve.
Posledično je psihološka ločitev od staršev (sicer ločitev) naraven proces, ki odraža logiko otrokovega individualnega razvoja. Da bi najstnik spoznal samega sebe, mora s starši izstopiti iz psihološke simbioze.
Kaj se dogaja v duši najstnika?
Najstnik je razpet med starši in vrstniki, med jezo do staršev in krivdo. Po eni strani so starši s svojim svetom, s svojo vizijo življenja, s svojimi življenjskimi izkušnjami. Le sprejeti mora ta svet, se z njim strinjati. Sprejmite "pravila igre" staršev, podprite njihove norme in vrednote. Izbira take perspektive obljublja udobje in ljubezen staršev. To otroka odvrača od vse večje potrebe po ločitvi.
Po drugi strani se najstniku odpre nov svet - svet prijateljev z možnostjo, da preizkusi starševske izkušnje, ne da bi jih jemal kot samoumevne, da bi dobil lastno izkušnjo. To je očarljivo, vznemirljivo, zanimivo in zastrašujoče hkrati. Za najstnika je to izbira.
In izbira je zelo težka!
Skrbi staršev
Tudi staršem ni lahko. Ločitveni procesi otrok so dobri starši praviloma izredno boleči. Njihov otrok se spreminja, eksperimentira, preizkuša nove nenavadne podobe sebe, preizkuša nove oblike identitete, nove načine odnosov. In starši se s tem pogosto težko strinjajo, obnovijo in sprejmejo njegovo novo podobo. Iz znanega, udobnega, predvidljivega, poslušnega se spremeni v nepredvidljivo, nenavadno, neprijetno … Ni lahko sprejeti in preživeti. Starši v tem obdobju živijo vrsto nenavadnih in težkih občutkov do sebe v odnosu do najstnika. Kakšni so ti občutki?
Starši so prestrašeni: kam ne bi ustrezal … ne bi storil nič … Kaj bo iz tega? Kaj pa, če se obrne na slabo podjetje? Poskusiti droge? Kaj pa, če tako ostane za vedno?
Starši so jezni: In kdo je tak? Kdaj se bo ustavilo! Kako dolgo? Že razumem!
Starši so užaljeni: kaj mu manjka? Poskušaš in poskušaš zanj, nič ti ni žal, rasteš in rasteš, ponoči ne spiš, on pa … Nehvaležen!
Starše je sram: sram pred ljudmi! Osramotite nas s svojim vedenjem! Tako si nisem predstavljala svojega otroka!
Starši hrepenijo: Kaj se je zgodilo z mojim ljubečim fantom? Kam je šel moj poslušni otrok? Kako hitro je minil čas in kdaj sta odrasla? Časa ni mogoče vrniti in otroci nikoli več ne bodo majhni …
Pasti krivde
Spremembe v mladostniškem vedenju zelo skrbijo starše: Kaj se je zgodilo z mojim otrokom?
Starši v tej situaciji začnejo mrzlično iskati načine, kako "vrniti" otroka v prejšnje običajno, "pravilno" stanje. Uporabljajo se vsa razpoložljiva sredstva: prepričevanje, grožnje, ustrahovanje, zamere, sram, krivda … Vsak starševski par ima svojo edinstveno kombinacijo zgornjih sredstev.
Po mojem mnenju je najučinkovitejša v smislu prekinitve ločevalnih procesov kombinacija krivde in sramu s prevlado krivde.
Dovolite mi, da naredim majhno digresijo o bistvu krivde.
Krivda in sram sta družbena občutja. Omogočajo, da človek postane in ostane človek. Ti občutki ustvarjajo občutek družbene pripadnosti - Mi. Doživetje teh občutkov postavlja vektor v zavesti, usmerjen proti Drugemu. Na neki točki v razvoju posameznika imata krivda in sram ključno vlogo. Otrokovo doživetje krivde in srama v njem vzbudi moralno zavest in mu ustvari priložnost za premagovanje egocentričnega položaja - fenomena decentracije. Če se to ne zgodi (iz več razlogov) ali se pojavi v zanemarljivi meri, potem oseba odraste pritrjena nase, lažje je reči - egoist. Sociopatija je lahko klinična varianta te razvojne možnosti.
Če pa izkušnje teh občutkov postanejo pretirane, potem oseba "gre predaleč od svojega I do drugega", drugi postane prevladujoč v svoji zavesti. To je pot do nevrotizacije.
Zato v zvezi s krivdo, tako kot v resnici v zvezi s katerim koli drugim občutkom, v psihologiji ne obstaja vprašanje "dobro ali slabo?", Temveč vprašanje njene ustreznosti, pravočasnosti in stopnje izraženosti.
Vendar se vrnimo k naši zgodbi - zgodbi o ločitvi.
Dobri starši, ki so eksperimentirali z nizom antiseptikov, kmalu ugotovijo, da vino najbolje deluje "za zadrževanje". Morda noben občutek ni sposoben toliko držati drugega kot krivdo. Uporaba krivde za držanje je v bistvu manipulativna. Krivda je povezanost, zvestoba, Drugi in njegov odnos do mene: "Kaj si drugi mislijo o meni?" Vino je lepljivo, ovojno, paralizira.
- Kot otrok ste bili tako dober fant / punčka!
Za temi besedami staršev se bere naslednje sporočilo:
- Ljubim te samo, ko si dober!
Krivda je ljubezenska manipulacija.
- Če sem slab, potem me ne marajo - tako najstnik sam dešifrira starševsko sporočilo. Slišati to od najbližjih ljudi je neznosno. Zaradi tega želite dokazati nasprotno - dober sem! In da se ne spreminjam …
Tako so procesi ločevanja otroka frustrirani.
Najstnik pade v past krivde.
Čas mineva in pravi nejevoljen, obtožujoč starš s sporočilom "Kako si lahko takšen!" postopoma postane notranji starš. Past krivde - krivda, ki je vsiljena od zunaj - se zapre in postane notranja past - past zavesti. Oseba od zdaj naprej postane talka svoje podobe "Jaz sem dober fant / dekle" in se zadržuje pred spremembami od znotraj.
Ni vsak otrok sposoben nasprotovati staršem z nečim učinkovitim proti krivdi. Kazen za upor za mnoge se izkaže za neznosno: razdalja, nevednost, nenaklonjenost. In zagotovo je veliko odraslih, ki bi tako kot moje stranke lahko preizkusili naslednje stavke: »To sem potlačil pri sebi. Nisem si dovolila biti slaba. Poskušal sem biti dober, zelo korekten, poslušati starše, prebrati potrebne knjige, pravočasno sem prišel domov «. Najstnik je običajno nedružben: uporniški, drzen, izziva vse znano.
Priznam, da sem s tem tudi grešil, čeprav sem vse to teoretično vedel. In vesel sem bil, ko je moja najstniška hči intuitivno izumila izviren način, ki bi ji omogočil, da ne bo dostopen moji pasti krivde. Kot odgovor na moje besede o "kam je šla moja draga poslušna punca?", Slišal sem naslednje:
- Oče, spremenil sem se. Postalo mi je slabo!
Hvala bogu, imel sem pogum in modrost, da sem slišal in razumel pomen teh besed. Moja naloga kot starša je, da živim ločitev od svojega otroka, da sem žalosten in objokujem njegovo minljivo otroštvo, ki mi je tako sladko in tako drago. In pustite otroka v veliki svet, k drugim ljudem. In zmorem. In brez vsega tega je veselje ob srečanju z njim kot odraslim nemogoče in tudi to srečanje je nemogoče.
"Izdaja" staršev kot razvojna norma
Najstnik se sooča z izbiro: "Svet staršev ali svet vrstnikov?" In da bi najstnik naravno in neizogibno izdal svet svojih staršev, da bi se ločil in s tem razvil, psihološko zrasel. To je lažje narediti z identifikacijo z vrstniki. Poleg tega vrednost prijateljstva v tej starosti prevladuje in mladostniki se začnejo spoprijateljiti proti staršem. Nenaravno je, ko najstniki izberejo svet svojih staršev in izdajo svet svojih vrstnikov. To je slepa ulica v razvoju.
Ta izbira je težka. Razmere so še posebej težke, ko so starši dobri, in praktično nerešljive, ko so popolne. Običajno se otrok sčasoma razočara nad starši. In srečanje je nemogoče brez razočaranja. (O tem sem pisal tukaj.. in tukaj) Idealni starš ne daje razloga za jezo, za razočaranje. In takšnega starša je nemogoče zapustiti.
Postopek ločitve je zapleten tudi, če so starši ali eden od njih umrli. V tem primeru je tudi nemogoče biti razočaran - podoba starša ostaja idealna. Če starš v tem obdobju razvoja odide, otrok ne more biti razočaran nad njim.
Nepooblaščena ločitev
Neizdaja staršev ima dve posledici: takojšnjo in zapoznelo.
Takojšnje posledice se lahko kažejo v obliki težav z medvrstnimi odnosi. Če ne izdate svojih staršev, lahko pride do izdaje prijateljev. Najstnik v tem primeru ni v najboljši situaciji: svoj med tujci, tujec med svojimi. V najslabšem primeru lahko to privede do ustrahovanja.
Odložene učinke lahko povzamemo kot težnjo po čustveni odvisnosti. Poleg tega so možne težave z osebnimi mejami, težave pri vzpostavljanju odnosov in socialna sramežljivost.
Poskušal bom skicirati manifestacije, ki lahko označijo težave z nepopolno ločitvijo.
Znaki neuspešne ločitve od staršev:
- Obstoj sklopa pričakovanj - starši so mi dolžni!;
- Konfliktni občutki do staršev;
- Občutek "mrtve" navezanosti na starše;
- Življenje "s pogledom na starše";
- Močan občutek krivde in dolžnosti do staršev;
- Močna zamera do staršev;
- Zahteve do staršev zaradi "razvajenega otroštva";
- Odgovornost za srečo in življenje staršev;
- Vpletenost v starševske manipulacije, izgovore, čustveni dokaz svoje nedolžnosti;
- Želja po izpolnitvi pričakovanj staršev;
- Boleča reakcija na pripombe staršev.
Če na tem seznamu najdete več kot tri znake, naredite svoje zaključke!
Dobri fantje in dobra dekleta, ki še niso preživela najstniškega upora, ostajajo do konca življenja ta podoba: "Nisem tak / ne tak!" Podoba dobrega fanta / deklice omejuje, ne dovoljuje, da bi šla preko svojih meja. In to je tragedija. Tragedija nedosežene identitete in neživega življenja.
Članek bi rad zaključil z globoko frazo: »Na dan, ko otrok spozna, da so vsi odrasli nepopolni, postane najstnik; na dan, ko jim odpusti, postane odrasel; dan, ko si odpusti, postane moder «(Alden Nolan).
Priporočena:
Kam Gre Energija. Prispodoba O Darovalcu
V pozitivni psihoterapiji se aktivno uporabljajo metafore in prispodobe. Pred kratkim sem naletel na to čudovito zgodbo, ki ima po mojem mnenju terapevtski učinek. Priporočam branje! "Sedel je poleg mene v vrsti k terapevtu. Vrstica se je počasi vlekla, v temnem hodniku je bilo nemogoče brati, bila sem že izčrpana, zato sem se, ko se je obrnil name, celo razveselila.
Kam Gre Vitalna Energija In Kje Dobiti Vire?
Obstajajo načrti, cilji, znanje o tem, kako. A žal trenutno ni moči za utelešenje sprememb v življenju. Fizična utrujenost, pogoste bolezni, depresivno depresivno razpoloženje, osamljen življenjski slog, nepripravljenost za ukrepanje in začetek pomembnih stvari, toda kaj začeti tam, se je težko spoprijeti z obstoječimi … kam gre energija?
Nočem Te Več. Kam Gre Spolni Nagon?
Obstaja mnenje, da so vsi moški spolno zaskrbljeni in da le oni to potrebujejo ves čas. A žal, ko par že nekaj let po poroki živi pod isto streho, se pogosto zgodi, da eden od partnerjev, ki se sčasoma začne izogibati intimnim odnosom, postane moški.
Kam Gre Denar (so Tudi življenjska Energija)
Tovariš Marx je v svetu videl takšno krivico, kot je neenaka distribucija blaga. Natančneje - material. Natančneje, denar. A svet ne more biti krivičen, v njem je vse presenetljivo harmonično. Na tem svetu je dovolj denarja za vse moje cilje in za potrebe vseh, rojenih na tem planetu.
Joy: Zakaj Je To Potrebno In Kam Gre
Za kaj je veselje: Veselje daje občutek življenja. To je izkušnja "živim" in ne "življenjska bolečina", "utrujen od vlečenja bednega obstoja" itd. Veselje daje življenju smisel. Po eni strani je to samo po sebi občutek "
